Trang tin tức

 Tên khoa học:

Ngâm chân bằng nước nóng giúp máu huyết lưu thông tốt, tăng cường tuần hoàn máu, ngủ ngon, giảm thiểu  đau đầu và met moi

 Phương pháp chữa strees đơn giản hiệu quả bằng cách phối hợp giữa việc kiểm soát hơi thở với day, ấn một số huyệt vị và vùng đặc trị của y học cổ truyền, nhằm đạt đến hai yêu cầu thư giãn và an thần. Phương pháp được tiến hành tuần tự qua các động tác sau:

Lo lắng là một phản ứng thông thường đối với stress. Nó giúp bạn đương đầu với những tình huống căng thẳng. Nó cũng giúp bạn tập trung hành động và là động cơ thúc đẩy bạn thực hiện. Tất cả chúng ta đều từng lo lắng và  lo lắng sẽ được hóa giải khi sự việc được giải quyết. 

Mất ngủ là một bệnh do nhiều  nguyên nhân khác nhau như: lo âu, căng thẳng,....ngoài việc  dùng thuốc theo toa của bác sĩ nên phối hợp với các loại rau vườn nhà, đồng thời loại trừ các nguyên nhân gây bệnh mat ngu

Các rối loạn giấc ngủ không chỉ đơn thuần gây buồn ngủ mà còn dẫn đến tác động sụt giảm về năng suất lao động, sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Dưới đây là 7 chứng rối loạn giấc ngủ và cách khắc phục hiệu quả.

16h-17h chiều Chủ nhật ngày 23/3/2014, trên kênh VTV2 – Ban khoa giáo, Đài Truyền hình Việt Nam sẽ phát chương trình "Sức khỏe với người nổi tiếng" chủ đề về suy nhược thần kinh với sự tham gia tư vấn của các chuyên gia y tế đầu ngành, do nhãn hàng Kim Thần Khang tài trợ. Chương trình phát lại lúc 16h-17h ngày Thứ 4 của tuần kế tiếp (26/3/2014). 

Những triệu chứng như mất ngủ, lo âu, cáu gắt.. là biểu hiện đầu tiên của bệnh suy nhược thần kinh hay còn gọi là tâm căn suy nhược, đây là bệnh phổ biến hiện nay và đang có xu hướng toàn cầu hóa