Dược sĩ Quỳnh Thư
Tham khảo cách rèn luyện tâm lý vững vàng, tránh căng thẳng, sợ hãi trước sự biến đổi của các sự kiện trong cuộc sống sẽ giúp bạn tránh xa các vấn đề tâm lý. Vậy, phải làm sao để sở hữu điều này, rất đơn giản, bạn hãy tham khảo các bí quyết có trong nội dung sau!
Tâm lý là gì?
Tâm lý là tất cả các hiện tượng tinh thần xảy ra trong đầu óc con người, gắn liền và chi phối mọi hành vi, hoạt động. Hiện tượng tâm lý được hiểu chính là sự phản ánh thế giới khách quan bên ngoài vào não bộ, sau đó não sẽ chuyển thành các biểu tượng tâm lý khác nhau, tuy chỉ là những cảm xúc, tình cảm,... nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng trong đời sống.
Tâm lý là tất cả các hiện tượng tinh thần xảy ra trong đầu óc con người
>>>Xem thêm: Danh sách các loại thuốc giảm stress cực hiệu quả
Học ngay 3 cách rèn luyện tâm lý vững vàng
Trong cuộc sống hiện đại, rèn luyện tâm lý là điều rất quan trọng, bởi điều này giúp bạn dễ dàng đối mặt với khó khăn, biến động của cuộc sống. Do đó, hãy áp dụng 3 gợi ý sau đây:
Luyện tập để lạc quan hơn
Đây có thể là lời khuyên phổ biến, nhưng tất cả chúng ta cần lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp, rèn luyện thể lực qua các bài chạy bộ nhanh, đạp xe, hoặc thư giãn tâm trí, điều hòa cảm xúc bằng việc tập thiền, yoga với khoảng thời gian 15 - 30 phút/ ngày. Sự vận động sẽ giúp bạn giải phóng cảm xúc tiêu cực, có thêm năng lượng tích cực cho bản thân.
Luyện tập giúp đem lại cảm xúc tích cực
Quản lý thời gian một cách khoa học
Với nhiều người, thời gian là thứ tài nguyên có hạn, điều đó có nghĩa là bạn cần sử dụng nó một cách hợp lý nhất. Đừng tốn thời gian nghĩ về những chuyện trong quá khứ hay lãng phí nó cho các việc tiêu cực. Hãy tập trung vào những hoạt động ý nghĩa, có ích trong cuộc sống.
Biết khích lệ bản thân
Động lực thúc đẩy là một thành phần quan trọng giúp xây dựng tâm lý mạnh mẽ, đơn giản bằng cách tự thưởng cho bản thân khi hoàn thành xong mục tiêu đặt ra: Hồi tưởng lại những sự kiện vui vẻ, kỷ niệm đẹp với bạn bè, người thân,... tuy đơn giản nhưng lại giúp tăng cường sức mạnh nội tâm.
>>>Xem thêm: Học ngay công thức tính giấc ngủ ngon
Kim Thần Khang giúp bạn ổn định tâm lý, luôn khỏe mạnh
Xây dựng tâm lý vững vàng là yếu tố giúp bạn thành công trong cuộc sống. Do đó, để cải thiện tình trạng này, bạn nên hình thành lối sống và làm việc khoa học, ăn uống, tập luyện điều độ, kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để bảo vệ sức khỏe thần kinh.
Nổi trội trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp loại bỏ cảm xúc tiêu cực. Sản phẩm Kim Thần Khang có thành phần chính được chiết xuất từ hợp hoan bì - vị thuốc này là vỏ khô của cây hợp hoan (hay còn gọi là mai dương, cây lụa,…). Nghiên cứu tại Khoa Dược của Đại học Sungkyunkwan, Đại học Ewha Women và Đại học Kyung Hee, Seoul, Hàn Quốc đều đưa ra kết luận: Hợp hoan bì có tác dụng xoa dịu chấn thương tinh thần, làm tăng nồng độ serotonin - hormone hạnh phúc, giúp ổn định tâm trạng.
Bên cạnh đó, Kim Thần Khang còn có sự kết hợp với các thảo dược quý từ thiên nhiên như: Uất kim giúp giải trầm uất, lưu thông trí óc; Toan táo nhân, ngũ vị tử giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giải trừ hồi hộp, bồn chồn, tăng cường miễn dịch; Hồng táo giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi; Vitamin PP, soy lecithin (vỏ hạt đậu nành) giúp tăng dinh dưỡng cho não bộ, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng. Tất cả đã tạo nên công thức độc đáo giúp tăng cường dưỡng chất cho hệ thần kinh, đem lại tinh thần vui vẻ, yêu đời. Sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang hàng ngày sẽ giúp bạn xoa dịu cơ thể và tinh thần, luôn tràn đầy năng lượng.
Hiện nay, trong bối cảnh thị trường có vô số sản phẩm được quảng bá giúp tăng cường sức khỏe thần kinh, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, sản xuất bởi công ty uy tín, chứa các thành phần thảo dược như hợp hoan bì đã được nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng, giới thiệu tại các hội thảo khoa học lớn và nhận được nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn. Trong đó, Kim Thần Khang là một trong số rất ít sản phẩm đạt được tất cả các tiêu chí này.
Đặc biệt mới đây, Kim Thần Khang đã được đưa ra thảo luận tại Hội nghị khoa học thường niên của Hội tâm thần học Việt Nam. PGS.TS. Trần Văn Cường - Chủ tịch Hội Tâm thần học Việt Nam cho rằng: Kim Thần Khang chứa thành phần chính là vị thuốc hợp hoan bì có nhiều nghiên cứu ở Trung Quốc, Hàn Quốc và Việt Nam, kết quả đều cho thấy: Hợp hoan bì giúp tăng chất dẫn truyền thần kinh serotonin (hormone điều chỉnh tâm trạng, cảm xúc của con người), bằng cách: Thứ nhất là trực tiếp bổ sung serotonin; Thứ 2 là kích thích cơ thể tự sản sinh serotonin một cách tự nhiên. Chính bởi tác dụng 2 trong 1 này nên sản phẩm giúp cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh như: Trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ kéo dài, từ đó giúp tâm trạng hoan hỷ, vui vẻ hơn.
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 6 TẶNG 1
- Combo mua 6 tặng 1: Mua 06 hộp Kim Thần Khang sẽ được tặng ngay 01 hộp cùng loại, tương đương tiết kiệm 16% chi phí.
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 1 TẶNG 1
- Combo mua 1 tặng 1: Mua 01 hộp Kim Thần Khang dạng đóng gói 180 viên/hộp sẽ được tặng ngay 01 hộp 30 viên cùng loại, tiết kiệm 19,5% chi phí. Bên cạnh đó, chương trình này còn tiết kiệm thêm 190.000đ (gần 17%) so với chương trình mua 6 tặng 1.
Chia sẻ của người dùng
Rất nhiều người đã tin tưởng lựa chọn sử dụng Kim Thần Khang để loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả. Điển hình là trường hợp của chị Nguyễn Thị Bình, trú tại 18/45 khu phố Lộc Du, thị trấn Trảng Bàng, tỉnh Tây Ninh, từng đối mặt với cú sốc tinh thần, khiến chị đối mặt với sang chấn tâm lý, người luôn căng thẳng kéo dài, run chân tay, đổ mồ hôi, hồi hộp, không muốn làm gì, đi khắp các bệnh viện chữa chạy, nhưng bệnh không thuyên giảm. Mãi đến năm 34 tuổi, tình cờ biết đến sản phẩm thảo dược đã giúp chị Bình khỏe mạnh, yêu đời trở lại.
Mời bạn cùng lắng nghe những chia sẻ của chị trong nội dung video sau:
>>> Xem thêm: Nhiều người bị trầm cảm, mất ngủ, rối loạn lo âu,… chia sẻ về cách cải thiện bệnh hiệu quả.
Đánh giá chuyên gia
Người có các triệu chứng sang chấn tâm lý, suy nhược thần kinh cần làm gì để khắc phục? PGS. TS Nguyễn Văn Chương phân tích qua video sau:
“Kim Thần Khang là sản phẩm thảo dược, có thành phần chính từ hợp hoan bì kết hợp với nhiều thảo dược khác, từ đó đem đến công dụng dưỡng tâm, an thần, giải trầm uất, rất thích hợp cho người bị sang chấn tâm lý”.
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang
Những biến cố, cú sốc trong cuộc sống khiến tâm lý bạn trở nên yếu đuối. Để giữ cho mình một tinh thần tốt, hãy luôn duy trì sự tích cực, vui vẻ, yêu đời, kết hợp sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang ngay từ hôm nay, bạn nhé!
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về cách rèn luyện tâm lý vững vàng hay muốn biết thêm chi tiết về sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước cuộc gọi số: 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
KIM THẦN KHANG CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ
Bên cạnh chương trình “Tích điểm - Nhận quà”, để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng của sản phẩm, Kim Thần Khang cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không thấy hiệu quả
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
