Để trả lời cho câu hỏi mất ngủ buổi trưa có tác hại như mất ngủ đêm hay không chúng ta cần biết rằng giấc ngủ trưa phụ thuộc vào thói quen, văn hóa của của mỗi vùng khác nhau. Hãy lắng nghe phân tích chi tiết của chuyên gia qua video sau!
Trường hợp bị mất ngủ kèm theo viêm xoang, tiền đình nhiều năm thì điều trị mất ngủ uống thuốc gì là tốt nhất? Hãy lắng nghe phân tích chi tiết của chuyên gia Trần Nguyên Ngọc qua video này.
Trường hợp bị mất ngủ khó ngủ mới xảy ra và trong thời gian ngắn thì sẽ được xếp vào loại mất ngủ nhẹ hay mất ngủ tạm thời. Với những trường hợp này việc sử dụng Kim Thần Khang là hoàn toàn đúng đắn.
Ngủ quá nhiều cũng là một dạng của rối loạn giấc ngủ.Rối loạn giấc ngủ có nhiều triệu chứng khác nhau như khó đi vào giấc ngủ, mất ngủ, ngủ nhiều, chứng ngừng thở,... Cùng lắng nghe phân tích chi tiết của chuyên gia Trần Nguyên Ngọc qua video này.
Theo chuyên gia Trần Nguyên Ngọc, bạn cần thực hiện vệ sinh giấc ngủ, đồng thời nên duy trì thăm khám và điều trị tại một cơ sở y tế nhất định. Tránh thay đổi nhiều nơi điều trị sẽ ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
Để cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài, các bác sĩ sẽ khám trực tiếp, đưa ra phác đồ điều trị cụ thể với từng người. Để hiểu rõ hơn, hãy lắng nghe chuyên gia Phan Nguyên Huy và chuyên gia Trần Nguyên Ngọc.
Để cải thiện tình trạng mất ngủ, bạn cần đảm các yếu tố cho 1 giấc ngủ ngon ngay tại nhà. Cùng lắng nghe phân tích chi tiết của chuyên gia Trần Nguyên Ngọc qua video này.