Tìm kiếm với ""

Nhiều người thắc mắc rằng tại sao khi bị căng thẳng, suy nhược thần kinh thì sau đó lại phải đối mặt với những cơn đau dạ dày? Hai bệnh lý này có liên quan đến nhau hay chỉ là sự trùng hợp? Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết sau.

Tìm hiểu lý do tại sao bạn bị mất ngủ?

Mất ngủ là chứng rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Bệnh tác động nghiêm trọng đến sức khỏe, cả thể chất lẫn tinh thần khiến người bệnh luôn mệt mỏi, giảm hiệu suất làm việc. Vậy làm thế nào để có thể “đánh thẳng giấc” từ tối đến sáng? Hãy tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

Cảm giác tuyệt vọng “chiếm lĩnh” tâm trí bạn từ ngày này qua ngày khác chính là dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị trầm cảm nặng hay còn được gọi là trầm cảm lâm sàng.

Facebook là mạng xã hội được sử dụng phổ biến với 1,23 tỷ người dùng trên thế giới. Vậy mà lại có nguồn thông tin cho rằng, Facebook  là “kẻ châm ngòi” cho bệnh trầm cảm? Bạn có tin không? Hãy tìm hiểu ngay qua bài viết sau nhé!

Mất ngủ mạn tính có thể gây ra vô số tác dụng phụ từ khó tập trung đến trầm cảm,… Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, có một mối liên hệ mật thiết giữa mất ngủ với căn bệnh “tử thần” mang tên đột quỵ não.

Áp lực từ công việc, gia đình và các mối quan hệ khác khiến bạn luôn cảm thấy căng thẳng và trầm cảm. Lo lắng và làm việc quá sức có thể dẫn đến thói quen sống không lành mạnh, chế độ ăn uống không đảm bảo khiến cho tình trạng trầm cảm diễn biến nặng nề hơn. Dưới đây là một số thực phẩm không tốt cho chứng trầm cảm, bạn cần tránh càng sớm càng tốt!

Trầm cảm là bệnh lý nguy hiểm thường diễn ra âm thầm, diễn biến khó lường. Người mắc bệnh trầm cảm có thể không nhận ra những dấu hiệu bất thường mà bản thân đang gặp phải. Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh trầm cảm có ý nghĩa quan trọng trong điều trị trầm cảm.