Dược sĩ Quỳnh Thư
Khi bạn luôn sống trong “hố đen” của cảm xúc tiêu cực, thậm chí từng nghĩ về cái chết để giải thoát cho bản thân thì chắc chắn bạn đang có dấu hiệu trầm cảm nặng. Vậy bạn đã trang bị đầy đủ kiến thức về chứng bệnh trầm cảm nặng chưa? Nếu câu trả lời là chưa thì hãy đến ngay với các thông tin hữu ích có trong bài viết sau.
Trầm cảm nặng là gì?
Trầm cảm chia làm 3 dạng bao gồm: Trầm cảm nhẹ, vừa và nặng. Trong đó, chứng trầm cảm nặng đòi hỏi quá trình điều trị phải kết hợp nhiều phương pháp khác nhau. Nếu trầm cảm nhẹ chỉ xuất hiện thoáng qua vài dấu hiệu thì trầm cảm nặng bộc lộ tất cả các dấu hiệu và thể hiện một cách rõ ràng. Do đó, nếu không được phát hiện kịp thời sẽ là nguồn cơn của những câu chuyện thương tâm.
Trầm cảm nặng bộc lộ dấu hiệu một cách rõ ràng
Theo thống kê thì có đến hơn 70% trường hợp tự sát là do trầm cảm. Nữ giới bị trầm cảm nhiều hơn nam giới nhưng khi nam giới mắc bệnh thì xu hướng tự sát lại cao hơn nhiều. Có khoảng 15% trường hợp bị trầm cảm ở mức độ nặng.
>>>Xem thêm: Trầm cảm tuổi dậy thì và những điều cần biết
Chẩn đoán người mắc trầm cảm nặng
Để chẩn đoán người bị trầm cảm có nằm trong giai đoạn nặng hay không, các chuyên gia phải dựa vào tiêu chí để đánh giá, trong đó trầm cảm nặng bao gồm 2 triệu chứng chính và hầu hết (hoặc tất cả) các triệu chứng liên quan.
Hai triệu chứng cốt lõi của trầm cảm là:
- Tâm trạng buồn bã, có hoặc không kèm theo triệu chứng hay khóc, bi quan trước mọi việc.
- Không có động lực, giảm hứng thú trong mọi việc, kể cả những hoạt động nằm trong sở thích trước đây.
Ngoài ra, còn có 7 triệu chứng trầm cảm liên quan phổ biến
- Rối loạn giấc ngủ;
- Thay đổi khẩu vị, khiến tăng giảm cân đột ngột;
- Chuyển động chậm chạp hoặc dễ bị kích động;
- Cảm giác tội lỗi, tự ti, thất vọng về bản thân;
- Mệt mỏi, lo âu, căng thẳng, stress;
- Khó khăn trong việc tập trung hoặc giải quyết các vấn đề đơn giản hàng ngày;
- Suy nghĩ về cái chết hoặc có ý định tự tử.
Ngoài ra, người mắc trầm cảm nặng còn có thể gặp những triệu chứng đi kèm như hoang tưởng, ảo giác, đau nhức cơ thể.
Nguyên nhân gây ra trầm cảm nặng
Trầm cảm vừa và nhẹ nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách sẽ có nguy cơ phát triển thành trầm cảm nặng. Nguyên nhân gây ra trầm cảm nặng gồm nhiều yếu tố như:
- Người từng có người thân mắc bệnh hay còn gọi là di truyền.
- Người thường xuyên bị stress kéo dài, mất cân bằng tâm lý, gặp phải chấn động mạnh về tâm lý như mất người thân hay gặp phải những chuyện quá sốc.
- Người bị căng thẳng quá mức đến từ những sự kiện, biến động trong cuộc sống, tranh cãi, áp lực trong công việc hay các mối quan hệ xấu với mọi người xung quanh.
- Người bị mất ngủ thường xuyên dẫn đến các triệu chứng của trầm cảm nặng.
- Người ít giao tiếp, thường xuyên bi quan có nhiều khả năng bị trầm cảm nặng.
- Người mắc các bệnh lý mạn tính hoặc thay đổi nội tiết sau các quá trình như: Mang thai, sảy thai, giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay mãn kinh cũng chính là nguyên nhân gây bệnh trầm cảm nặng ở phụ nữ.
>>>Xem thêm: Trầm cảm ở sinh viên - Chứng bệnh chữa càng sớm càng tốt
Điều trị chứng trầm cảm nặng
Trầm cảm nặng là giai đoạn nguy hiểm gắn liền với nhiều cảm xúc tiêu cực. Để vượt qua trầm cảm nặng một cách hiệu quả, đòi hỏi người mắc phải kiên trì, bền bỉ kết hợp nhiều phương pháp.
Tâm lý trị liệu
Đây là phương pháp giúp người trầm cảm nhận được sự thấu hiểu, quan tâm để chế ngự tâm trạng lo lắng và giải quyết các vấn đề khó khăn trong cuộc sống. Các chuyên gia tâm lý sẽ hướng họ thay đổi suy nghĩ và nhìn nhận cuộc sống dưới lăng kính tích cực hơn. Mỗi cuộc trò chuyện với chuyên gia kéo dài từ 10 - 20 phút được coi là khoảng thời gian thư giãn tuyệt vời, giúp người trầm cảm giải tỏa mọi căng thẳng, mở lòng chia sẻ về quãng thời gian “đen tối” sống chung với chứng trầm cảm nặng.
Các chuyên gia tâm lý sẽ giúp người trầm cảm thay đổi suy nghĩ
Thuốc điều trị trầm cảm
Đa số các loại thuốc chống trầm cảm đều có tác dụng phụ như: Đau đầu, buồn nôn; Khó ngủ và căng thẳng; Kích động hoặc bồn chồn; Gây ra các vấn đề về tình dục. Đặc biệt, trước khi phát huy tác dụng thực sự, nó có thể khiến người trầm cảm có ý định tự tử, chính vì vậy, việc sử dụng thuốc phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.
Liệu pháp sốc điện
Đối với trường hợp không thể chữa bằng thuốc chống trầm cảm hay liệu pháp tâm lý, các bác sĩ có thể sử dụng liệu pháp sốc điện, tuy nhiên, phương pháp này cũng gây ra các tác dụng phụ như lú lẫn hoặc mất trí nhớ, thường là chỉ trong khoảng thời gian ngắn hạn.
Liệu pháp sốc điện là một trong các phương pháp điều trị trầm cảm nặng
Vận động
Bất cứ dạng vận động nào cũng có tính chất chống trầm cảm tự nhiên. Khi cơ thể vận động, các chất dẫn truyền endorphin và dopamin được giải phóng, giúp cơ thể hưng phấn. Hãy đi bộ, tập yoga hay lựa chọn bất kỳ một môn thể thao yêu thích và phù hợp với thể trạng của bạn.
Chế độ ăn uống khoa học
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn đẩy lùi chứng trầm cảm nặng, đem lại cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Sự góp mặt của dưỡng chất omega-3 có trong cá ngừ, cá hồi,... góp phần chăm sóc các tế bào thần kinh. Ngoài ra, bạn đừng quên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều canxi và magie để kích thích quá trình truyền tín hiệu thần kinh, hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả.
Sống điều độ
Rèn luyện lối sống điều độ là lời khuyên hữu ích đối với người trầm cảm, đôi khi, các hoạt động thường nhật cũng có thể gây khó khăn cho người bệnh. Do đó, cách lựa chọn thông minh là xây dựng và tuân thủ tốt thời gian biểu cho đến khi bạn nhận thấy rõ sự thay đổi của bản thân. Hãy mở lòng đón nhận những điều tích cực xung quanh bên ly cafe trò chuyện với bạn bè, dành thời gian chăm sóc bản thân và ăn ngủ điều độ để nhanh chóng thoát khỏi chuỗi ngày đen tối trước kia.
Dành thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn
>>>Xem thêm: Tổng quan về bệnh rối loạn lo âu trầm cảm
Kim Thần Khang - Giải pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả
Có thể nói, trầm cảm nặng đang dần trở thành mối lo ngại trong cuộc sống hiện đại với xu hướng tự tử ngày càng gia tăng. Bởi vậy, việc phòng ngừa và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh là vô cùng quan trọng.
Căn cứ vào tình hình trên, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và cho ra đời dòng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng của bệnh trầm cảm nặng hiệu quả, an toàn. Điển hình cho dòng sản phẩm này đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang có thành phần chính là cao hợp hoan bì, kết hợp với các thảo dược quý như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, hành khí, giải uất, phá ứ và tăng cường lưu thông máu. Vì vậy, Kim Thần Khang có tác dụng tăng cường sức khỏe thần kinh trong hỗ trợ điều trị trầm cảm, giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress do trầm cảm nặng gây ra. Kim Thần Khang có thể dùng được lâu dài mà không gây tác dụng phụ, không gây tương tác với các sản phẩm dùng cùng khác.
Kim Thần Khang giúp hỗ trợ điều trị trầm cảm nặng
Trên thực tế, Kim Thần Khang đã nhận được hàng nghìn phản hồi tích cực từ khách hàng. Hơn 90% người dùng đều có chung cảm nhận, sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:
Sau 2 - 4 tuần: Các triệu chứng điển hình như: Mệt mỏi, mất ngủ, lo âu, sợ hãi, căng thẳng quá mức,… bắt đầu được cải thiện.
Sau 1 - 3 tháng: Tâm trạng trở về bình thường, giấc ngủ bắt đầu hồi phục, khi dậy người bệnh không còn cảm giác lo âu, sợ hãi, mệt mỏi.
Sau 3 - 6 tháng: Sức khỏe cải thiện, người khỏe mạnh, tâm trạng hân hoan, yêu đời, trở về với cuộc sống bình thường.
ƯU ĐÃI SIÊU TIẾT KIỆM CHO NGƯỜI SỬ DỤNG
Để tri ân khách hàng và tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, nhãn hàng Kim Thần Khang đang có nhiều chương trình vô cùng hấp dẫn:
1. MUA 6 TẶNG 1
Nhằm gia tăng lợi ích đối với người tiêu dùng khi sử dụng sản phẩm, Kim Thần Khang triển khai chương trình MUA COMBO 6 HỘP TẶNG NGAY 1 HỘP. Theo đó, khi mua combo 6 hộp Kim Thần Khang (1.320.000 đồng), khách hàng sẽ được tặng ngay 1 hộp Kim Thần Khang 30 viên trị giá 220.000 đồng.
Để đảm bảo quyền lợi cho khách hàng mua với số lượng dưới 6 hộp, nhãn hàng Kim Thần Khang áp dụng chương trình MUA 6 TẶNG 1 theo hình thức TÍCH ĐIỂM. Theo đó, khi mua hộp sản phẩm Kim Thần Khang có dán tem TÍCH ĐIỂM - NHẬN QUÀ ở vỏ hộp, Quý khách tham gia tích điểm và nhận quà. Với mỗi tem tích điểm, quý khách sẽ tích được 1 điểm, khi tích đủ 06 điểm, quý khách sẽ nhận được 1 hộp Kim Thần Khang trị giá 220.000 đồng. Hộp sản phẩm khuyến mãi sẽ được tặng sau khi khách hàng tích đủ 6 điểm trên hệ thống. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY.
2. MUA 1 TẶNG 1
Đáp ứng nhu cầu của khách hàng, Kim Thần Khang ra mắt combo hộp lớn 180 viên (gồm 2 lọ, mỗi lọ 90 viên) với chương trình ưu đãi vô cũng hấp dẫn. Theo đó, khi mua 1 hộp Kim Thần Khang 180 viên với giá 1.200.000 đồng, Khách hàng sẽ nhận được những ưu đãi vô cùng đặc biệt:
- Tiết kiệm 120.000 đồng, tương đương 10,00% so với mua 6 hộp nhỏ 30 viên/hộp.
- Nhận ngay 1 hộp sản phẩm Kim Thần Khang 30 viên trị giá 220.000 đồng.
Như vậy, khi mua hộp sản phẩm Kim Thần Khang 180 viên, khách hàng có thể tiết kiệm tổng giá trị lên tới 340.000 đồng. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY
Sử dụng Kim Thần Khang theo đúng hướng dẫn sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề thần kinh, tăng cường sức khỏe thần kinh. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng đúng liều và đủ liệu trình liên tục từ 3 - 6 tháng. Đa số các bác sĩ đều cảm thấy hài lòng về hiệu quả của Kim Thần Khang:
Cảm nhận của khách hàng khi cải thiện trầm cảm thành công
Hãy lắng nghe chia sẻ của chị Ma Thị Hằng ở Thái Nguyên về bí quyết thoát khỏi mất ngủ 20 năm chỉ sau 3 tháng.
Chúng ta cùng nghe chị Vũ Thị Niên ở Hải Dương chia sẻ quá trình tìm lại giấc ngủ ngon, cải thiện các triệu chứng của rối loạn lo âu, trầm cảm:
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang đã mang lại niềm vui sức khỏe cho nhiều người:
>>> Xem thêm: Nhiều người bị trầm cảm, mất ngủ, rối loạn lo âu,… chia sẻ về cách cải thiện bệnh hiệu quả.
Chuyên gia đánh giá về tác dụng của Kim Thần Khang
Mời quý độc giả lắng nghe phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Chương về cách chữa trầm cảm nặng, qua video sau đây:
Phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang trong hỗ trợ điều trị trầm cảm, suy nhược thần kinh qua video sau:
>>> Xem thêm: Đánh giá của nhiều chuyên gia khác về tác dụng của Kim Thần Khang
Từ những thông tin mà bài viết cung cấp, hy vọng bạn có góc nhìn tổng quan về chứng bệnh trầm cảm nặng. Để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị trầm cảm hiệu quả và an toàn, đừng quên sử dụng Kim Thần Khang mỗi ngày, bạn nhé!
Bạn đang có dấu hiệu trầm cảm nặng hay muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
