Dược sĩ Quỳnh Thư
Phụ nữ được tạo hóa ban cho thiên chức làm mẹ, đó là một điều thật thiêng liêng. Thế nhưng họ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề trong thời kỳ trước, trong và sau khi sinh con. Đặc biệt là khoảng thời gian sau sinh, nhiều phụ nữ rơi vào tình trạng trầm cảm. Như chúng ta đã biết, trầm cảm sau sinh là một trong những mối lo ngại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và hạnh phúc gia đình của nữ giới.
Tác giả: Phương Loan | Cố vấn nội dung: GS.TS Nguyễn Văn Thông
Trầm cảm sau sinh và những điều bạn cần biết
Hàng loạt các thắc mắc được đưa ra xung quanh câu hỏi “ trầm cảm sau sinh là gì?”. Trầm cảm sau sinh là hiện tượng rối loạn tâm thần phổ biến, ảnh hưởng đến phụ nữ mới làm mẹ lần đầu, thậm chí đã trải qua sinh đẻ nhiều lần. Khi mắc trầm cảm sau sinh, người mẹ không kiểm soát được cảm xúc, gặp khó khăn trong việc chăm sóc đứa trẻ,... nên dễ hình thành sự bực bội, khó chịu, căng thẳng, dẫn tới những cảm xúc tiêu cực.
Trầm cảm sau sinh là hiện tượng rối loạn tâm thần phổ biến
Điều gì khiến phụ nữ gặp trầm cảm sau sinh
Có rất nhiều yếu tố tác động khiến phụ nữ dễ mắc chứng trầm cảm sau sinh. Vậy đó là những lý do nào? Bạn hãy cùng tìm lời giải đáp tại nội dung chi tiết dưới đây nhé!
Sự thay đổi về nội tiết tố
Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ có những thay đổi đột ngột về nội tiết, sự suy giảm nồng độ estrogen, progesterone và nồng độ hormone tuyến giáp thyroid dẫn đến hiện tượng mệt mỏi, trầm cảm. Sự suy giảm về nồng độ hormone, thay đổi về huyết áp và các chức năng của hệ miễn dịch, cộng với những biến đổi về chuyển hoá mà người mẹ sau sinh phải trải qua là một trong những căn nguyên khiến phụ nữ bị trầm cảm.
Đối mặt với nhiều vấn đề tâm lý
Những đau đớn mà người phụ nữ phải trải qua trong quá trình sinh con, các vấn đề về tâm lý khi con ra đời, việc cơ thể thay đổi đột ngột khiến các bà mẹ cảm thấy mình trở nên xấu xí và không còn hấp dẫn nữa. Thậm chí, họ phải thay đổi cách sống để phù hợp với việc chăm con, đặc biệt đối với những người lần đầu làm mẹ. Điều này khiến người phụ nữ rơi vào trạng thái khủng hoảng tâm lý - Yếu tố hàng đầu dẫn đến trầm cảm sau sinh.
Sự thay đổi của cơ thể, khiến nhiều phụ nữ cảm thấy suy sụp tinh thần
Các yếu tố nguy cơ thúc đẩy trầm cảm sau sinh
Những yếu tố nguy cơ của trầm cảm sau sinh bao gồm: Việc trước đó có tiền sử bị trầm cảm thì nguy cơ tái phát trầm cảm sau sinh là rất cao, hoặc người phụ nữ gặp phải những vấn đề stress trong quá trình mang thai và sinh con như khó khăn trong khi sinh, con khi sinh ra gặp phải những vấn đề về sức khỏe, đẻ non, ốm yếu... Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những phụ nữ có hôn nhân không hạnh phúc cũng có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm sau sinh rất cao.
4 dấu hiệu nhận biết trầm cảm sau sinh
Để có hướng điều trị trầm cảm sau sinh sớm thì việc nhận biết các biểu hiện của bệnh có vai trò rất quan trọng. Dưới đây là một số dấu hiệu trầm cảm sau sinh mọi người nên nắm rõ. Cụ thể:
Luôn cảm thấy chán nản, mệt mỏi
Chán nản và mệt mỏi là cảm giác bình thường khi có em bé bởi giai đoạn này, cơ thể phụ nữ có sự thay đổi nội tiết tố, cộng với việc phải làm quen với cách chăm sóc một đứa trẻ, khiến họ cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Nhưng nếu cảm giác buồn chán, dằn vặt hoặc thất vọng kéo dài lâu hơn hai tuần, thì đó có thể là dấu hiệu ban đầu người mẹ đã bị trầm cảm sau sinh.
Chán nản, mệt mỏi kéo dài trên 2 tuần là biểu hiện của trầm cảm sau sinh
Chứng lo âu
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ luôn sống trong tâm trạng lo âu, sợ hãi, bồn chồn. Một số người cảm thấy lo lắng, buồn chán, căng thẳng về sức khỏe hay sự an toàn của em bé. Còn số khác lại thấy choáng ngợp bởi trách nhiệm lần đầu chăm sóc cho trẻ sơ sinh. Những điều này kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý phụ nữ, đây được coi là một dấu hiệu của trầm cảm sau sinh.
Lo âu, căng thẳng là dấu hiệu của trầm cảm sau sinh
Rối loạn giấc ngủ
Chăm sóc trẻ sơ sinh làm xáo trộn giấc ngủ của người mẹ, nhưng trầm cảm sau khi sinh có thể khiến người mẹ mất ngủ một cách thường xuyên và hay nghĩ ngợi tiêu cực,... dẫn tới hệ lụy ảnh hưởng tới chính người bệnh và gia đình của họ. Những phụ nữ trong trường hợp này thường có biểu hiện khó ngủ, hay bị thức giấc vào ban đêm hoặc thường xuyên gặp ác mộng. Rối loạn giấc ngủ chính là thủ phạm giấu mặt khiến chứng trầm cảm sau sinh thêm trầm trọng.
Rối loạn giấc ngủ khiến trầm cảm sau sinh diễn biến nặng hơn
Cảm giác ám ảnh
Nguy hiểm nhất của trầm cảm sau sinh là cảm giác ám ảnh gây ra với người phụ nữ. Họ tự cho rằng mình là mối nguy hại của gia đình, đặc biệt là đứa trẻ, kèm theo cảm giác tội lỗi, sợ hãi. Những ám ảnh kéo dài khiến họ thực hiện nhiều hành động dại dột như tự tử, đau lòng hơn cả là tự ra tay sát hại chính đứa con dứt ruột đẻ ra.
Ám ảnh là biểu hiện nguy hiểm nhất của trầm cảm sau sinh
>>> Xem thêm: Trầm cảm sau sinh kéo dài bao lâu - Xem ngay để biết câu trả lời
Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh hiệu quả
Trầm cảm sau sinh nếu được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ không dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Do đó, phòng tránh và hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh là điều cần thiết. Tốt nhất, chị em cần được giữ tâm trạng ổn định và tinh thần thật thoải mái, tránh tác động mạnh về mặt tâm lý. Đồng thời, phụ nữ sau sinh cần có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, hoạt động hợp lý, đặc biệt là sự quan tâm, chia sẻ, động viên kịp thời của gia đình sẽ là điểm tựa vững chắc cho mỗi phụ nữ sau sinh.
Ngày nay, xu hướng sử dụng thảo dược thiên nhiên trong hỗ trợ các vấn đề trầm cảm sau sinh đang được người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn. Nổi trội hơn cả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, an thần, giảm cảm giác lo lắng, căng thẳng. Sản phẩm có thành phần chính là hợp hoan bì kết hợp với các thảo dược quý từ thiên nhiên như ngũ vị tử, viễn chí, táo nhân, hồng táo,… giúp dưỡng tâm, tăng cường dưỡng chất cho hệ thần kinh, giải uất, có tác dụng rất tốt trong việc giải tỏa căng thẳng, stress, phòng ngừa và khắc phục hiệu quả chứng trầm cảm, đặc biệt là trầm cảm sau sinh. Sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang hàng ngày sẽ giúp xoa dịu cơ thể và tinh thần, khiến chị em giảm căng thẳng, mệt mỏi một cách hiệu quả, cải thiện các triệu chứng của trầm cảm sau sinh nhanh hơn.
CẢM NHẬN CỦA NGƯỜI DÙNG
Chị Tằng Thị Hương (19 tuổi, ở thôn Khe Chanh, xã Hà Lâu, huyện Tiên Yên, tỉnh Quảng Ninh), SĐT 0948.973.250 vượt qua trầm cảm sau sinh sau hơn 1 tháng sử dụng Kim Thần Khang
Xem thêm chia sẻ của chị Hương qua video sau đây:
>>>Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện rối rối loạn lo âu, trầm cảm của những người khác TẠI ĐÂY
ĐÁNH GIÁ CỦA CHUYÊN GIA
“Trong điều trị trầm cảm, chúng ta cần phải điều trị toàn diện và phối hợp nhiều phương pháp với nhau để tăng tác dụng của thuốc. Trong Kim Thần Khang, thảo dược chủ đạo là hợp hoan bì đã được nhiều nơi sử dụng để giúp an thần, khiến não bộ phục hồi lại và làm việc hiệu quả hơn. Theo tôi, đây là vị thảo dược quan trọng nhất trong Kim Thần Khang”. Cùng nghe phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang trong video sau đây:
>>>Xem thêm đánh giá của chuyên gia về tác dụng của Kim Thần Khang trên người bệnh trầm cảm TẠI ĐÂY
Từ những thông tin mà bài viết cung cấp, hy vọng rằng bạn đã có sự lựa chọn trong việc chữa bệnh trầm cảm sau sinh. Và đừng quên sử dụng Kim Thần Khang mỗi ngày nhé!
Bạn đang bị trầm cảm, stress, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, mất ngủ, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
