Tìm kiếm với ""

Lo lắng không rõ nguyên nhân có phải dấu hiệu cảnh báo rối loạn lo âu không? là thắc mắc được rất nhiều người đưa ra trong các diễn đàn chăm sóc sức khỏe. Do đó, để giúp bạn giải đáp chính xác câu hỏi trên, hãy đến với nội dung hữu ích có trong bài viết sau!

Hiện nay, số người mắc các vấn đề thần kinh ngày càng gia tăng trong cuộc sống hiện đại. Vậy, bệnh tâm thần sống được bao lâu và làm cách nào để phòng ngừa và cải thiện bệnh lý này an toàn? Tất cả các thắc mắc trên sẽ được giải đáp trong nội dung bài viết sau!

Từ xa xưa, việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên giúp phục hồi chất lượng giấc ngủ đã được nhiều người sử dụng. Vậy, lá đinh lăng có chữa được bệnh mất ngủ không và cách thực hiện các bài thuốc này như thế nào, để hiểu rõ hơn, mời bạn tham khảo nội dung hữu ích sau!

Nếu làm việc và nghỉ ngơi thiếu khoa học sẽ có hại gì cho hệ thần kinh là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Theo các chuyên gia, nếu bạn thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, không đủ thời gian cho giấc ngủ sẽ khiến các tế bào thần kinh bị tổn thương, thậm chí đây còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cực kỳ nguy hiểm.

Thực hiện các bài tập luyện trí nhớ siêu phàm là cách đơn giản để tăng cường sức khỏe não bộ, giúp quá trình lưu trữ - tiếp nhận thông tin diễn ra nhanh nhạy hơn. Do đó, nếu bạn đang cảm thấy mình có dấu hiệu “não cá vàng”, hãy tham khảo 3 bài tập cực hay sau đây!

Hiện tượng bóng đè khi ngủ trưa là tình trạng hay xuất hiện. Đa số, những người đã trải qua cảm giác này đều cảm thấy rất mệt mỏi, khó chịu, thậm chí sợ hãi khi thức dậy, điều này ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý. Vậy, đâu là nguyên nhân gây bóng đè khi ngủ trưa và giải pháp nào giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ hiệu quả, mời bạn đọc tham khảo nội dung sau!

Bài test trắc nghiệm tâm lý kiểm tra tinh thần hiện tại sẽ giúp kiểm soát nguy cơ mắc các vấn đề tâm thần kinh. Bởi, trong cuộc sống hiện đại với sự gia tăng căng thẳng, áp lực sẽ khiến nhiều người rơi vào trạng thái tâm lý tiêu cực, dễ phát sinh các bệnh lý sức khỏe về tâm thần. Để hiểu rõ hơn, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau!

Rối loạn lo âu được coi là “tâm bệnh” của cuộc sống hiện đại, đặc biệt trong những năm gần đây, số người mắc bệnh lý này ngày càng gia tăng. Chính vì vậy mới đây, talkshow “Sống khỏe cùng chuyên gia” với sự có mặt của PGS. TS. Nguyễn Văn Thông - Nguyên Giám đốc Trung tâm Đột quỵ - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 phát sóng trên đài Phát thanh và Truyền hình Thành phố Cần Thơ đã nhận được sự quan tâm rất lớn của công chúng khi giải đáp về xu hướng cải thiện, phòng ngừa rối loạn lo âu từ thảo dược an toàn, hiệu quả hiện nay.