6 cách giảm căng thẳng thần kinh giúp bạn vực dậy tinh thần nhanh chóng!

Các cách giảm căng thẳng thần kinh luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Bởi trước áp lực cuộc sống, việc đối mặt với stress là điều khó tránh khỏi. Những căng thẳng xuất hiện khiến cuộc sống của bạn trở nên xáo trộn. Vậy phải làm sao để sắp xếp chúng theo trật tự vốn có? 6 cách giảm căng thẳng thần kinh dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan những âu lo, muộn phiền.

Căng thẳng thần kinh là gì?

Căng thẳng thần kinh là phản ứng của cơ thể trước sự bất ổn về tinh thần. Khi bạn căng thẳng, cơ thể phản ứng bằng cách tiết ra các hormone giúp cung cấp năng lượng mạnh mẽ cho các cơ và làm tăng nhịp tim, khiến bạn thở nhanh hơn (phản ứng chống căng thẳng). Căng thẳng tích cực sẽ có ảnh hưởng tốt, giúp chúng ta tập trung, đáp ứng các tình huống khó khăn, đây là phản ứng cần thiết trong cuộc sống.

Căng thẳng thần kinh là phản ứng bất ổn về tinh thần

Căng thẳng thần kinh là phản ứng bất ổn về tinh thần

Tuy nhiên, nếu căng thẳng xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài quá lâu, sẽ gây tác động xấu cho sức khỏe như: Đau đầu, đau bụng, đau lưng, thậm chí gây căng thẳng thần kinh mát ngủ, làm suy yếu hệ thống miễn dịch, gây buồn rầu, lo âu, chán nản,...  ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội cũng như công việc và học tập.

>> Xem thêm: 4 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng lo âu hiệu quả - Tham khảo ngay!

6 cách giảm căng thẳng thần kinh hiệu quả

Bạn luôn rơi vào trạng thái căng thẳng thần kinh và cảm thấy cạn kiệt sức lực cho mọi hoạt động. Khi đó, hãy dành thời gian để thực hiện các bài tập giảm căng thẳng thần kinh, xua tan những mệt mỏi trong cuộc sống.

Tập Yoga

Yoga là một trong những bài tập tăng cường sức khỏe và tâm trạng. Không chỉ giúp ngăn ngừa tổn thương tâm lý, cải thiện sự linh hoạt cho cơ thể, khiến cơ bắp trở nên dẻo dai mà yoga còn khiến người tập luôn có một tinh thần thoải mái, xua tan những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống. Bên cạnh đó, việc tập luyện yoga thường xuyên sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Yoga giúp giải tỏa căng thẳng thần kinh cực hiệu quả

Yoga giúp giải tỏa căng thẳng thần kinh cực hiệu quả

Một vài động tác yoga

– Ngồi thẳng, cong chân và mở rộng đầu gối sang hai bên, lòng bàn chân hướng vào nhau.

– Nhẹ nhàng ngả lưng xuống dưới sàn, hai tay đặt lên bụng.

– Hít thở bằng bụng thật sâu và chậm 30 nhịp.

– Tư thế này sẽ giúp bạn giải tỏa căng cứng cơ ở vùng mặt, cổ, lưng và hông do phải ngồi làm việc hay học tập trong suốt thời gian dài. Sự căng cơ này chính là nguyên nhân gây đau đầu và mệt mỏi ở hệ thần kinh.

Tư thế yoga giúp giải tỏa căng thẳng

Tư thế yoga giúp giải tỏa căng thẳng

Thư giãn đầu óc

– Ngồi xếp bằng thoải mái, lưng thẳng, hai bàn tay đặt lên đầu gối, lòng bàn tay ngửa.

– Nhắm mắt và từ từ hít vào trong 6 nhịp đếm, khi hít vào bụng giãn rộng, giữ 2 nhịp và từ từ thở ra cũng 6 nhịp, khi thở ra bụng hóp lại, ngừng trong hai nhịp và tiếp tục hít vào.

– Thực hiện liên tục trong vòng 10 phút.

– Bài tập hô hấp sâu và chậm của yoga giúp bạn giải tỏa trạng thái lo lắng, căng thẳng vô cùng hiệu quả và làm bạn thư giãn đầu óc một cách nhanh chóng.

Tư thế thư giãn đầu óc

Tư thế thư giãn đầu óc

Tập chạy nhanh tốc độ cao

Tập chạy tốc độ cao giúp lưu thông lượng endorphin khắp cơ thể rất nhanh. Khi chạy với tốc độ cao, tim sẽ tăng nhịp đập và lưu lượng máu, sự hấp thu khí oxy làm giảm mọi áp lực, căng thẳng. Nhiều người khi tức giận, họ phản xạ tự nhiên theo bản năng chạy thật nhiều, để xóa tan cơn giận dữ của bản thân ngay sau đó.

Cách tốt nhất là bạn nên chạy với tốc độ cao khoảng 15 – 20 phút và tạm ngừng nếu mệt quá chỉ khoảng 30 – 60 giây. Hãy thử sắp xếp bài tập này vào thời gian phù hợp trong ngày, bạn sẽ không còn thấy căng thẳng nữa.

Tập thở sâu

Khi bạn cảm thấy căng thẳng thần kinh, cách tốt nhất, hãy chọn một nơi nào đó yên tĩnh, ngồi xuống và tập trung hơi thở. Bằng cách thay đổi tâm trí, không tập trung vào bất kể điều gì mà thay vào đó là giữ trạng thái bình tĩnh.

Cách hít thở tốt nhất là đưa khí xuống bụng dưới (đan điền, sau đó hít vào thật sâu phình bụng ra hết cỡ và thở ra bằng miệng thật chậm, hóp bụng lại tống hết khí ra ngoài. Khi thở, tốt nhất hãy giữ đầu óc trống rỗng và tập trung toàn bộ sự chú ý vào bụng dưới.

Bơi lội

Bơi lội là cách giảm căng thẳng thần kinh tuyệt vời, bởi chức năng não bộ của bạn được cải thiện thông qua một quá trình gọi là tế bào thần kinh trong vùng hải mã (hippocampal neurogenesis), nơi giúp não bộ thay thế các tế bào bị mất do căng thẳng gây ra. Khi bạn đắm mình xuống nước, tâm trạng sẽ được cải thiện ngay khi tiếp xúc với dòng nước mát lạnh, vứt bỏ đi sự mệt mỏi và buồn chán, giải tỏa căng thẳng thần kinh hiệu quả.

Bài tập nhảy

Bài tập nhảy là một trong số những cách giảm stress đơn giản nhưng lại mang tính hiệu quả cao. Nếu bạn đang mệt mỏi, căng thẳng vì công việc, hãy thử đứng dậy và nhảy tùy ý, đảm bảo tinh thần bạn sẽ thoải mái hơn rất nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn đang có ý định giảm cân, chú ý không tập nhảy trong lúc đói, bởi điều này vừa hại sức khỏe lại không có tác dụng giảm cân.

>>>Xem thêm: Loại bỏ cảm giác hồi hộp căng thẳng nhờ tuyệt chiêu sau!

Khi bị căng thẳng thần kinh uống thuốc gì? 

Các loại thuốc giảm căng thẳng thần kinh có thể ảnh hưởng tới hành vi và sức khỏe của người sử dụng, thậm chí gây nghiện. Chính vì vậy, việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn. Dưới đây là các nhóm thuốc thường được sử dụng:

Thuốc an thần

Benzodiazepin là nhóm thuốc an thần được kê đơn phổ biến nhất, có tác dụng xoa dịu thần kinh bằng cách kích thích GABA - chất dẫn truyền thần kinh ức chế có chức năng làm chậm hoạt động của não bộ.

 

Thuốc an thần gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể 

Một số loại thuốc khác cũng có tác dụng an thần như: Nhóm kháng histamine và thuốc ngủ. Tuy nhiên, người sử dụng có thể bị lệ thuộc nếu dùng kéo dài. Khi ngừng thuốc đột ngột sẽ xuất hiện những triệu chứng như: Bồn chồn, mất ngủ trầm trọng, thậm chí tử vong. 

Thuốc chống trầm cảm

Thuốc chống trầm cảm cũng có đặc tính chống lo âu, và trong nhiều trường hợp được sử dụng để điều trị các triệu chứng liên quan tới stress. Hiện nay, nhóm thuốc SSRIs (chất ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin). SSRIs có tác dụng ức chế sự tái hấp thu của serotonin, từ đó làm tăng nồng độ trong não. Điều này có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác căng thẳng.

Thuốc SSRIs không gây nghiện, nhưng có các tác dụng phụ như: Buồn nôn, chóng mặt, khô miệng, rối loạn giấc ngủ, tăng cân và giảm ham muốn tình dục.

Thuốc chẹn beta

Thuốc chẹn beta có thể sử dụng để phòng ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng căng thẳng. Thuốc chẹn beta ngăn chặn hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh và hormone norepinepherine trong động mạch và cơ tim, giảm các triệu chứng liên quan tới stress như hồi hộp, nhịp tim nhanh. Các tác dụng phụ phổ biến nhất của thuốc là gây cảm giác mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, chóng mặt, khó thở và những vấn đề về đường tiêu hóa, gây phát ban da, khô mắt.

>>>Xem thêm: Khi bị suy nhược cơ thể nên uống gì?

Xua tan căng thẳng thần kinh nhờ sản phẩm thảo dược

Những áp lực đến từ công việc hay các mối quan hệ xã hội khiến bạn rơi vào trạng thái căng thẳng thần kinh. Do đó, điều cần thiết là bạn phải có biện pháp giải tỏa áp lực, cân bằng lại tinh thần. Khi có dấu hiệu căng thẳng, mệt mỏi, hãy giảm bớt cường độ làm việc, học tập, thay vào đó là dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi hoặc tham gia các hoạt động thể thao. Đồng thời, bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để bảo vệ sức khỏe thần kinh, đây cũng là xu hướng đang được nhiều người ưu tiên lựa chọn. Nổi trội trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, an thần, giảm căng thẳng kéo dài.

Sản phẩm Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì, kết hợp với các thảo dược quý từ thiên nhiên như ngũ vị tử, viễn chí, táo nhân, hồng táo,… giúp dưỡng tâm, tăng cường dưỡng chất cho hệ thần kinh, giải uất, có tác dụng rất tốt trong việc giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, phòng ngừa và khắc phục hiệu quả chứng căng thẳng kéo dài. Sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang hàng ngày sẽ giúp xoa dịu cơ thể và tinh thần, xóa bỏ mọi căng thẳng thần kinh.

 Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị căng thẳng thần kinh hiệu quả

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị căng thẳng thần kinh hiệu quả

hotline

Chia sẻ của người dùng

Trầm cảm, rối loạn lo âu, sợ hãi vô cớ là căn bệnh dai dẳng, gây ảnh hưởng không những về sức khỏe mà còn khiến tinh thần người mắc suy sụp. Đó cũng là câu chuyện của chị Hồ Thị Ngọc Hiếu (thôn Ngọc Tú, xã Tam Dân, huyện Phú Ninh, tỉnh Quảng Nam). May mắn thay, nhờ tìm được cách cải thiện bệnh hiệu quả mà cuộc sống vui vẻ đã quay trở lại với chị.

mua ngay

Chị Nguyễn Thị Bình, sinh năm 1985, SĐT: 0794.782.341, trú tại 18/45 khu phố Lộc Du, thị trấn Trảng Bàng, tỉnh Tây Ninh, từng đối mặt với cơn mệt mỏi kéo dài, người luôn hồi hộp, chán nản, không muốn làm gì, đi khắp các bệnh viện chữa chạy, nhưng bệnh không thuyên giảm. Mãi đến năm 34 tuổi, tình cờ biết đến sản phẩm thảo dược đã giúp chị Bình khỏe mạnh, yêu đời trở lại.

Mời bạn cùng lắng nghe những chia sẻ của chị trong nội dung video sau:

Những sóng gió của cuộc sống ập đến bất ngờ biến chị Nguyễn Thị Thu Hồng (sinh năm 1977, ở 196A/11 ấp Long Thuận A, xã Long Phước, huyện Long Hồ, tỉnh Vĩnh Long - SĐT: 0772 205 882) từ một người phụ nữ vui vẻ, yêu đời rơi vào tình trạng mệt mỏi chán nản, mất ngủ kéo dài, thậm chí xuất hiện suy nghĩ tiêu cực, muốn chấm dứt cuộc sống. Sau 4 năm sống khổ sở vì bệnh, nhờ sản phẩm thảo dược thiên nhiên mà chị Hồng đã khỏe mạnh trở lại.

Cùng nghe chia sẻ của chị Hồng trong video dưới đây:

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang đã mang lại niềm vui sức khỏe cho nhiều người:  

>>> Xem thêm: Nhiều người bị trầm cảm, mất ngủ, rối loạn lo âu,… chia sẻ về cách cải thiện bệnh hiệu quả.

Đánh giá chuyên gia 

Mời bạn lắng nghe phân tích của chuyên gia Trần Quang Đạt về các biện pháp giảm căng thẳng thần kinh, stress, suy nhược hiệu quả, qua video sau đây: 

Cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài bằng Kim Thần Khang được không? Chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh giải đáp qua video sau:

Chuyên gia Nguyễn Hoàng Loan nói về 3 lợi ích vượt trội của Kim Thần Khang đối với sức khỏe thần kinh 

>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang

Giải thưởng của Kim Thần Khang

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng "Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em" và “Thương hiệu gia đình tin dùng”, gần đây nhất là giải thưởng "Thương hiệu Hàng đầu Việt Nam – VietNam Top Brand 2019".

 

Hình ảnh giải thưởng của Kim Thần Khang

Hy vọng 6 bí quyết giúp giảm căng thẳng thần kinh trên đây sẽ là những gợi ý hữu ích dành cho bạn đọc. Bên cạnh đó, đừng quên kết hợp sử dụng Kim Thần Khang mỗi ngày để có một cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, bạn nhé!

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về chứng căng thẳng thần kinh hay sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Loan Hoàng Minh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

  • avatar
    Thąch Tiên Gửi lúc 08:50 - 25/09/20
    khó ngủ thường xuyên xin được tư vấn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, năm nay mình bao nhiêu tuổi, mỗi đêm ngủ được bao nhiêu tiếng, bệnh kéo dài bao lâu rồi ạ? đôi với trường hợp chị mới bị khó ngủ, hoặc có chuyện lo âu nên hay suy nghĩ dẫn đến khó ngủ thì chị thư gian kết hợp uống Kim Thần Khang 1-2 tháng là cải thiện tốt. Trường hợp nặng kéo dài thì nên dùng Kim Thần Khang 3-6 tháng sẽ ổn định lại được. Cần tư vấn cụ thể chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 miễn cước.
  • avatar
    Nguyễn Huyền Vi Gửi lúc 14:14 - 24/09/20
    Mình mất ngủ trắng đêm dùng sản phẩm này được không ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chị bao nhiêu tuổi rồi? Ngoài mất ngủ chị có các triệu chứng gì khác không? Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ nhưng nguyên nhân thường gặp là do sự suy yếu về sức khỏe hệ thần kinh (suy nhược thần kinh), dẫn đến giảm số lượng cũng như chất lượng của giấc ngủ, làm người bệnh ngủ chập chờn không sâu giấc hoặc ngủ mơ màng, đặc biệt buổi sáng thức dậy có thể gặp tình trạng không tỉnh táo để làm việc được bình thường. Chị uống Kim Thần Khang là phù hợp giúp ổn định chức năng hệ thần kinh từ đó mình vào giấc ngủ dễ dàng hơn, chất lượng giấc ngủ sâu, tinh thần thoải mái. Chị uống Kim Thần Khang liều 6 viên chia 2 lần mỗi ngày nhé! Để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn Văn An Gửi lúc 13:21 - 24/09/20
    Bị bệnh này khổ lắm mọi người ạ, những ai từng trải qua mới hiểu được. Tôi từng bị may quá biết tới Kim Thần Khang tôi mua dùng thử thực sự hiệu quả với tôi, sau 8 tháng dùng tôi không dùng nữa mà sức khỏe cuộc sống trở về như trước rồi. Cuộc sống của tôi như được hồi sinh , tôi vui không tả nổi. Cảm ơn rất nhiều.
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị! Cuộc sống hiện đại áp lực lớn nhiều mặt, điều kiện về không gian và thời gian để thư giãn gần như là ít. Dẫn đến mất cân bằng tâm lý, chức năng thần kinh gây ra rối loạn cảm xúc, tinh thần, giấc ngủ. Vì vậy nhiều bệnh nhân đã dùng Kim Thần Khang cải thiện thường nhận xét ' Kim Thần Khang ra đời phù hợp với thời đại. Vì vậy nếu anh/chị đang gặp các vấn đề như căng thẳng cuộc sống, mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, rối loạn cảm xúc, trầm cảm, rối loạn thần kinh thực vật thì nên dùng một đợt thảo dược Kim Thần Khang để nâng cao chức năng thần kinh nhé. Anh/chị đang rơi vào hoàn cảnh nói trên thì đừng ngần ngại gọi về chúng tôi 18006105/ zalo 0902207739 miễn phí cước nhé.
  • avatar
    Nguyễn Ánh Gửi lúc 13:18 - 24/09/20
    Gọi lại tư vấn giúp tôi với
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, nhãn hàng sẽ gọi lại tư vấn chị nhé. Cần tư vấn và đặt mua chị gọi về 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn.
  • avatar
    Nguyễn Huyền Gửi lúc 10:24 - 24/09/20
    tôi uống thuốc tây trị trầm cảm bị tăng cân nhiều quá, người nặng nề chậm chạp vậy uống Kim Thần Khang thì có gây tác dụng phụ tăng cân không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! KIM THẦN KHANG dùng cho người bị trầm cảm rất tốt mà không có tác dụng phụ, không gây tăng cân nên chị yên tâm uống nha. Chị bị trầm cảm bao lâu rồi, chị chia sẻ bệnh em tư vấn. Hay để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn thị Hằng Gửi lúc 10:12 - 24/09/20
    tôi uống thuốc tây trị trầm cảm bị tăng cân nhiều quá, người nặng nề chậm chạp vậy uống Kim Thần Khang thì có gây tác dụng phụ tăng cân không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, đa phần người bị trầm cảm đều than phiền tác dụng phụ của thuốc tây đặc biệt là gây tăng cân. Ưu điểm của Kim Thần Khang là khong tác dụng phụ, không gây tăng cân. Thời gian đầu anh nên kết hợp Kim Thần Khang và thuốc tây sau đó tiến tới giảm dần thuốc tây như vậy vừa ổn định bệnh tốt, vừa giảm cân dần hạn chế tác dụng phụ tư thuốc tây đó ạ. Cần đặt hàng chính hãng và tư vấn cụ thể chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 miễn cước.
  • avatar
    Nguyễn Hoàng Gửi lúc 16:37 - 23/09/20
    Kim Thần Khang có thể dùng 9v/ ngày không, vì có những ngày tôi có việc cần tâm trạng tốt, tôi thấy tôi tăng liều thì hiệu quả nhanh hơn. Vậy với trường hợp tôi thì nên dùng thế nào
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Trường hợp của anh có thể uống 9 viên/ngày để hiệu quả nhanh hơn anh nhé, sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược không có tác dụng phụ nhé! Cần hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, anh vui lòng liên hệ số tổng đài miễn cước 18006105 hoặc zalo 0902207739 anh nhé! Chúc anh sức khỏe!  
  • avatar
    Nguyễn hương lan Gửi lúc 16:33 - 23/09/20
    Tôi bị mệt mỏi, hay chóng mặt, khó ngủ tôi dùng đúng 2 tháng là khỏe hơn, ngủ dễ, người thoải mái. Giờ tôi muốn dùng lâu dài để người khỏe thì dùng liều thế nào, uống lâu dài có gây hại không
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị! Chúng tôi rất vui mừng khi nghe phản hồi từ anh/chị . Cứ ngủ ngon, tâm trạng tốt mà là cuộc sống lại trở lại bình thường. Hi vọng rằng thông tin của anh/chị sẽ giúp ích được nhiều người đang mắc căn bệnh tương tự. Để duy trì một sức khỏe thần kinh tốt anh/chị cần chú ý đến chăm sóc bản thân tốt, cân bằng cuộc sống. Thỉnh thoảng cuộc sống có áp lực thì dùng Kim Thần Khang ngay tại thời điểm đó để hỗ trợ tức thời anh/chị nhé. Để được tư vấn trực tiếp anh/chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc anh/chị cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc anh/chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Khang Gửi lúc 15:18 - 23/09/20
    mình bị mất ngủ . Mình dùng an thần nhưng người rất mệt, nhiều khi đầu óc uể oải. Vậy mình có dùng được Kim Thần Khang không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh, anh bị mất ngủ lâu chưa?Kim Thần Khang có nhóm tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin: Thành phần chính của Kim Thần Khang là cao hợp hoan bì, có tác dụng tăng cường chức năng hệ thần kinh, giảm mệt mỏi, cải thiện triệu chứng mất ngủ. Theo các chuyên gia, hợp hoan bì có tác dụng an thần, gây ngủ, tăng cường lưu thông máu, đặc biệt có tác dụng làm tăng nồng độ serotonin - hormone ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng chu kỳ thức/ngủ. Serotonin - hormone điều hòa giấc ngủ. Anh nên dùng liệu trình 3-6 tháng ngày 2 lần sáng chiều anh nhé. Cần tư vấn và đặt mua anh gọi về 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn.
  • avatar
    Nguyên Hồng Gửi lúc 15:16 - 23/09/20
    Kim Thần Khang uống tốt lắm, tôi được người thân giới thiệu dùng có hiệu quả tôi mua cho người thân và gia đình dùng đều thấy cải thiện tốt. Cảm ơn rất nhiều
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chúc mừng chị và gia đình đã cải thiện bệnh tốt với sản phẩm KIM THẦN KHANG. Trong quá trình uống cần tư vấn thêm về bệnh chị liên hệ em nha. Hay để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Thu Trang Gửi lúc 15:01 - 23/09/20
    nếu như mình có các triệu chứng của rối loạn lo âu mình có thể tự mua Kim Thần Khang về dùng k?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị Trang, Kim Thần Khang là thảo dược hiệu quả cho trường hợp chị đó ạ. Sản phẩm giúp giảm lo âu thái quá, giảm đánh trống ngực, ổn định tâm lý, giấc ngủ cho chị khá tốt mà lại an toàn. Chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 để được tư vấn về liều dùng và đặt hàng chính hãng nhé.
  • avatar
    Bùi Tuấn Ninh Gửi lúc 13:44 - 23/09/20
    Mình muốn mua Kim Thần Khang ở Hải Phòng thì mua ở đâu ạ?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh! Không biết anh hay người nhà có triệu chứng như thế nào muốn dùng sản phẩm ạ? Ở Hải Phòng anh có thể qua nhà thuốc lớn hoặc đặt mua tại đây bên em sẽ hỗ trợ gửi tận nhà cho anh nhé! Cần hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, anh vui lòng liên hệ số tổng đài miễn cước 18006105 hoặc zalo 0902207739 anh nhé! Chúc anh sức khỏe!   
  • avatar
    Hoàng Anh Tâm Gửi lúc 13:44 - 23/09/20
    Tôi uống sản phẩm này thấy người đỡ mệt mỏi, đỡ căng thẳng, trí nhớ cũng thấy cải thiện, mừng lắm ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị! Cuộc sống hiện đại áp lực lớn nhiều mặt, điều kiện về không gian và thời gian để thư giãn gần như là ít. Dẫn đến mất cân bằng tâm lý, chức năng thần kinh gây ra rối loạn cảm xúc, tinh thần, giấc ngủ. Vì vậy nhiều bệnh nhân đã dùng Kim Thần Khang cải thiện thường nhận xét ' Kim Thần Khang ra đời phù hợp với thời đại. Vì vậy nếu anh/chị đang gặp các vấn đề như căng thẳng cuộc sống, mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, rối loạn cảm xúc, trầm cảm, rối loạn thần kinh thực vật thì nên dùng một đợt thảo dược Kim Thần Khang để nâng cao chức năng thần kinh nhé. Anh/chị đang rơi vào hoàn cảnh nói trên thì đừng ngần ngại gọi về chúng tôi 18006105/ zalo 0902207739 miễn phí cước nhé.
  • avatar
    Mai Thảo Gửi lúc 13:43 - 23/09/20
    Mua 1 tháng có được miễn phí vận chuyển không ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, 1 tháng chị dùng 6 hộp với liều ngày 6 viên chia 2 lần sáng chiều chị nha. Chị mua 1 tháng đã được miễn phí giao hàng rồi chị. Cần tư vấn hoặc đặt mua chị gọi trực tiếp 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn.
  • avatar
    Minh Tâm Gửi lúc 13:41 - 23/09/20
    Dạo này tôi mệt mỏi, hay cáu gắt. lo âu không biết là bị bênh gì ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chị đang bị suy nhược thần kinh và rối loạn lo âu đó. Đây là tình trạng chức năng thần kinh kiệt quệ dẫn đến các vấn đề như kiểm soát tâm trạng, khả năng chịu áp lực gần như kém. Chị uống thảo dược KIM THẦN KHANG , sản phẩm này giúp cân bằng lại chất dẫn truyền xung động thần kinh,giải trầm uất, dưỡng tâm, an thần từ đó cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng, suy nghĩ lung tung và ngủ ngon nha. Hay để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
  • avatar
    Lê Thị Hồng Gửi lúc 09:31 - 23/09/20
    Tôi bị stress nặng một thời gian dài do công việc áp lực. Tôi hay bị căng thẳng, mệt mỏi, suy nghĩ tiêu cực. May được bạn giới thiệu uống KIM THẦN KHANG sau 3 tháng tôi đã có tinh thần thoải mái, suy nghĩ tích cực và ngủ ngon. Mừng lắm
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị, cảm ơn chị đã tin tưởng và dùng Kim Thần Khang. Hiện tại sức khỏe chị đang tốt lên dần chị yên tâm điều trị. Trong quá trình dùng cần hỗ trợ tư vấn thêm về sức khỏe, liều dùng, đặt hàng thì chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 miễn cước.
  • avatar
    Trần Lệ Thủy Gửi lúc 09:24 - 23/09/20
    Cho tôi hỏi tôi bị căng thẳng, lo âu người mệt mỏi đã 2 năm rồi. Tôi đi khám bị rối loạn lo âu đã uống thuốc tây mà k đỡ. Tư vấn giúp tôi với
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Biểu hiện của chị là triệu chứng của bệnh suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu rồi đó. Để cải thiện chị nên ăn uống đầy đủ dưỡng chất, luyện tpaaj thể dục thể thao. Ngoài ra chị có thể kết hợp sử dụng thêm Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe hệ thần kinh, làm chị đi vào giấc ngủ tự nhiên 1 cách dễ dàng nhất, tăng thời gian ngủ mỗi tối, giảm căng thẳng lo âu. Chị có thể liên hệ tổng đài Miễn Cước 18006105 hoặc kết bạn zalo số 0902207739 để cập nhật những thông tin hữu ích. Chúc chị sức khỏe!
  • avatar
    Trần Thị Duyên Gửi lúc 17:14 - 22/09/20
    Tôi hay bị lo âu, hồi hộp tinh thần chán nản, t dùng Kim Thần Khang có được không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh/chị! Bệnh của anh/chị là do tâm lý sợ hãi gây ra, khi anh/chị luôn sống trong tâm lý lo sợ và suy nghĩ sẽ khiến tế bào thần kinh luôn ở trong tình trạng căng thẳng không có khả năng phục hồi và nghỉ ngơi dẫn tới hội chứng suy nhược thần kinh. Hệ thần kinh chi phối toàn bộ các hoạt động trong cơ thể trong đó có cả hệ thần kinh giao cảm nên anh/chị có thể sử dụng Kim Thần Khang để phối hợp điều trị tình trạng anh/chị đang gặp phải anh/chị nhé. Nếu cần tư vấn thêm anh/chị có thể liên hệ 18006105(miễn cước) 0902207739(Zalo/Viber) để được tư vấn!
  • avatar
    Trần Văn Chung Gửi lúc 17:10 - 22/09/20
    Mình bị lo lắng tim đập nhanh hồi hộp lo sợ là bị gì vậy
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào anh, nếu anh đang gặp tình trạng trên là anh đang gặp các dấu hiệu của rối loạn lo âu rồi. Bây giờ để cải thiện tình trạng trên anh cần bổ sung thêm các dòng thảo dược như Kim Thần Khang để chức năng thần kinh được phục hồi. Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe, loại bỏ tình trạng buồn ngủ cả ngày, dành cho người mệt mỏi, buồn ngủ cả ngày đem lại sự cân bằng cho hệ thần kinh. Sự kết hợp của các vị thuốc quý trong dân gian như hợp hoan bì (thành phần chính) có tác dụng an thần kinh, giải trầm uất, giúp lưu thông máu; Viễn chí (trí nhớ xa) giúp dưỡng tâm, an thần, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung, cung cấp dưỡng chất cho hệ thần kinh; Soy lecithin chiết xuất từ vỏ đậu nành giúp bổ sung choline cho hoạt động não bộ, làm thư giãn tinh thần: Uất kim (rễ phụ cây nghệ) giúp giải trầm uất, giảm suy nghĩ nhiều; Toan táo nhân, ngũ vị tử giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giảm hồi hộp, giúp ngủ sâu giấc; hồng táo giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi. Cần tư vấn và đặt mua anh gọi về 18006105 miễn cước, 0902207739 kết bạn zalo để được tư vấn.
  • avatar
    Ngọc Bích Gửi lúc 08:44 - 22/09/20
    tôi hay đau đầu, khó ngủ. Không biết có cách nào cải thiện ạ
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào chị! Chị bị đau đầu, khó ngủ chị uống KIM THẦN KHANG có tác dụng nuôi dưỡng, thư giãn thần kinh từ đó giúp chị ngủ ngon, tinh thần thoải mái, không đau đầu chị nhé. Hay để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx