Dược sĩ Quỳnh Thư
Bạn đã bao giờ nghe đến cách dùng âm nhạc chữa trầm cảm chưa? Nếu đây là lần đầu tiên nghe đến, thì quả thật đáng tiếc, bởi phương pháp này đã và đang được nhiều chuyên gia áp dụng cho người bệnh trầm cảm và đạt hiệu quả đáng kinh ngạc. Để hiểu rõ hơn, mời bạn đọc tham khảo nội dung bài viết sau!
Âm nhạc chữa trầm cảm - Bạn đã biết chưa?
Các chuyên gia tâm lý đã sử dụng âm nhạc để giải quyết những nhu cầu về thể chất, tình cảm của người trầm cảm. Sự tương tác giữa giai điệu, nhịp điệu kích thích các giác quan và thúc đẩy sự bình tĩnh, thông qua làm chậm hơi thở, nhịp tim và các chức năng khác của cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho thấy, âm nhạc khi kết hợp với liệu pháp trò chuyện, làm tăng nồng độ hormone serotonin - hợp chất giữ vai trò quan trọng trong việc quản lý cảm xúc, hành vi của con người.
Âm nhạc làm gia tăng hormone “yêu đời” serotonin
Trên Tạp chí sức khỏe tâm thần (Anh) đã chỉ ra 3 lý do tại sao sử dụng âm nhạc chữa trầm cảm mang lại hiệu quả:
- Đầu tiên, nó mang lại những điều ý nghĩa và niềm vui – âm nhạc là một trải nghiệm sáng tạo, đem lại cảm hứng cho người trầm cảm.
- Thứ 2, liệu pháp này thu hút não bộ và khiến mọi người muốn di chuyển giúp ngăn chặn trầm cảm.
- Và cuối cùng, âm nhạc giúp tăng cường kết nối, giao tiếp và tương tác với nhau.
Trên trang Music and Mental Health - Mỹ đã liệt kê các lợi ích của âm nhạc đối với những người bị trầm cảm và lo âu, bao gồm:
- Giảm căng cơ;
- Giảm lo lắng, hồi hộp;
- Gia tăng các mối quan hệ;
- Gia tăng động lực;
- Bộc lộ cảm xúc tích cực.
Hiện nay, có 2 kiểu trị liệu chữa trầm cảm bằng âm nhạc, bao gồm:
Liệu pháp chủ động: Chuyên gia trị liệu và bệnh nhân soạn nhạc bằng dụng cụ hoặc giọng nói. Bệnh nhân được khuyến khích chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc qua những sáng tác để phát triển suy nghĩ về các vấn đề xung quanh.
Sử dụng liệu pháp âm nhạc chủ động để chữa trầm cảm
Liệu pháp thụ động: Người bệnh sẽ nghe nhạc trong khi thiền, vẽ,.... Các chuyên gia và người bệnh sẽ trao đổi về những cảm xúc hoặc kỷ niệm gợi lên bởi âm nhạc.
>>>Xem thêm: Trầm cảm nặng có triệu chứng loạn thần dẫn đến tự sát có đúng không?
Kim Thần Khang - Công thức thảo dược dành cho người trầm cảm
Trầm cảm đã và đang trở thành “nỗi lo sợ” đối với nhiều người trong cuộc sống hiện đại, nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến hậu quả nguy hiểm. Trước thực tế trên, các nhà khoa học Việt Nam đã không ngừng nghiên cứu và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang - Giải pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm tối ưu nhất hiện nay.
Sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang là công thức độc đáo, tác động đến nguyên nhân gây trầm cảm, cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh và cung cấp dưỡng chất cho hệ thần kinh. Thành phần chính của sản phẩm là cao hợp hoan bì, có tác dụng ức chế và tiêu diệt gốc tự do (yếu tố gây lão hóa và tổn thương tế bào não). Đặc biệt, nghiên cứu tại Khoa Dược của Đại học Sungkyunkwan, Đại học Ewha Women và Đại học Kyung Hee, Seoul, Hàn Quốc đều đưa ra kết luận: Hợp hoan bì có tác dụng cải thiện tình trạng trầm cảm, làm tăng nồng độ serotonin - hormone hạnh phúc, giúp ổn định tâm trạng.
Để tăng cường hiệu quả, sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang còn có sự kết hợp của nhiều thảo dược quý khác như: Viễn chí (trí nhớ xa) giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung; Toan táo nhân, ngũ vị tử giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giảm hồi hộp, bồn chồn, đem lại giấc ngủ sâu; Hồng táo giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi; Vitamin PP, soy lecithin (vỏ hạt đậu nành) giúp tăng dinh dưỡng cho não bộ, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, stress. Với những đặc tính ưu việt trên, sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp tăng cường sức khỏe hệ thần kinh. Do đó, đây là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho người trầm cảm.
Trong bối cảnh thị trường có không ít sản phẩm được quảng bá giúp cải thiện trầm cảm, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, được sản xuất bởi công ty uy tín, chứa các thành phần thảo dược như hợp hoan bì đã được nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng, được giới thiệu tại các hội thảo khoa học lớn và nhận nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn. Trong đó, sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ uy tín đạt được tất cả tiêu chí này.
Sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả
Chia sẻ của người dùng
Trầm cảm, rối loạn lo âu, sợ hãi vô cớ có lẽ là căn bệnh dai dẳng, gây ảnh hưởng không những về sức khỏe mà còn khiến tinh thần người bệnh suy sụp. Đó cũng là câu chuyện của chị Hồ Thị Ngọc Hiếu (thôn Ngọc Tú, xã Tam Dân, huyện Phú Ninh, tỉnh Quảng Nam). May mắn thay, nhờ tìm được cách cải thiện bệnh hiệu quả mà cuộc sống vui vẻ đã quay trở lại với chị.
>>>Lắng nghe chị Hiếu chia sẻ câu chuyện của mình qua video sau:
>>> Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ
Đánh giá chuyên gia
“Trầm cảm gây ra nhiều thay đổi trong suy nghĩ, cảm xúc, đây là nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ. Hiện nay, sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang được coi là công thức số 1 giúp cải thiện tình trạng này”. Lắng nghe GS.TS Nguyễn Văn Chương tư vấn kỹ hơn về căn bệnh này trong video dưới đây:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang
Trầm cảm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều hậu quả nguy hiểm. Ngày nay, để cải thiện bệnh lý này, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang mỗi ngày!
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 1 TẶNG 1
- Combo mua 1 tặng 1: Mua 01 hộp Kim Thần Khang dạng đóng gói 180 viên/hộp sẽ được tặng ngay 01 hộp 30 viên cùng loại.
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 6 TẶNG 1
- Combo mua 6 tặng 1: Mua 06 hộp Kim Thần Khang sẽ được tặng ngay 01 hộp cùng loại.
KIM THẦN KHANG CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ
Hiện nay, để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng của sản phẩm, Kim Thần Khang cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không thấy hiệu quả
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến việc sử dụng âm nhạc chữa trầm cảm và thông tin chi tiết của sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước cuộc gọi số: 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
Hoàng Loan
