Mất ngủ, sút cân: Biểu hiện rõ rành rành của rối loạn lo âu

Lo âu quá mức là biểu hiện được nhiều người nghĩ đến khi nhắc tới rối loạn lo âu. Thế nhưng, còn có một số triệu chứng điển hình khác cũng hay gặp ở những người mắc rối loạn lo âu đó là mất ngủ và sút cân. Tại sao rối loạn lo âu lại dẫn đến mất ngủ và sút cân? Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Mất ngủ, sút cân – Biểu hiện rõ như ban ngày của rối loạn lo âu

Theo kết quả của một nghiên cứu trên 94,000 người ở 16 bang nước Mỹ của Trung tâm Phòng chống và kiểm soát bệnh Hoa Kỳ, báo cáo tại Viện các dịch vụ tâm thần của Hội tâm thần Hoa Kỳ năm 2011cho biết, người bị rối loạn lo âu, trầm cảm thường có biểu hiện mất ngủ.

Rối loạn lo âu luôn luôn song hành với rối loạn giấc ngủ. Theo kết quả nghiên cứu, 50,1 % người bị rối loạn lo âu đang bị mất ngủ. Thực tế tại bệnh viện tâm thần TP HCM, hầu hết bệnh nhân đến khám với lý do mất ngủ, đau đầu đều than phiền họ trằn trọc về đêm, mệt mỏi không ngủ được hoặc chỉ ngủ thiếp đi khi quá mệt. Một số trường hợp người bệnh luôn trong trạng thái sợ hãi mọi thứ, lo lắng vô cớ dẫn đến không thể đi vào giấc ngủ được. Cứ như vậy, người bệnh liên tục bị ám ảnh sợ mất ngủ và điều này làm cho tình trạng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tình trạng này kéo dài dẫn đến chán nản, giảm hứng thú làm việc, không còn nhiều thiết tha với cuộc sống, luôn cảm thấy thua kém người khác,… dẫn tới trầm cảm.

Như chúng ta thường biết, căng thẳng và lo lắng thường liên quan đến tăng cân, bởi trong thời gian lo âu, cơ thể giải phóng một lượng lớn cortisol, một loại hormone góp phần tăng cân. Sự lo lắng cũng khiến người bệnh cảm thấy lười hoạt động, mất hứng thú với các sở thích và dẫn đến tăng cân. Tuy nhiên, sụt cân cũng là một biểu hiện của rối loạn lo âu bởi những nguyên nhân sau: 

- Không ăn

Nhiều người khi bị rối loạn lo âu thường cảm thấy chán nản, không quan tâm đến thức ăn, mất cảm giác thèm ăn, họ thường có xu hướng nhốt mình trong phòng và không muốn ăn. Họ sẽ không cảm thấy đói và ăn ít hơn. Họ thậm chí có thể không nhận ra mình ăn ít như thế nào, về bản chất họ đang đói nhưng họ lại không nhận ra điều đó và họ bắt đầu giảm cân rất nhanh.

- Tăng hoạt động

Một số người bị rối loạn lo âu lại có biểu hiện liên tục di chuyển, họ cảm thấy cần phải đứng dậy và đi bộ xung quanh, vì vậy họ đi bộ nhiều hơn, điều này sẽ đốt cháy calo và gây sụt cân.

Sử dụng thảo dược hợp hoan bì kiểm soát rối loạn lo âu, cải thiện chứng mất ngủ, sụt cân

Trên lâm sàng, có rất nhiều loại thuốc điều trị mất ngủ, lo âu, trầm cảm với các cơ chế tác dụng khác nhau, do vậy hiệu quả điều trị cũng rất khác nhau, do đó gây giảm hiệu quả vì tương tác thuốc nếu dùng không đúng cách. Hay một số trường hợp lạm dụng thuốc an thần để làm giảm các triệu chứng của rối loạn lo âu, trầm cảm nên dẫn tới tình trạng lệ thuộc thuốc, hội chứng cai thuốc hoặc ảnh hưởng tới trí nhớ của người bệnh khi dùng kéo dài. Chính vì vậy, các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực tâm thần kinh khuyên bạn nên phối hợp sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược, đặc biệt là các sản phẩm có chứa hợp hoan bì để giúp cải thiện các triệu chứng của rối loạn lo âu hiệu quả mà không phải lo lắng tới bất cứ tác dụng phụ nào. Tại Việt Nam, sản phẩm duy nhất đang được nhiều chuyên gia về tâm thần kinh đánh giá cao trong việc cải thiện giấc ngủ do rối loạn lo âu đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang. Sản phẩm có thành phần chính là cao hợp hoan bì - vỏ của cây hợp hoan, còn được biết đến với nhiều cái tên khác như: Dạ hợp bì, bạch hoan bì, thanh thường bì,… Do có đặc điểm lạ lùng, lá của cây khép vào ban đêm và khi trời mưa, xòe ra vào ban ngày nên ở Nhật Bản người ta gọi cây hợp hoan bì là "cây ngủ" còn ở Trung Quốc, nó được gọi là "cây hạnh phúc”. Vỏ khô của cây hợp hoan là một vị thuốc quý đã được sử dụng làm thuốc hơn 2000 năm qua giúp giải căng thẳng, làm tinh thần hoan hỉ, vui vẻ, cải thiện giấc ngủ. Tận dụng ưu điểm này của hợp hoan bì, các nhà khoa học tại Việt Nam đã kết hợp vị thuốc này với các thảo dược quý khác như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân,… để bào chế thành công ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang. Sản phẩm có tác dụng tăng cường sức khỏe thần kinh, cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, căng thẳng, lo lắng quá mức do rối loạn lo âu. Kim Thần Khang có thể dùng được lâu dài mà không gây tác dụng phụ, không gây tương tác với các sản phẩm dùng cùng khác.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp những thông tin cần thiết về nguyên nhân cũng như biện pháp khắc phục chứng mất ngủ, sụt cân do rối loạn lo âu, từ đó giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích trong việc cải thiện và phòng ngừa chứng mất ngủ một cách hiệu quả nhất!

Bạn đang bị mất ngủ, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

THÔNG TIN BỔ ÍCH DÀNH RIÊNG CHO BẠN

Hãy lắng nghe chị Ma Thị Hằng ở Thái Nguyên chia sẻ kinh nghiệm thoát khỏi mất ngủ, rối loạn lo âu, trầm cảm 20 năm chỉ sau 3 tháng:

Hãy lắng nghe chia sẻ của chị Trần Thị Quyết trú tại thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương thoát khỏi tình cảnh như “ma ám” vì trầm cảm, mất ngủ, rối loạn lo âu sau 2 tháng:

Rối loạn lo âu, trầm cảm chữa khắp nơi không đỡ, cuối cùng chị Phạm Thị Thương ở Bình Thuận đã tìm ra cách thoát khỏi căn bệnh này sau 2 tháng:

Bên cạnh đó, sản phẩm còn nhận được rất nhiều phản hồi từ người bệnh qua Zalo của số hotline 0902207739:  

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ KIM THẦN KHANG?

Phân tích của GS TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang với chứng rối loạn lo âu, mất ngủ, trầm cảm:

Sau đây, chuyên gia Lê Văn Nhân sẽ giải đáp thắc mắc về chứng mất ngủ:

Bạn đang bị mất ngủ hành hạ hoặc bạn đã và đang dùng thảo dược Kim Thần Khang cho kết quả tốt. Vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!