Tìm kiếm với ""

Mất ngủ là tình trạng rất thường gặp trong cuộc sống hiện nay. Việc điều trị không chỉ dùng thuốc mà còn phụ thuộc vào lối sống của chính chúng ta. Việc thay đổi lối sống là một yếu tố rất quan trọng giúp mang lại một giấc ngủ ngon cho người đang gặp những vấn đề về giấc ngủ.

   Nhịp tim và cảm xúc luôn có mối liên hệ khăng khít với nhau. Khi cảm xúc hưng phấn, hồi hộp thì nhịp tim cũng nhanh hơn bình thường. Vậy ở những người mắc bệnh tim mạch nếu có kèm trạng thái trầm cảm thì mối liên hệ này sẽ tác động ra sao. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây.

   Tự tử là hành động mà bất cứ bệnh nhần trầm cảm nào ở mức độ nặng đều nghĩ tới hoặc đã từng có những tính toán để thực hiện nó. Là người thân của một bệnh nhân trầm cảm thì bạn cần quan tâm, theo dõi để tránh những hậu quả đáng tiếc. Vậy bạn nên làm gì khi người thân của bạn đang bị trầm cảm ở mức độ nặng và có ý định tự tử?

Theo chuyên gia Nguyễn Hồng Hải có rất nhiều nguyên nhân gây suy nhược thần kinh, để cải thiện các triệu chứng của suy nhược thần kinh người bệnh cần đến cơ sở y tế để khám và được hướng dẫn cách điều trị hiệu quả.

Để có thể thực hiện được các hoạt động trong ngày thì tinh thần bạn cần ở trong trạng thái tỉnh táo. Nhưng vì một nguyên nhân nào đó khiến bạn luôn cảm thẩy uể oải, buồn ngủ, ngáp ngắn, ngáp dài, không thể tập trung trong công việc được. Vậy nguyên nhân gì khiến bạn luôn buồn ngủ, mất ngủ có phải nguyên nhân chính không? Cùng đọc bài viết sau để hiểu rõ hơn.

Có một loại trầm cảm chỉ biểu hiện triệu chứng vào mùa đông, đó là trầm cảm theo mùa (SAD). Loại trầm cảm này thường mang đến sự tụt giảm cảm xúc, biểu hiện khá rõ lúc cuối thu - đầu đông, và mờ nhạt dần khi mùa xuân đến. Liệu có phải bầu không khi u ám của mùa đông đã ảnh hưởng đến tâm trạng của con người? Những thông tin sau đây sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về chứng SAD.

Phương pháp sử dụng sản phẩm thảo dược thiên nhiên đang phát huy nhiều ưu điểm hơn cả cho sức khỏe thần kinh. Hãy lắng nghe chia sẻ của bà Phùng Thị Năm (SĐT: 0383183012, Đắc Lắc): Khắc phục tình trạng mất ngủ 30 năm chỉ sau 5 tháng

Phương pháp sử dụng sản phẩm thảo dược thiên nhiên đang phát huy nhiều ưu điểm hơn cả cho sức khỏe thần kinh. Chia sẻ của ông Trần Văn Phúc (Bình Định): vượt qua mất ngủ, suy nhược thần kinh sau 4 tháng