Trầm cảm sau sinh được đặc trưng bởi cảm giác chán nản, buồn bã, lo lắng quá mức, suy nghĩ tiêu cực xuất hiện ngay sau khi sinh con. Phụ nữ sau khi sinh con mắc trầm cảm thường bị ám ảnh bởi những nỗi sợ hãi, lo lắng không có thật rằng con mình sẽ bị hại hoặc bản thân mình có thể làm hại con, hay mình là người vô dụng, không đáng sống,… Vậy trầm cảm sau sinh kéo dài bao lâu? Điều trị như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
Ảnh hưởng của trầm cảm sau sinh tới sức khỏe của người mẹ
Trầm cảm sau sinh nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là tính mạng người bệnh. Dưới đây là một số ảnh hưởng nghiêm trọng mà trầm cảm sau sinh có thể gây ra với cơ thể người mẹ:
- Sụt cân, suy nhược cơ thể, tinh thần bất ổn định.
- Hoang tưởng, ám ảnh, lo lắng quá mức, sợ hãi vô cớ và có thể có những hành vi nguy hiểm. Theo thống kê, có khoảng 40% số người bị trầm cảm sau sinh có ý nghĩ tự tử.
- Có người còn có những suy nghĩ hoang tưởng như con mình bị trúng tà, phải tìm cách trừ tà, người mẹ sẽ làm mọi cách tưởng chừng như để cứu đứa trẻ nhưng thực chất lại làm hại đứa trẻ.
Trầm cảm sau sinh kéo dài bao lâu?
Trầm cảm sau sinh thường kéo dài bao lâu?
Dựa vào đặc điểm, mức độ bệnh của mỗi người là khác nhau từ mà từ đó mới có thể xác định được khoảng thời gian trầm cảm sau sinh kéo dài bao lâu. Thông thường, bệnh trầm cảm sau sinh có thể kéo dài từ vài tháng cho đến vài năm. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời bệnh có thể diễn biến ngày càng nguy hiểm hơn và có thể gây ra hậu quả vô cùng đáng tiếc.
Trầm cảm sau sinh có thể được chia làm 3 giai đoạn chính:
Giai đoạn 1
Giai đoạn này là giai đoạn nhẹ nhất của trầm cảm sau sinh. Ở giai đoạn này các biểu hiện chưa rõ ràng nên bạn khó nhận biết rằng mình đang mắc bệnh mà chỉ nghĩ là cảm giác buồn bã, suy nghĩ tiêu cực tạm thời bất cứ ai cũng có thể gặp phải mà thôi. Tình trạng này kéo dài, bạn sẽ có xu hướng bộc lộ sự tiêu cực rõ ràng hơn, mất hứng thú với những sở thích thường ngày như chương trình ti vi bạn hay xem, món ăn bạn thích, thói quen bạn thường làm,… Nếu trước đây bạn từng rất ưa thích những điều đó thì nay bạn lại cảm thấy mọi thứ thật nhạt nhẽo, chán ghét mọi thứ thậm chí ngay chính bản thân mình. Trầm cảm sau sinh ở giai đoạn này bạn cũng có thể bị mất ngủ, ngủ rất nhiều, biếng ăn, hoặc ăn rất nhiều. Mọi sinh hoạt, lối sống của bạn đều thay đổi theo hướng tiêu cực. Bạn sống khép kín hơn, không còn muốn gần gũi người khác, kể cả những người thân quen. Bạn chỉ cảm thấy thực sự thoải mái khi ở một mình và điều đó càng khiến tình trạng trầm cảm sau sinh của bạn trở nên nặng nề và diễn biến khó lường hơn.
Giai đoạn 2
Sau giai đoạn 1 mắc trầm cảm sau sinh, cơ thể bạn đã bắt đầu bị tổn thương và ảnh hưởng nghiêm trọng. Cơ thể bạn dần trì trệ, hoạt động chậm chạp và uể oải hơn, buồn bã hơn và không ngủ được, ăn uống cũng không điều độ. Não bộ của bạn cũng bắt đầu giảm sản xuất hormone “hạnh phúc” serotonin. Và dần dần bạn quên mất cảm giác hạnh phúc là gì nữa. Bạn không còn niềm tin, hy vọng về một tương lai hay một sự việc nào đó mà bạn đã từng nghĩ đến, mơ ước. Những điều đẹp đẽ dần trở nên xa vời với những người trầm cảm sau sinh ở giai đoạn này. Ở giai đoạn này, bạn cảm thấy cuộc đời của bạn thật bi thảm và bạn cảm thấy chán ghét cuộc đời này.
Giai đoạn 3
Đây là giai đoạn nặng nề nhất và cũng là giai đoạn khiến người mắc trầm cảm sau sinh dễ có nguy cơ tự sát nhất. Dù bạn đã từng là người hay cười, yêu đời, tràn đầy sức sống thế nào đi chăng nữa thì khi đến giai đoạn này, bạn sẽ không còn đủ minh mẫn để nhớ rằng cuộc đời mình đã từng có lúc tuyệt vời đến vậy. Lúc này điều duy nhất bạn nghĩ đến là cần làm gì đó để bạn thoát khỏi những suy nghĩ ám ảnh, sự lo lắng, nỗi buồn và cuộc sống đầy đau khổ tối tăm này càng sớm càng tốt. Bạn muốn giải thoát bản thân khỏi cuộc sống địa ngục này và cuối cùng bạn tìm đến cái chết nếu không được phát hiện và điều trị.
Điều trị trầm cảm sau sinh như thế nào?
Tương tự như với các trường hợp mắc trầm cảm khác, bạn cần kết hợp nhiều liệu pháp điều trị với nhau như: liệu pháp tâm lý, liệu pháp hormone, thuốc chống trầm cảm và sử dụng thảo dược.
- Liệu pháp tâm lý được cho là liệu pháp khá hiệu quả đối với trầm cảm sau sinh. Đây là liệu pháp được chọn lựa đầu tiên vì không cần sử dụng đến thuốc, không ảnh hưởng đến trẻ nếu bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ.
- Liệu pháp hormone được sử dụng để giúp cân bằng lượng hormone nội tiết thiếu hụt sau khi sinh con, để khắc phục tình trạng trầm cảm sau sinh do rối loạn nội tiết. Liệu pháp này thường được phối hợp với thuốc chống trầm cảm.
- Với những trường hợp nặng, phụ nữ sau sinh không có khả năng chăm sóc bản thân và con sẽ được bác sĩ kê đơn thuốc chống trầm cảm với liều dùng phù hợp. Trong khi dùng thuốc có thể người mẹ sẽ phải ngừng cho con bú.
- Sử dụng thảo dược là biện pháp cũng thường được ưu tiên sử dụng bởi những lợi ích như không gây ảnh hưởng đến chất lượng sữa cũng như ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh nếu bà mẹ vẫn cho con bú.
Thảo dược quý giúp kiểm soát trầm cảm sau sinh hiệu quả, an toàn
Sử dụng thảo dược để phòng ngừa, kiểm soát trầm cảm sau sinh đang là xu hướng được nhiều bà mẹ trẻ tin dùng bởi những ưu điểm vượt trội như an toàn và không có tác dụng phụ. Và dẫn đầu trong danh sách các thảo dược quý giúp kiểm soát và phòng ngừa trầm cảm sau sinh hiện nay đó là hợp hoan bì. Thảo dược quý này đã được chứng minh tác dụng qua thực tiễn sử dụng từ hàng ngàn năm nay. Đồng thời cũng đã được y học hiện đại nghiên cứu và chứng minh có tác dụng giải trầm uất, làm dịu thần kinh, tăng chức năng cho tế bào thần kinh, làm tăng nồng độ serotonin từ đó, có tác dụng làm giảm căng thẳng, lo âu, mất ngủ, hồi hộp,… Và có tác dụng chống oxy hóa - dịch chiết vỏ cây hợp hoan có tác dụng ức chế và tiêu diệt gốc tự do (yếu tố gây lão hóa và tổn thương tế bào não), nên có tác dụng giúp phục hồi chức năng và nuôi dưỡng tế bào não bộ, cải thiện tình trạng lo âu, mệt mỏi, mất tập trung và lấy lại tinh thần lạc quan.
Tại Việt Nam, hợp hoan bì đã được các nhà khoa học lựa chọn làm thành phần chính trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị trầm cảm. Và để nâng cao hiệu quả, các nhà nghiên cứu còn phối hợp cao hợp hoan bì với các thành phần khác như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, hành khí, giải uất, phá ứ và tăng cường lưu thông máu giúp cải thiện các triệu chứng hồi hộp, mất ngủ do trầm cảm sau sinh nhanh hơn.
Kim Thần Khang giúp kiểm soát triệu chứng bệnh trầm cảm sau sinh
Hy vọng qua những thông tin mà bài viết chia sẻ, bạn đã có câu trả lời chính xác cho câu hỏi trầm cảm sau sinh kéo dài bao lâu. Từ đó có hướng xử trí cũng như cách khắc phục hiệu quả, an toàn nhất!
THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO NGƯỜI BỊ TRẦM CẢM
Kinh nghiệm cải thiện trầm cảm thành công của những người khác
Dưới đây là chia sẻ của chị Hà ở Đồng Nai về bí quyết cải thiện bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu chỉ sau 4 tháng
Xem thêm kinh nghiệm cải thiện trầm cảm của những người khác TẠI ĐÂY
Bên cạnh đó, sản phẩm còn nhận được rất nhiều phản hồi từ người dùng qua số hotline 0902207739:
Anh Thắng bị căn bệnh suy nhược thần kinh suốt 10 năm trời, sau khi sử dụng Kim Thần Khang anh đã cải thiện đáng kể tình trạng bệnh:
CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ KIM THẦN KHANG?
Hãy lắng nghe chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải về một số bài thuốc thảo dược thiên nhiên nâng cao sức khỏe thần kinh, tâm thần:
Xem thêm phân tích của các chuyên gia về cách khắc phục chứng trầm cảm TẠI ĐÂY
Bạn đang bị trầm cảm, stress, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, mất ngủ, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
Kiều Hương
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
