Dược sĩ Quỳnh Thư
Việc tìm hiểu thông tin về bệnh rối loạn lo âu và cách chữa trị là điều cần thiết đối với mỗi người. Bởi đây là yếu tố quan trọng giúp bạn trang bị kiến thức phòng ngừa và điều trị bệnh, từ đó nhanh chóng cân bằng sức khỏe, trở lại với cuộc sống bình yên. Để hiểu rõ hơn, mời bạn tham khảo bài viết sau đây!
Rối loạn lo âu là gì?
Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc bệnh rối loạn lo âu ngày càng gia tăng, chiếm khoảng 3,5% dân số. Rối loạn lo âu là sự lo sợ quá mức với những tình huống, vấn đề mang tính chất vô lý. Những lo sợ này cứ lặp đi lặp lại hoặc kéo dài gây ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống và các mối quan hệ giao tiếp xã hội. Đối với người bị rối loạn lo âu, những căng thẳng, lo lắng không biến mất mà ngày càng trở nên trầm trọng hơn theo thời gian.
>>>Xem thêm: Vượt qua rối loạn lo âu lan tỏa nhờ 5 bí kíp cực dễ sau - Đọc ngay để biết!
Triệu chứng điển hình của rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu ngày càng phổ biến trong cuộc sống. Ngoài yếu tố di truyền, căn nguyên của bệnh còn xuất phát từ những căng thẳng, stress, áp lực. Dưới đây là một số dấu hiệu điển hình của bệnh:
Lo lắng quá mức
Người bị rối loạn lo âu thường có suy nghĩ, lo lắng dai dẳng trong hầu hết các ngày trong tuần, kéo dài trên sáu tháng, gây ảnh hưởng đến cuộc sống và kèm theo những triệu chứng đáng chú ý như: Mệt mỏi, căng cơ, đau nhức toàn thân. Sự khác biệt lớn giữa rối loạn lo âu và sự lo lắng bình thường là những cảm xúc gây ra nhiều đau khổ cho người bệnh và kéo theo rối loạn chức năng của các cơ quan.
Người bị rối loạn lo âu thường lo lắng quá mức
Cáu giận vô cớ
Một trong những triệu chứng đầu tiên của rối loạn lo âu đó là không thể kiên nhẫn hay tha thứ cho người khác. Gia đình, bạn bè là những người phải gánh chịu cơn thịnh nộ của bạn. Tuy nhiên, sau cùng thì chính bạn mới là người bị cảm xúc của mình giày vò nhiều nhất. Mất kiên nhẫn với chính mình và với người khác là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải các vấn đề tâm lý.
Đứng ngồi không yên
Không thể ngồi yên một chỗ là dấu hiệu rõ ràng của việc bạn đang bị rối loạn lo âu. Bên cạnh đó, bạn nói nhiều, liên tục vò đầu bứt tai, xoa tay, đi đi lại lại hay đầu óc rối bời bởi rất nhiều suy nghĩ,... Tình trạng rối loạn lo âu kéo dài sẽ khiến cảm xúc bị xáo trộn, lâu ngày gây tác động xấu tới tâm trí và sức khỏe của cơ thể.
Tâm trí rối loạn
Rối loạn lo âu khiến bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát các căng thẳng trong cuộc sống của mình. Nếu cứ để căng thẳng lấn át, bạn sẽ gặp phải các vấn đề tâm lý, gây tổn hại tới cơ thể.
Chuyên gia tâm lý Mark Twain đã từng nói: "Lo lắng giống như việc phải trả một khoản nợ mà bạn không hề nợ". Bạn không thể tìm ra giải pháp cho tới khi tách mình ra khỏi vấn đề.
Rối loạn lo âu khiến tâm trí rối loạn
Anh Nguyễn Bản (SN 1989, ở xã Tam Anh Nam, huyện Núi Thành, tỉnh Quảng Nam - SĐT 0774525889) từng trở thành nạn nhân của chứng rối loạn lo âu kéo dài gần một năm trời. Có những ngày, anh phải chịu tới vài cơn bấn loạn, chân tay run rẩy, người gầy ốm.
Anh Bản từng rơi vào trạng thái lo âu, mệt mỏi kéo dài
Tâm lý bất an khiến anh không dám đi làm, ở nhà mà sợ đủ thứ, ăn uống không được như trước. Anh chia sẻ: “Lúc mới bị, tôi không ăn được, nhiều lúc nhai ăn ngấu nghiến nhưng không có cảm giác ngon miệng, lúc đó ăn để uống thuốc. Tôi ăn mà rất hồi hộp, người lúc nào cũng buồn chán, nhiều lúc anh hoang mang, lo lắng, không biết bệnh từ đâu mà ra.
Kiệt sức vì bệnh, nhưng anh Bản chỉ dám nghỉ một thời gian rồi phải quay trở lại công việc. Hàng ngày, anh vẫn cố gắng lái xe và trấn an, kiểm soát bản thân để đầu óc không rối bời suy nghĩ, bởi nếu không làm thì lấy ai gồng gánh nuôi gia đình, nhưng cứ ngồi lên xe là anh có cảm giác hồi hộp. Cứ vướng mãi vào vòng luẩn quẩn này khiến anh không sao thoát ra được.
>>>Xem thêm: Mất ngủ nhiều ngày liên tục - Đâu là biện pháp khắc phục hiệu quả?
Phương pháp điều trị rối loạn lo âu bằng Tây y
Rối loạn lo âu có thể đi kèm với một số rối loạn tâm thần. Vì vậy cần lựa chọn các phương pháp điều trị phù hợp với từng người. Các nhóm thuốc được sử dụng trong điều trị rối loạn lo âu gồm: Benzodiazepin, busiprone và thuốc chống trầm cảm.
Benzodiazepine
Benzodiazepine có tác dụng bao gồm: Chống lo âu, chống động kinh, giãn cơ, và an thần – gây ngủ. Biểu hiện tác dụng nào còn tùy thuộc vào liều dùng của benzodiazepine. Ở liều thấp, benzodiazepine có tác dụng chống lo âu. Ở mức liều cao hơn, benzodiazepine có tác dụng an thần – gây ngủ, giãn cơ.
Benzodiazepine gây tác dụng phụ nếu sử dụng lâu dài
Benzodiazepine có hiệu quả trong điều trị nhiều dạng rối loạn lo âu như rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn lo âu xã hội, rối loạn hoảng sợ, rối loạn lo âu sau sang chấn, rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Khi sử dụng benzodiazepine có thể gặp một số tác dụng không mong muốn như: Buồn ngủ và lú lẫn, hoặc gây nghiện thuốc nếu sử dụng liều cao trong thời gian kéo dài.
Busiprone
Busiprone rất hữu ích trong điều trị rối loạn lo âu lan tỏa mạn tính. Thuốc tác động lên các chất dẫn truyền thần kinh bằng cách kích thích receptor serotonin, giúp giảm các triệu chứng bồn chồn, cáu gắt, khó ngủ, đổ mồ hôi…Sử dụng Buspirone thường gặp tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, lo lắng, buồn nôn…
Thuốc chống trầm cảm
Thuốc chống trầm cảm là nhóm thuốc đầu tay trong điều trị rối loạn lo âu vì rối loạn lo âu và trầm cảm thường xuất hiện đồng thời. Thuốc chống trầm cảm cũng tác động lên các chất dẫn truyền thần kinh và cần thời gian từ 4-6 tuần để cho thấy hiệu quả rõ ràng. Tác dụng không mong muốn đáng lo ngại nhất khi sử dụng thuốc chống trầm cảm trong điều trị rối loạn lo âu đó là sự gia tăng mức độ lo lắng trong giai đoạn đầu dùng thuốc.
Những cơn bệnh hành hạ liên tiếp, vượt quá giới hạn chịu đựng, khiến anh Bản phải tìm đến bác sĩ. Dù đã làm mọi xét nghiệm, đo cả điện não đồ nhưng không nơi nào đưa ra chẩn đoán cụ thể về bệnh, bác sĩ chỉ nói anh mắc bệnh nội tâm, rồi rối loạn tiền đình và kê đơn thuốc uống. Uống thuốc nhiều nhưng bệnh không cải thiện khiến anh rơi vào tâm lý chán nản, mệt mỏi, muốn buông xuôi.
Bệnh rối loạn lo âu và cách chữa trị tự nhiên
Đa số các thuốc Tây y đều gây ra tác dụng phụ đối với sức khỏe. Để ngăn chặn vấn đề trên, nhiều người có xu hướng tìm đến các liệu pháp tự nhiên như:
Ăn thực phẩm lên men
Thực phẩm lên men có chứa probiotic (vi khuẩn tốt) có lợi trong chống lo âu xã hội. Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí Nghiên cứu tâm thần học cho thấy, các sinh viên có tình trạng cảm xúc rối loạn thần kinh nếu được ăn thực phẩm lên men, như sữa chua, thậm chí socola đen,... thì sẽ ít lo âu hơn. Lợi khuẩn được biết đến giúp giảm tình trạng viêm ruột, vì lo lắng thường kèm theo các triệu chứng tiêu hóa, giảm viêm đường ruột giúp cải thiện triệu chứng rối loạn lo âu.
Thêm kẽm vào món ăn
Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy, có liên kết giữa kẽm, trầm cảm và mức độ lo lắng. Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tác dụng của kẽm đối với trẻ em ở Guatemala và sức khỏe tâm thần của chúng. Trẻ em có nồng độ kẽm cao có mức độ trầm cảm và lo âu thấp hơn. Các enzyme trong kẽm rất cần thiết cho sản xuất serotonin - hormone hạnh phúc.
Kẽm giúp giảm bớt tình trạng lo lắng
Tập aerobic
Tập aerobic thường xuyên giúp giảm nồng độ căng thẳng, ổn định tâm trạng, cải thiện giấc ngủ và nâng cao lòng tự trọng. Một nghiên cứu năm 2014 trên tạp chí PLoS ONE cho thấy, tập thể dục và các hoạt động thư giãn như yoga,... thực sự có thể thay đổi cách mọi người cảm nhận thế giới.
>>>Mời quý độc giả cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Chương giải đáp thắc mắc: Rối loạn lo âu ám ảnh sợ hãi là bệnh gì qua video sau:
Kim Thần Khang xua tan nỗi lo rối loạn lo âu
Quay trở lại trường hợp anh Bản, anh từng rơi vào tuyệt vọng, nghĩ trường hợp của mình vô phương cứu chữa. Vô tình trong một lần lên mạng tìm hiểu về bệnh, anh thấy bài viết mô tả triệu chứng y chang mình. Đặc biệt, rất nhiều người mắc bệnh đã dùng sản phẩm Kim Thần Khang cho hiệu quả tốt. Như vớ được tấm phao cứu sinh, anh liền đặt mua, theo hướng dẫn sử dụng, anh Bản dùng Kim Thần Khang với liều 6 viên/ngày chia 2 lần, sáng 3 viên, tối 3 viên và uống trước bữa ăn 30 phút. Thời gian đầu uống Kim Thần Khang, anh chưa nhận thấy bất kỳ sự thay đổi nào, nhưng vẫn tự dặn lòng phải kiên trì thì bệnh mới khỏi.
Niềm vui trở lại trên khuôn mặt anh Bản
Kiên trì dùng Kim Thần Khang đến tháng thứ 6 thì căn bệnh rối loạn lo âu gần như không còn: “Uống Kim Thần Khang hết tháng thứ 6, tôi ăn uống tốt, ngủ một mạch từ tối tới sáng mà không lo lắng gì. Ngủ dậy, tôi thấy người khỏe khoắn, phấn chấn, không còn chút cảm giác mất kiểm soát nào, bệnh cải thiện tới 90%. Hiện tại, tôi thấy tinh thần rất vui vẻ và phấn chấn” - anh Bản cho biết.
Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu hiệu quả
Tìm hiểu thêm về sản phẩm mà anh Bản đã sử dụng tốt, chúng tôi được biết, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe thần kinh, an thần, giảm cảm giác lo lắng, căng thẳng. Sản phẩm có thành phần chính là hợp hoan bì - Vị thuốc này chính là vỏ của cây hợp hoan (hay còn gọi là mai dương, cây lụa,…), cây thuốc quý đã được sử dụng làm thuốc hơn 2000 năm qua giúp:
- Cải thiện triệu chứng tâm thần: Giúp an thần kinh, giải trầm uất, làm tinh thần hoan hỷ, vui vẻ.
- Cải thiện triệu chứng thần kinh: Giúp tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau nhức mình mẩy, đau nhức xương khớp, đau đầu mất ngủ,…
Bên cạnh đó, Kim Thần Khang còn có sự kết hợp của các thảo dược quý từ thiên nhiên khác như: Ngũ vị tử, viễn chí, táo nhân, hồng táo,… giúp dưỡng tâm, tăng cường dưỡng chất cho hệ thần kinh, có tác dụng rất tốt trong việc giải tỏa căng thẳng, stress, phòng ngừa và khắc phục hiệu quả rối loạn lo âu. Để tiện cho việc sử dụng của người bệnh, bài thuốc trên đã được bào chế theo dây chuyền công nghệ hiện đại, dưới dạng viên nén tiện dụng. Do đó, sử dụng Kim Thần Khang hàng ngày sẽ giúp xoa dịu cơ thể và tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi một cách hiệu quả, cải thiện nhanh chóng các triệu chứng của rối loạn lo âu.
Cảm nhận khách hàng về Kim Thần Khang
Không chỉ anh Bản, rất nhiều người khác đã cải thiện triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu, trầm cảm thành công nhờ dùng Kim Thần Khang, tiêu biểu là trường hợp của anh Phạm Hồng Vinh:
2 năm ròng rã, anh Phạm Hồng Vinh (sinh năm 1978, ở tổ 1, ấp Trại Bí, xã Tân Phong, huyện Tân Biên, tỉnh Tây Ninh) “lao đao” vì đi tìm giải pháp chữa rối loạn thần kinh thực vật do rối loạn lo âu. Tưởng chừng như rơi vào bế tắc, cho đến khi tình cờ biết đến một loại thảo dược quý, cuộc sống anh mới thực sự trở lại bình thường.
Cùng lắng nghe chia sẻ của anh Vinh qua video sau đây:
>>> Xem thêm: Nhiều người bị trầm cảm, suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu,… chia sẻ về cách cải thiện bệnh hiệu quả.
Chuyên gia đánh giá về tác dụng của Kim Thần Khang
Để hiểu rõ hơn về các biểu hiện của rối loạn lo âu, mời bạn lắng nghe phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Thông tại video sau:
>>> Xem thêm: Đánh giá của nhiều chuyên gia khác về tác dụng của Kim Thần Khang
Hy vọng với những chia sẻ của anh Nguyễn Bản về hành trình tìm lại cuộc sống, thoát khỏi rối loạn lo âu đã giúp bạn đọc có thêm kinh nghiệm trong việc ngăn ngừa và điều trị căn bệnh này. Bên cạnh đó, đừng quên lựa chọn và sử dụng Kim Thần Khang mỗi ngày để đẩy lùi rối loạn lo âu, bạn nhé!
Để giải đáp thắc mắc về bệnh rối loạn lo âu và các dấu hiệu rối loạn lo âu, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
