Dược sĩ Quỳnh Thư
Cuộc sống là chuỗi ngày đan xen cảm xúc vui buồn, đôi khi sự biến đổi tâm trạng thái quá, khiến nhiều người thắc mắc: Rối loạn cảm xúc là gì, liệu chúng có nguy hiểm không? Để hiểu rõ về hiện tượng này và tìm ra cách kiểm soát rối loạn cảm xúc hiệu quả, mời bạn đọc tham khảo nội dung có trong bài viết sau!
Rối loạn cảm xúc là gì?
Rối loạn cảm xúc là một rối loạn tại não bộ gây ra sự biến đổi cảm xúc không ổn định. Người bệnh chuyển từ cảm xúc hưng phấn (hưng cảm), sang cảm xúc ức chế (trầm cảm), bệnh có tính chất chu kỳ xen kẽ giữa hưng phấn và ức chế.
Rối loạn cảm xúc là sự biến đổi cảm xúc không ổn định
Rối loạn cảm xúc là căn bệnh phổ biến thứ hai trong các rối loạn tâm thần, khoảng 5% dân số thế giới mắc phải chứng bệnh này, với biểu hiện: Người luôn trong trạng thái vui buồn thất thường, suy nghĩ tiêu cực. Về mặt lâm sàng, người ta quan tâm tới rối loạn trầm cảm nhiều hơn vì phức tạp và điều trị khó hơn so với rối loạn hưng cảm.
>>> Xem thêm: Dấu hiệu nhận biết trầm cảm cười
Phân loại chứng rối loạn cảm xúc
Nhiều người cho rằng, chứng rối loạn cảm xúc chỉ xuất hiện ở những người sử dụng chất kích thích. Tuy nhiên, bệnh lý này xuất hiện ngày càng nhiều, phổ biến ở mọi lứa tuổi.
Các rối loạn trầm cảm
- Cảm xúc ức chế: Người bệnh cảm thấy chán nản, buồn rầu vô hạn, biểu hiện rõ ràng trên nét mặt, chân tay rã rời, cảm giác khó chịu, bất an, luôn nhìn nhận hiện tại, tương lai với màu sắc ảm đạm.
- Tư duy ức chế: Quá trình liên tưởng của người bệnh chậm chạp, dòng tư duy bị ngừng trệ, khó diễn đạt suy nghĩ của mình thành lời nói, xuất hiện các ý nghĩ tự ti, hoang tưởng, tự buộc tội, thậm chí có ý nghĩ hoặc hành vi tự sát.
- Hoạt động ức chế: Người bệnh có thể ngồi im hàng giờ, đi lại chậm chạp, khúm núm như kẻ chạy trốn.
Một số triệu chứng rối loạn khác như: Trí nhớ giảm, có thể gặp một số ảo tưởng hoặc ảo giác, hoang tưởng. Người bệnh có thể chán ăn, cơ thể gầy gò, rối loạn bài tiết mồ hôi, rối loạn kinh nguyệt.
Người rối loạn cảm xúc thường có cảm giác tự buộc tội
Các rối loạn hưng cảm
- Cảm xúc hưng phấn: Người bệnh tăng khí sắc, luôn vui vẻ, lạc quan quá mức, thích cười đùa, giễu cợt người khác.
- Tư duy hưng phấn: Đây là đặc trưng của bệnh nhân hưng cảm, các biểu tượng xuất hiện rất nhanh, quá trình liên tưởng, dòng suy nghĩ luôn thay đổi, đôi khi gặp các hoang tưởng khuếch đại.
- Hoạt động hưng phấn: Bệnh nhân thường ít ngủ, đi lại nhiều, hành vi nhiều khi lố bịch. Hoạt động hưng phấn cao độ, có thể xuất hiện các hành động giải tỏa bản năng như: Đập phá, đánh người, rượu chè và loạn dục.
>>> Xem thêm: Đẩy lùi bóng đen trầm cảm sau sinh và điều trị hiệu quả bằng cách tự nhiên!
3 cách kiểm soát chứng rối loạn cảm xúc
Thực ra, rối loạn cảm xúc dạng hưng cảm nặng có thể phát triển thành nhiều vấn đề về tâm thần như: Hoang tưởng, ảo giác, đa nghi,… Tuy nhiên, một số trường hợp nhẹ lại liên quan đến sự sáng tạo, tài năng trong nghệ thuật và các lĩnh vực khác. Tuy nhiên, đối với rối loạn cảm xúc dạng trầm cảm luôn cần thiết phải điều trị, đặc biệt, phát hiện sớm sẽ giúp người bệnh cải thiện hiệu quả.
1. Điều trị bằng thuốc
Tùy vào từng trường hợp cụ thể và các biểu hiện của rối loạn cảm xúc, chuyên gia sẽ có những chỉ định dùng thuốc thích hợp.
- Biểu hiện hưng cảm: Carbamazepine (Tegretol), Valproic Acid (Depakine)…
- Biểu hiện trầm cảm: Antidepressants…
- Thuốc điều trị duy trì: Lamotrigine, Gabapentin (Neurontin)…
2. Tâm lý trị liệu
Biện pháp này giúp hỗ trợ, hướng dẫn người bệnh và gia đình của họ vượt qua những rối loạn về cảm xúc, bao gồm:
- Liệu pháp nhận thức hành vi: Giúp người bệnh nhận thức được hành vi, suy nghĩ tiêu cực của bản thân và nhận biết sớm các dấu hiệu rối loạn cảm xúc để chủ động thay đổi hoặc có biện pháp khắc phục.
- Liệu pháp gia đình: Giải quyết những xung đột trong gia đình và giúp các thành viên giao tiếp với người bệnh tốt hơn.
- Giáo dục tâm lý: Giúp người rối loạn lưỡng cực hiểu biết về bệnh lý và cách điều trị. Giáo dục tâm lý đem lại cái nhìn toàn diện về dấu hiệu biến đổi cảm xúc, nhờ vậy họ tìm kiếm phương pháp điều trị sớm.
Liệu pháp tâm lý giúp người bệnh ổn định cảm xúc
3. Chế độ sinh hoạt phù hợp
Lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn đối phó với chứng rối loạn cảm xúc:
- Nói chuyện với mọi người về chứng rối loạn cảm xúc và mức độ ảnh hưởng của nó đến bạn và gia đình. Điều này sẽ giúp những người xung quanh khỏi bị bất ngờ hay lúng túng khi một cơn rối loạn cảm xúc xảy ra.
- Thay đổi vị trí: Nếu bạn cảm thấy sắp bị tấn công bởi một cơn cười hay khóc, hãy thay đổi vị trí bạn đang ngồi hoặc đứng.
- Thở chậm và sâu: Thở chậm và sâu trong suốt cơn bùng phát cho đến khi bạn cảm thấy cơ thể kiểm soát trở lại.
- Thư giãn: Một cơn bùng phát cảm xúc có thể làm cho cơ bắp căng thẳng. Do đó, hãy thực hiện các động tác thư giãn, vận động chân tay nhẹ nhàng.
>>> Bị rối loạn cảm xúc lưỡng cực điều trị như thế nào? GS.TS. Nguyễn Văn Chương tư vấn qua video sau:
Kim Thần Khang giúp tâm trạng luôn ổn định!
Rối loạn cảm xúc là bệnh lý thần kinh gây ra sự thay đổi cực đoan về tâm trạng, năng lượng và hành vi của người bệnh. Khi kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt và đời sống hàng ngày. Để loại bỏ nỗi lo này, bạn cần học cách cân bằng cuộc sống và trang bị đầy đủ kiến thức về bệnh. Ngày nay, xu hướng sử dụng sản phẩm thảo dược thiên nhiên trong hỗ trợ điều trị rối loạn cảm xúc được nhiều người tin tưởng lựa chọn.
Nổi trội hơn cả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, an thần, giảm cảm giác lo lắng, căng thẳng. Sản phẩm được coi là giải pháp toàn diện tác động đến nguyên nhân gây rối loạn cảm xúc, cân bằng chất dẫn truyền thần kinh serotonin và cung cấp dưỡng chất cho tế bào thần kinh (phần gốc). Thành phần chính của sản phẩm là cao hợp hoan bì được kết hợp từ cụm từ: “Hợp” trong từ tập hợp, tụ hợp, hợp thành; “Hoan” được hiểu là sự hân hoan, hoan hỷ, “bì” có nghĩa là vỏ, gộp lại có ý nghĩa là vỏ của cây hợp hoan, mang lại, tập hợp lại những niềm vui, hân hoan, yêu đời. Đây là thảo dược quý đã được sử dụng làm thuốc hơn 2000 năm giúp nâng cao sức khỏe, trấn tĩnh hệ thần kinh. Đặc biệt, thành phần này giúp tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin, từ đó nuôi dưỡng tế bào não bộ, cải thiện tình trạng rối loạn lo âu và các triệu chứng: Mệt mỏi, mất tập trung, lấy lại tinh thần lạc quan, bình thản trong tâm hồn (phần ngọn của bệnh).
Kim Thần Khang giúp bạn cân bằng cảm xúc
Để tăng cường tác dụng của hợp hoan bì trong sản phẩm Kim Thần Khang, các nhà khoa học đã kết hợp với các loại thảo dược quý như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân, soy lecithin, nhờ đó mang tới công dụng dưỡng não, nâng cao sức khỏe thần kinh, tăng cường lưu thông máu, giúp dưỡng tâm, an thần, giảm căng thẳng, loại bỏ các tác nhân gây ra chứng rối loạn cảm xúc.
Chia sẻ của người dùng
Chị Nguyễn Thị Bình, sinh năm 1985, SĐT: 0794.782.341, trú tại 18/45 khu phố Lộc Du, thị trấn Trảng Bàng, tỉnh Tây Ninh, từng sống trong tháng ngày lo âu, hoảng sợ, vui buồn thất thường, thậm chí từng có lúc nghĩ đến việc nhảy xuống sông tự tử. Mãi đến năm 34 tuổi, tình cờ biết đến sản phẩm thảo dược đã giúp chị Bình khỏe mạnh, yêu đời trở lại.
Cùng nghe chia sẻ của chị Bình trong video dưới đây:
>>>Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ
Đánh giá của chuyên gia
Tìm hiểu về 4 loại rối loạn lo âu thường gặp và phương pháp điều trị qua phân tích PGS. TS Nguyễn Văn Chương:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang
Rối loạn cảm xúc đứng thứ 2 trong các bệnh lý tâm thần phổ biến trên thế giới. Nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hiện nay, Kim Thần Khang được coi là giải pháp cân bằng cảm xúc, đem lại niềm vui mỗi ngày hiệu quả, hãy áp dụng ngay hôm nay, bạn nhé!
Để giải đáp thắc mắc về câu hỏi: Rối loạn cảm xúc là gì hoặc muốn biết thêm về sản phẩm Kim Thần Khang, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước: 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!
Mai Anh
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
