Dược sĩ Quỳnh Thư
Tìm hiểu về bệnh rối loạn lo âu và cách điều trị hiệu quả được coi là cách trang bị kiến thức để giúp bạn đối phó với chứng bệnh phổ biến thời hiện đại. Ngày nay, số người mắc rối loạn lo âu ngày càng gia tăng, tuy nhiên không phải ai cũng có bí quyết vượt qua bệnh một cách dễ dàng. Để hiểu rõ hơn về chứng rối loạn lo âu, mời bạn tham khảo bài viết sau đây!
Rối loạn lo âu là gì?
Rối loạn lo âu là sự lo sợ quá mức với những tình huống, vấn đề mang tính chất vô lý. Những lo sợ này cứ lặp đi lặp lại hoặc kéo dài gây ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống và các mối quan hệ giao tiếp xã hội. Đối với người bị rối loạn lo âu, những căng thẳng lo lắng sẽ không biến mất mà còn có xu hướng trở nên trầm trọng hơn theo thời gian.
Rối loạn lo âu là chứng bệnh phổ biến thời hiện đại
>>>Xem thêm: Vượt qua rối loạn lo âu lan tỏa nhờ 5 bí kíp cực dễ sau - Đọc ngay để biết!
Nguyên nhân gây rối loạn lo âu
Nguyên nhân gây ra chứng rối loạn lo âu thường không rõ ràng nên rất khó phát hiện. Tuy nhiên, dựa vào những biểu hiện của bệnh lý mà ta có thể đưa ra một số nguyên nhân cơ bản sau:
Thay đổi hormone “hạnh phúc”
Thiếu hụt hormone dẫn truyền thần kinh là nguyên nhân gây rối loạn lo âu
Khoa học đã chứng minh, việc thiếu hụt các hormone dẫn truyền thần kinh (serotonine, gamma aminobutyric acid, norepinephrine) có thể gây những rối loạn về tâm lý và cảm xúc của người bệnh do mạng lưới liên lạc của bộ não bị phá vỡ, bộ não có thể phản ứng sai trong một số tình huống. Chính vì vậy mà một số loại thuốc chống trầm cảm làm tăng các chất dẫn truyền thần kinh sẽ giúp giảm triệu chứng lo âu hay trầm cảm.
Do di truyền
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, chứng rối loạn lo âu có liên quan đến yếu tố tiền sử gia đình (di truyền). Khi trong gia đình có người bị chứng bệnh về tâm lý, tinh thần thì nguy cơ mắc bệnh của những người còn lại sẽ cao hơn nhóm đối tượng khác. Tuy nhiên, nó còn phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố môi trường, hoàn cảnh sống. Khi một đứa trẻ có cha hoặc mẹ mắc chứng rối loạn lo âu sẽ hình thành cho trẻ những suy nghĩ và hành vi bản sao của cha mẹ. Vì vậy, ngoài yếu tố di truyền thì môi trường cũng là một nguyên nhân dẫn đến chứng rối loạn lo âu.
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân trực tiếp gây ra chứng rối loạn lo âu. Những căng thẳng, áp lực từ cuộc sống khiến bạn xuất hiện suy nghĩ tiêu cực trong cuộc sống, lâu dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và gây ra các rối loạn tâm lý.
Căng thẳng kéo dài gây ra rối loạn lo âu
Các vấn đề sức khỏe
Những người có vấn đề về sức khỏe sẽ gia tăng nguy cơ mắc các rối loạn về tâm lý, đặc biệt là rối loạn lo âu. Bản thân người bệnh luôn lo lắng về bệnh nên khi tình trạng này kéo dài có thể gây ra những rối loạn về tâm lý. Một số bệnh làm tăng nguy cơ bị rối loạn lo âu bao gồm:
+ Các bệnh về nội tiết;
+ HIV;
+ Bệnh thần kinh (sau đột qụy, parkinson,…);
+ Bệnh tiểu đường;
+ Bệnh tim mạch;
+ Các bệnh về tiêu hóa như viêm đường ruột và viêm kích thích.
>>>Xem thêm: Nhận biết rối loạn lo âu qua các dấu hiệu đơn giản sau đây - Đọc ngay để biết !
Bệnh rối loạn lo âu và cách điều trị hiệu quả
Chứng rối loạn lo âu có thể được chữa khỏi nếu người bệnh phát hiện kịp thời và có những hiểu biết đúng về nó. Có nhiều cách để phòng tránh chứng bệnh rối loạn lo âu, bao gồm:
Xác định được vấn đề bản thân đang gặp phải
Hiểu được bản thân mình đang mắc phải những vấn đề gì có thể giúp người bệnh ngăn ngừa chứng bệnh tâm lý này. Khi xác định được những vấn đề của bản thân, người bệnh sẽ hiểu mình phải làm gì để thay đổi những rối loạn đó. Một nghiên cứu khoa học tại Anh đã khẳng định: "Việc phòng ngừa chứng rối loạn lo âu phụ thuộc 80% vào nỗ lực và những suy nghĩ người bệnh tiếp cận về vấn đề của mình”.
Thay đổi những thói quen sống lành mạnh, khoa học
Khi nhận thấy bản thân có những vấn đề về tâm lý, người mắc hoàn toàn có thể giảm bớt triệu chứng bệnh bằng cách điều chỉnh thói quen sống lành mạnh và khoa học, điển hình gồm:
- Ngủ đủ giấc: Đi ngủ và thức dậy vào một giờ cố định giúp người bệnh có tinh thần tốt, giảm căng thẳng hiệu quả.
- Ăn uống khoa học: Ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuyệt đối nói không với rượu bia và chất kích thích.
- Luyện tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, đồng thời giúp giảm những suy nghĩ tiêu cực.
Suy nghĩ tích cực, tự tin vào bản thân
Suy nghĩ tích cực là điều khó khăn với hầu hết người bị rối loạn lo âu, tuy nhiên điều này hoàn toàn có thể thay đổi được. Việc luôn đặt ra cho mình những lời nói khẳng định, tin vào bản thân có vai trò rất lớn trong việc tạo động lực, mục tiêu của bản thân sẽ giúp người bệnh tự tin hơn, từ đó giảm nguy cơ bị mắc các chứng bệnh về tâm lý.
Nhờ sự giúp đỡ từ mọi người
Người bệnh không nên giấu những vấn đề của bản thân, vì điều này sẽ khiến cho luồng suy nghĩ tiêu cực thêm trầm trọng. Việc chia sẻ những vấn đề của bản thân cho gia đình, bạn bè là cách hiệu quả để phòng ngừa rối loạn lo âu. Đồng thời, khi được người xung quanh lắng nghe sẽ giúp bạn thêm tin vào bản thân, cảm thấy mình có giá trị và được coi trọng hơn.
>>>Xem thêm: Bạn đã biết đến chứng rối loạn lo âu ám ảnh sợ chưa? Đọc ngay để biết
Kim Thần Khang - Giải pháp thảo dược xua tan rối loạn lo âu
Sử dụng thảo dược góp phần kiểm soát rối loạn lo âu đang là bước tiến mới trong lĩnh vực y học. Với những ưu điểm vượt trội từ liệu pháp thảo dược như: Làm giảm triệu chứng, ngăn chặn sự tiến triển của bệnh, cân bằng nồng độ của các chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ một cách hiệu quả, an toàn đã khiến cho phương pháp này trở thành sự lựa chọn hàng đầu của những người mắc rối loạn lo âu.
Tại Việt Nam, các nhà khoa học đã ứng dụng từ những bài thuốc y học cổ truyền với nghiên cứu của y học hiện đại và bào chế thành công một sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên có tác dụng cải thiện rối loạn lo âu hiệu quả mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang.
Sản phẩm có thành phần chính là hợp hoan bì giúp giải trầm uất, làm dịu, giảm căng thẳng thần kinh, đồng thời tăng cường chức năng cho tế bào thần kinh, giảm buồn phiền, lo lắng, giúp người mắc rối loạn lo âu cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Ngoài ra, trong thành phần của Kim Thần Khang còn có sự góp mặt của nhiều thảo dược quý khác như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân,… giúp làm giảm và ngăn chặn căng thẳng thần kinh. Đây là sản phẩm duy nhất trên thị trường có nguồn gốc từ thảo dược giúp giảm căng thẳng thần kinh và cung cấp dưỡng chất cho hệ thần kinh, từ đó cải thiện các triệu chứng của rối loạn lo âu hiệu quả.
Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu hiệu quả
Cảm nhận của khách hàng khi sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang
Rối loạn lo âu có lẽ là căn bệnh dai dẳng, gây ảnh hưởng không những về sức khỏe mà còn khiến tinh thần người mắc suy sụp, sức khỏe suy kiệt, không làm được bất cứ việc gì. Đó cũng là câu chuyện của chị Hồ Thị Ngọc Hiếu - SĐT: 0379223614 (thôn Ngọc Tú, xã Tam Dân, huyện Phú Ninh, tỉnh Quảng Nam). Thật may mắn, nhờ biết đến Kim Thần Khang mà cuộc sống vui vẻ đã quay trở lại với chị Hiếu.
>>> Lắng nghe chia sẻ của chị Hiếu qua video sau:
>>>Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ
Chuyên gia đánh giá về sản phẩm Kim Thần Khang
Lắng nghe phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang giúp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu trong video dưới đây:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang
Để giải đáp thắc mắc về bệnh rối loạn lo âu và cách chữa rối loạn lo âu hiệu quả hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm Kim Thần Khang, mời bạn vui lòng liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC: 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!
