Trầm cảm

Đi kèm với sự phát triển kinh tế là sự gia tăng số người bị rối loạn giấc ngủ, trong đó phổ biến là chứng mất ngủ. Để đối phó với chứng bệnh này, nhiều người đã tìm đến các thuốc an thần, gây ngủ.

Áp lực công việc, sức khỏe, gia đình, môi trường sống,… là những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người rơi vào trạng thái lo âu. Để vượt qua nó, bạn cần phải kiên trì cũng như có sự hỗ trợ từ những người xung quanh. Tuy nhiên trên thực tế, rất nhiều người khá chủ quan, không quan tâm đến triệu chứng này cho đến khi họ phải vào viện hỗ trợ điều trị vì rối loạn lo âu.

Phần lớn mọi người khi nhắc đến khái niệm “bệnh tâm thần” đều nghĩ ngay đến những người có cách ăn mặc, hành vi, suy nghĩ, lời nói kì quặc hay những người gặp ảo giác, hoang tưởng, la hét suốt ngày,… Tuy nhiên, đây là một cách hiểu chưa đúng bởi những hình ảnh đó chỉ có ở trong phim ảnh, nơi mà người ta khai thác những đặc điểm đặc biệt nhất để gây ấn tượng mạnh với người xem.

Bạn đang nghi ngờ mình bị bệnh trầm cảm? Hay bạn mắc bệnh trầm cảm đã nhiều năm nhưng không thấy thuyên giảm? Bạn đã hỗ trợ điều trị bệnh nhưng không biết phương pháp hỗ trợ điều trị của mình có đúng không? Đừng lo, bài viết sau sẽ là chìa khóa giải mã cho những vấn đề mà bạn đang quan tâm.

Mất ngủ là một hiện tượng khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Theo thống kê, số người bị mất ngủ trên thế giới chiếm khoảng 33% và có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Gần đây, một số nghiên cứu được công bố trên các tạp chí y học của Mỹ đã đưa ra những kết quả rất đáng ngạc nhiên về bệnh mất ngủ.

Rất nhiều nghiên cứu khoa học tại Mỹ gần đây đã chỉ ra: những người dành phần lớn thời gian để nhìn vào những ứng dụng của smartphone có nguy cơ mắc trầm cảm cao hơn rất nhiều lần so với những người không sử dụng chúng thường xuyên.

Mạng xã hội như một cơn lốc xoáy không chỉ tác động đến lối sống, suy nghĩ, cử chỉ mà còn ảnh hưởng cả tới sức khỏe của chúng ta. Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Ba Lan đã chỉ ra bệnh trầm cảm chính là mối nguy cơ tiềm ẩn khi người dùng quá phụ thuộc vào facebook.

Thuật ngữ bệnh trầm cảm ngày nay không còn quá xa lạ với nhiều người. Triệu chứng điển hình của bệnh thể hiện qua các trạng thái cảm xúc tiêu cực như buồn bã, chán nản, bi quan, tuyệt vọng, tự ti, cô đơn, hay nghĩ về cái chết… Tuy nhiên, ngoài những điều về bệnh trầm cảm đã được đề cập nhiều trong các tài liệu, còn có rất nhiều hình thức biểu hiện khá đa dạng mà ít người biết đến.