Dược sĩ Quỳnh Thư
Chữa bệnh trầm cảm nặng khó hay dễ là nỗi băn khoăn của nhiều người. Thống kê cho thấy, có khoảng 10% - 15% dân số phải đối mặt với chứng trầm cảm nặng vào một giai đoạn nhất định trong cuộc đời. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách đối phó và vượt qua chứng bệnh này dễ dàng. Để hiểu rõ hơn, mời bạn tham khảo thông tin trong bài viết sau!
Trầm cảm nặng là gì?
Bệnh trầm cảm được chia làm 3 mức độ: Trầm cảm nhẹ, trầm cảm vừa và trầm cảm nặng. Theo thống kê, có hơn 70% trường hợp tự sát do trầm cảm nặng. Để chẩn đoán người bệnh có đang ở giai đoạn nặng hay không, cần dựa vào 2 triệu chứng chính:
- Tâm trạng buồn bã, chán nản, dễ xúc động.
- Mất động lực, giảm hứng thú trong mọi việc.
Và 7 triệu chứng liên quan sau:
- Rối loạn giấc ngủ.
- Thay đổi khẩu vị.
- Phản ứng chậm chạp, dễ bị kích động.
- Cảm giác tội lỗi, thất vọng về bản thân.
- Mệt mỏi.
- Khó khăn trong việc giải quyết các vấn đề đơn giản hàng ngày.
- Suy nghĩ về cái chết hoặc có ý định tự tử.
Trầm cảm nặng là mức độ cuối cùng của chứng trầm cảm
>>>Xem thêm: Trầm cảm nặng - Phải làm sao để vượt qua giai đoạn khó khăn này?
Tổng hợp nguyên nhân gây trầm cảm nặng
Theo các chuyên gia, trầm cảm vừa và nhẹ nếu không điều trị kịp thời sẽ biến chứng thành trầm cảm nặng. Bên cạnh đó, bệnh còn xuất hiện do các nguyên nhân sau:
- Yếu tố di truyền
Ít người tin rằng, trầm cảm bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra, có khoảng 46% các cặp song sinh cùng trứng sẽ mắc trầm cảm. Do đó, nếu bố mẹ bị trầm cảm thì con cái có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2 lần so với người bình thường.
- Giới tính
Theo nghiên cứu, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh trầm cảm cao gấp 2 lần so với nam giới. Nguyên nhân là do phụ nữ thường phải gánh vác khối lượng công việc khổng lồ từ xã hội, gia đình, con cái, nhiều áp lực dồn nén khiến họ không có thời gian chia sẻ và chăm sóc bản thân, dễ rơi vào trạng thái tiêu cực.
- Stress kéo dài
Căng thẳng, stress kéo dài sẽ làm mất cân bằng tâm lý, khi bạn phải trải qua biến cố gây chấn động mạnh như: Mất người thân, ly hôn, mắc bệnh hiểm nghèo,... có thể là nguồn cơn gián tiếp gây ra chứng trầm cảm nặng.
Stress kéo dài cũng là nguyên nhân gây trầm cảm nặng
- Mất ngủ thường xuyên
Mất ngủ kéo dài sẽ khiến mức độ trầm cảm trở nên trầm trọng. Khi đồng hồ sinh học bị xáo trộn, giờ ngủ thất thường khiến chúng ta khó kiềm chế cảm xúc tiêu cực. Người bị mất ngủ triền miên thường có nguy cơ trầm cảm cao hơn bình thường. Điều đó đồng nghĩa với việc, tình trạng mất ngủ chính là nguyên nhân khởi phát gây trầm cảm nặng.
>>>Xem thêm: Suy nhược thần kinh và trầm cảm khác nhau như thế nào?
Chữa bệnh trầm cảm nặng khó hay dễ?
Chữa bệnh trầm cảm nặng khó hay dễ là thắc mắc của rất nhiều người. Hiện nay, với sự phát triển của y học hiện đại, tỷ lệ chữa khỏi bệnh trầm cảm nặng là rất cao, tuy nhiên đòi hỏi cần kết hợp nhiều phương pháp, để giúp người bệnh vượt qua giai đoạn khủng hoảng tâm lý. Dưới đây là một số gợi ý dành cho người bị trầm cảm nặng:
Tâm lý trị liệu
Liệu pháp tâm lý (trị liệu tâm lý) là một thuật ngữ nói về tình trạng hiện tại của bạn với chuyên gia sức khỏe tâm thần. Các dạng trị liệu tâm lý trầm cảm phổ biến bao gồm: Trị liệu hành vi nhận thức; Trị liệu cá nhân. Theo các nhà khoa học, trị liệu tâm lý có thể giúp :
- Điều chỉnh sự khủng hoảng và tập trung giải quyết các khó khăn.
- Thay đổi hành vi tiêu cực bằng các hành vi tích cực.
- Khám phá các mối quan hệ và trải nghiệm, phát triển những phản ứng tích cực.
- Tìm kiếm giải pháp để nắm bắt và giải quyết các vấn đề.
- Xác định các nguyên nhân khiến tình trạng trầm cảm trầm trọng.
- Lấy lại cảm giác thỏa mãn và kiểm soát cuộc sống, giúp giảm nhẹ triệu chứng trầm cảm nặng.
- Học cách đặt các mục tiêu thực tế cho cuộc sống.
Tâm lý trị liệu giúp người bệnh thay đổi nhận thức
Liệu pháp kích thích não
Đây là liệu pháp vật lý cho dòng điện chạy qua não gây ảnh hưởng tới chức năng và hiệu quả của các chất dẫn truyền thần kinh để giảm triệu chứng trầm cảm. Phương pháp này thường được dùng cho những người không đáp ứng tốt với thuốc hoặc không dùng được thuốc chống trầm cảm vì lý do sức khỏe.
Thay đổi thói quen sống
Nhìn chung, trầm cảm không phải là một rối loạn mà bạn có thể tự điều trị được. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng trên bằng cách tham khảo các bước tự chăm sóc bản thân, điều này rất hữu ích cho quá trình điều trị:
- Kiên trì với kế hoạch điều trị: Không bỏ các đợt điều trị tâm lý, thậm chí nếu bạn cảm thấy khỏe hơn cũng không nên ngưng thuốc, các triệu chứng trầm cảm có thể quay lại bất kỳ lúc nào.
- Tìm hiểu về trầm cảm: Tìm hiểu về mức độ trầm cảm của mình có thể giúp bạn kiên trì thực hiện kế hoạch điều trị. Đồng thời, bạn nên khuyến khích người thân trong gia đình cùng tìm hiểu về chứng trầm cảm để nhận được sự thấu hiểu và sẻ chia.
- Tránh sử dụng các chất kích thích: Dường như rượu hoặc thuốc có thể làm giảm nhẹ triệu chứng trầm cảm nhưng về lâu dài, chúng khiến trầm cảm trở nên khó điều trị, thậm chí dẫn đến nhiều hành vi nguy hiểm tính mạng.
- Tự chăm sóc bản thân: Ăn uống lành mạnh, tích cực vận động, ngủ đủ giấc và thực hiện các hoạt động yêu thích là cách giúp bạn giải tỏa tâm trạng. Theo giới chuyên gia, bạn nên lựa chọn các hoạt động như đi bộ, đạp xe, bơi lội,... Đây đều là những bộ môn rất tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tìm kiếm sự chia sẻ
Hãy loại bỏ suy nghĩ mình là gánh nặng cho mọi người trong thời gian này. Chia sẻ với gia đình, bạn bè về những khó khăn, vướng mắc bạn đang gặp phải. Đôi khi, đó là cách giúp bạn giải tỏa cảm xúc tiêu cực và tìm được sự đồng cảm để vượt qua chứng trầm cảm nặng.
>>> Bị bệnh trầm cảm nặng có chữa được không? GS.TS Nguyễn Văn Thông tư vấn qua video sau đây:
Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị trầm cảm nặng hiệu quả
Trầm cảm nặng được coi là “sát thủ giấu mặt trong xã hội hiện đại” bởi con số thống kê cho thấy, tỷ lệ dân số mắc bệnh ngày càng tăng nhanh. Cho đến nay, có khoảng 350 triệu người trên thế giới bị trầm cảm và theo dự đoán của WHO, đến năm 2020, nó sẽ đứng thứ 2 trong số các bệnh phổ biến toàn cầu.
Trước bài toán khó trên, các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các giải pháp đối phó toàn diện với chứng trầm cảm. Vị thuốc thảo dược hợp hoan bì được coi là một phát hiện mang tính đột phá, đem lại kết quả tốt cho người trầm cảm
Hợp hoan bì là vỏ của cây hợp hoan có tên khoa học là Albizia julibrissin, loại cây cảnh nhiệt đới có nguồn gốc từ châu Á. Người ta quan sát thấy các lá của cây khép vào ban đêm và khi trời mưa, xòe ra khi được mặt trời chiếu vào. Do đặc điểm độc đáo này, nó đã được gọi là “cây hạnh phúc”.
Trong y học cổ truyền, việc sử dụng hợp hoan bì có liên quan đến thúc đẩy niềm vui, làm dịu nỗi buồn, giúp nuôi dưỡng trái tim và bình tĩnh tinh thần.
Từ kinh nghiệm đúc kết của y học cổ truyền, các nhà khoa học chứng minh hợp hoan bì có tác dụng giải trầm uất, làm dịu thần kinh, đồng thời tăng cường chức năng cho tế bào thần kinh do:
- Một là làm tăng yếu tố trung gian serotonin (chất dẫn truyền xung động thần kinh), đặc biệt là thụ thể 5 - HT1A (chất dẫn truyền xung động thần kinh) từ đó có tác dụng làm dịu thần kinh, giải trầm uất, cải thiện chứng mất ngủ, buồn phiền, hồi hộp, căng thẳng.
- Hai là có tác dụng chống oxy hóa - Dịch chiết vỏ cây hợp hoan có tác dụng ức chế và tiêu diệt gốc tự do (yếu tố gây lão hóa và tổn thương tế bào não), nó được đánh giá mạnh gấp 6 lần acid ascorbic (vitamin C).
Chính nhờ công dụng này, hợp hoan bì giúp phục hồi chức năng và nuôi dưỡng tế bào não bộ, cải thiện tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, lấy lại tinh thần lạc quan, bình thản trong tâm hồn. Để tăng cường hiệu quả, các nhà khoa học đã sử dụng hợp hoan bì là thành phần chính, kết hợp thêm 7 vị thuốc thảo dược khác bao gồm: Uất kim, viễn chí, toan táo nhân, ngũ vị tử, hồng táo, soy lecithin, vitamin PP. Đồng thời ứng dụng công nghệ bào chế hiện đại sản xuất thành công dạng viên nén tiện dụng mang tên Kim Thần Khang. Sản phẩm ra đời đem lại giải pháp hữu hiệu cho người bị trầm cảm. Kim Thần Khang có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược nên an toàn, không lo tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.
Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả
Chia sẻ của người dùng
Rất nhiều người đã cải thiện tình trạng trầm cảm nhờ sử dụng Kim Thần Khang. Tiêu biểu là trường hợp chị Nguyễn Thị Thu Hồng (sinh năm 1977, ở 196A/11 ấp Long Thuận A, xã Long Phước, huyện Long Hồ, tỉnh Vĩnh Long - SĐT: 0772 205 882)
Sau một loạt cú sốc liên hoàn trong cuộc sống, từ một người phụ nữ vui vẻ, yêu đời bỗng chốc chị Hồng rơi vào trầm cảm, sống khép mình, không muốn tiếp xúc với ai. Sau 4 năm sống khổ sở vì bệnh, nhờ sản phẩm thảo dược thiên nhiên mà chị Hồng đã vui vẻ trở lại. Đặc biệt, chị còn trở thành cầu nối đưa một người bạn từ trầm cảm, muốn tự tử trở về với cuộc sống đời thường.
Cùng nghe chia sẻ của chị Hồng trong video dưới đây:
>>>Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ
Đánh giá của chuyên gia
Lắng nghe phân tích của chuyên gia Nguyễn Văn Thông về chủ đề: “Chữa trầm cảm nặng bằng cách nào?” qua video dưới đây:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang
Trầm cảm được ví như liều thuốc độc bào mòn sức khỏe khủng khiếp. Điều này có thể làm tổn hại cơ thể, nếu kéo dài sẽ gây nguy hại trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Để vượt qua chứng trầm cảm nặng thành công, hãy lựa chọn sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang mỗi ngày, bạn nhé!
Để giải đáp thắc mắc về chứng trầm cảm nặng hoặc muốn biết thêm về sản phẩm Kim Thần Khang, mời bạn vui lòng liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC: 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Linh Mai
