Rối loạn lo âu có nguy hiểm không? Khắc phục rối loạn lo âu thế nào?

Rối loạn lo âu có nguy hiểm không là vấn đề được rất nhiều người quan tâm, bởi đây là chứng bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Vậy rối loạn lo âu gây ra hậu quả như thế nào đối với sức khỏe và cách khắc phục là gì? Hãy cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây.

Tác giả: Thu Phương - Cố vấn nội dung: Chuyên gia Nguyễn Văn Thông

Rối loạn lo âu là gì? 

Lo âu là hiện tượng xảy ra thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Đây là một phản ứng xuất hiện khi con người phải đối mặt với căng thẳng. Tuy nhiên, khi bạn cảm thấy lo âu quá mức trong thời gian dài, điều đó là dấu hiệu cảnh báo chứng rối loạn lo âu.

Rối loạn lo âu là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mắc nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Tùy theo đặc điểm của bệnh, người ta chia rối loạn lo âu thành 5 dạng:

+ Rối loạn lo âu tổng quát (GAD).

+ Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).

+ Rối loạn hoảng sợ.

+ Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD).

+ Rối loạn lo âu xã hội.

>>>Xem thêm: Tại sao rối loạn lo âu gây lo lắng hồi hộp tim đập nhanh?

Triệu chứng rối loạn lo âu thường gặp 

Rối loạn lo âu khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, cạn kiệt sức lực. Điều này kéo dài gây suy giảm chất lượng công việc và cuộc sống. Do đó, việc nhận biết sớm triệu chứng rối loạn lo âu là chìa khóa rút ngắn phác đồ điều trị bệnh. 

Lo lắng quá mức

Lo lắng quá nhiều về những việc không có thực tại thời điểm hiện tại là một đặc điểm nổi bật ở người bị rối loạn lo âu. Họ liên tục trải qua các suy nghĩ lo lắng dai dẳng, lặp đi lặp lại trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng, ảnh hưởng tới khả năng giải quyết những vấn đề thực tế.

Sợ hãi vô cớ 

Người bình thường đôi khi cảm thấy lo lắng, sợ hãi trong một vài tình huống như: Chuẩn bị làm bài kiểm tra, phỏng vấn,… Tuy nhiên, người bị rối loạn lo âu thường lo sợ những điều vô lý, gần như không có cơ hội xảy ra.

Hành vi cưỡng chế

Những người bị rối loạn lo âu thường sẽ lặp lại các hành động “kiểm tra” mọi thứ để cảm thấy chắc chắn và an toàn, nhưng họ lặp lại hành động này quá nhiều lần mà không cần thiết. Triệu chứng này là đặc trưng của tình trạng rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Những suy nghĩ ám ảnh chỉ có thể được “xoa dịu” bằng các hoạt động mang tính cưỡng chế lặp lại nhiều lần.

Gặp các vấn đề về giấc ngủ

Nếu bạn thường xuyên thao thức, lo lắng sẽ khiến giấc ngủ bị ảnh hưởng. Bởi người mắc rối loạn lo âu không thể ngừng lo lắng, suy nghĩ vì cho rằng, nếu để não bộ thư giãn, họ sẽ nhanh chóng quên điều đang dày vò bản thân.

>>> Xem thêm: Vượt qua rối loạn lo âu lan tỏa nhờ 5 bí kíp cực dễ sau - Đọc ngay để biết!

Rối loạn lo âu có nguy hiểm không?

Trước áp lực từ những vấn đề như gia đình, công việc, sức khỏe,… khiến cho nhiều người có thể rơi vào trạng thái rối loạn lo âu. Đây là tình trạng không chỉ gây ảnh hưởng đến đời sống tinh thần của một người mà còn dẫn đến một số bệnh lý khác. Những người bị rối loạn lo âu luôn có cảm giác lo lắng bồn chồn, cảm giác lo lắng bất an. Đây cũng là những biểu hiện rối loạn lo âu khá phổ biến.

Rối loạn lo âu là chứng bệnh nguy hiểm, không thể chủ quan vì những tác động tiêu cực sau đây:

1. Làm trầm trọng bệnh tim mạch

Những ca đột quỵ và đau tim thường dễ xảy ra ở những người bị rối loạn lo âu. Lo lắng quá mức làm tăng hàm lượng hormone stress (cortisol) trong cơ thể gây cản trở các hoạt động tim mạch bình thường.

2. Gây mất ngủ

Một người lúc nào cũng lo lắng sẽ không thể có giấc ngủ ngon, thậm chí tình trạng mất ngủ còn có thể kéo dài suốt nhiều tháng.

3. Làm bệnh mạn tính nặng thêm

Những người bị các bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tuyến giáp,… nếu quá lo âu có thể làm các triệu chứng của bệnh nặng hơn.

4. Sợ hãi

Từ lo lắng quá nhiều sẽ chuyển sang trạng thái sợ hãi. Đây là tình trạng khá phổ biến ở những người bị rối loạn lo âu. Vì vậy, những người mắc chứng bệnh này cũng luôn có suy nghĩ tiêu cực.

Đừng chủ quan trước bệnh rối loạn lo âu

5. Mệt mỏi

Người bị rối loạn lo âu có thể cảm thấy đau cơ bắp, mệt mỏi toàn thân.

6. Rối loạn tiêu hóa

Có thể ban đầu lo âu là một trạng thái tâm thần nhưng sau đó nó bắt đầu gây ảnh hưởng lên khắp cơ thể. Hội chứng ruột kích thích là một tình trạng thể chất gây ra bởi lo âu. Bạn có thể bị đau bụng, đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy vv…

Hãy cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Thông phân tích về các biểu hiện của bệnh rối loạn lo âu:

>>> Xem thêm dấu hiệu nhận biết rối loạn lo âu

Khắc phục rối loạn lo âu thế nào?

Nhiều người băn khoăn rối loạn lo âu có chữa được không, điều trị rối loạn lo âu  thế nào? Để cải thiện tình trạng rối loạn lo lâu, người bệnh cần được đi khám để xác định mức độ bệnh và có hướng điều trị kịp thời. Một số biện pháp thường dùng bao gồm:

Dùng thuốc điều trị

Với những người có biểu hiện bệnh ở mức độ trầm trọng sẽ được chỉ định một số loại thuốc điều trị như benzodiazepin và thuốc chống trầm cảm.

Biện pháp tâm lý

Trao đổi với chuyên gia tâm lý

+ Nếu kiên trì, những liệu pháp tâm lý có thể cho kết quả tốt.

+ Nên kết hợp vừa dùng thuốc điều trị vừa hỗ trợ tâm lý.

+ Điều chỉnh cảm xúc của người bệnh bằng các hoạt động vui chơi, giải trí, thư giãn.

+ Nếu có điều kiện, hãy nhờ đến chuyên gia tâm lý, giúp người bệnh thay đổi suy nghĩ và hành vi phù hợp hơn qua các tình huống trong cuộc sống. Từ đó giúp họ tự tin và ổn định tâm lý hơn.

>>> Xem thêm cách cải thiện suy nhược thần kinh

Dùng sản phẩm thảo dược cải thiện rối loạn lo âu

Bên cạnh những biện pháp kể trên, ngày nay nhiều người có xu hướng kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược với các thành phần từ thiên nhiên giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, từ đó giảm lo lắng, căng thẳng, sợ hãi hiệu quả. Và sản phẩm đang chiếm được lòng tin của rất nhiều chuyên gia và người dùng đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang. Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo của nhiều thảo dược quý như hợp hoan bì, ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, hành khí, giải uất, phá ứ và tăng cường lưu thông máu. Từ đó làm tác dụng tăng cường sức khỏe thần kinh trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị trầm cảm, rối loạn lo âu, giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, lo lắng, sợ hãi vô cớ, đau đầu, mất ngủ, stress. Sản phẩm dùng được trong thời gian dài mà không gây tác dụng phụ, không gây tương tác với các sản phẩm dùng cùng khác.

Kim Thần Khang giúp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu

Trên thực tế, Kim Thần Khang đã nhận được hàng nghìn phản hồi tích cực từ khách hàng. Hơn 90% người dùng đều có chung cảm nhận, sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:

Sau 2 - 4 tuần: Các triệu chứng điển hình như: Mệt mỏi, mất ngủ, lo âu, sợ hãi, căng thẳng quá mức,… bắt đầu được cải thiện.

Sau 1 - 3 tháng: Tâm trạng trở về bình thường, giấc ngủ bắt đầu hồi phục, khi dậy người bệnh không còn cảm giác lo âu, sợ hãi, mệt mỏi.

Sau 3 - 6 tháng: Sức khỏe cải thiện, người khỏe mạnh, tâm trạng hân hoan, yêu đời, trở về với cuộc sống bình thường.

Sử dụng Kim Thần Khang theo đúng hướng dẫn sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề thần kinh, tăng cường sức khỏe thần kinh. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng đúng liều và đủ liệu trình liên tục từ 3 - 6 tháng. Đa số các bác sĩ đều cảm thấy hài lòng về hiệu quả của Kim Thần Khang: 

Kinh nghiệm cải thiện rối loạn lo âu, trầm cảm thành công 

Chúng ta cùng nghe chị Vũ Thị Niên ở Hải Dương chia sẻ quá trình tìm lại giấc ngủ ngon, cải thiện các triệu chứng của rối loạn lo âu, trầm cảm:

Lúc 27 tuổi - độ tuổi đang thăng hoa trong tình yêu và sự nghiệp nhưng chị Nguyễn Thị Bình, sinh năm 1985, trú tại 18/45 khu phố Lộc Du, thị trấn Trảng Bàng, tỉnh Tây Ninh, bỗng mắc chứng mất ngủ kéo dài, trầm cảm với các biểu hiện: Run chân tay, đổ mồ hôi, hồi hộp, không muốn làm gì, có lúc nghĩ đến việc nhảy xuống sông tự tử. Từng bất lực phải nghỉ làm, đi khắp các bệnh viện chữa chạy, nhưng bệnh tình không thuyên giảm. Mãi đến năm 34 tuổi, tình cờ biết đến sản phẩm thảo dược đã giúp chị Bình khỏe mạnh, yêu đời trở lại.

>>>Lắng nghe chia sẻ của chị Bình qua video sau:

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang đã mang lại niềm vui sức khỏe cho nhiều người:  

Xem thêm kinh nghiệm cải thiện rối loạn lo âu, trầm cảm của những người khác

Đánh giá của chuyên gia

Phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang trong hỗ trợ điều trị trầm cảm, suy nhược thần kinh. GS phân tích rằng:

Giải thưởng Kim Thần Khang

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng "Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em" và “Thương hiệu gia đình tin dùng”, gần đây nhất là giải thưởng "Thương hiệu Hàng đầu Việt Nam – VietNam Top Brand 2019".  

Hình ảnh giải thưởng

Như vậy bài viết đã giúp bạn trả lời câu hỏi rối loạn lo âu có nguy hiểm không và cách khắc phục thế nào. Đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và có tinh thần vui vẻ, an tâm bạn nhé!

Bạn đang bị trầm cảm, stress, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, mất ngủ, vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh