Hỏi đáp với chuyên gia

Chào chuyên gia, mẹ tôi năm nay 62 tuổi, đã hơn 2 tháng nay, bà rơi vào tình trạng mất ngủ khó ngủ, ăn không ngon miệng, tâm trạng chán nản. Dù tôi đã động viên và khuyên mẹ tập thể dục, yoga để thư giãn tinh thần, nhưng vẫn bị mất ngủ. Thậm chí có hôm 2h sáng mẹ tôi đã dậy lọ mọ làm việc nhà vì ngủ không được. Mong chuyên gia tư vấn giúp mẹ tôi! (Ngô Thanh Vân - Hà Nội).

Chào chuyên gia, con tôi năm nay 9 tuổi, nhưng dạo gần đây, bé ngủ không ngon giấc hay giật mình tỉnh giấc giữa đêm. Sáng nào dậy, sắc mặt cháu cũng có vẻ mệt mỏi, thiếu sức sống, tôi lo sợ tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng học tập. Mong chuyên gia phân tích và đưa ra lời khuyên trong trường hợp này! (Phan Thảo - Yên Bái).

Chào chuyên gia, tôi bị lo âu quá mức, thường xuyên ăn không ngon ngủ không yên, đặc biệt khi ngủ cảm giác giật giật ở chân, cứ ngủ được vài hôm thì mất ngủ trở lại, đã đi chụp CT não ở Bệnh viện Y dược TP. HCM, bác sĩ nói không sao, vậy tôi có cần đi chụp thêm MRI không? Mong được chuyên gia tư vấn! (Thúy Hằng - Quảng Ninh).

Thưa chuyên gia, tôi bị mất ngủ 2017 cho đến nay là tròn 3 năm, khi dùng thuốc tây thì ngủ li bì mà thiếu 1 ngày là không thể ngủ nổi. Giờ tôi rất muốn giảm liều thuốc tây, vậy nên điều trị như thế nào cho hiệu quả? Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi! (Nguyễn Nguyên Hoàng - Hà Nội).

Tôi bị mất ngủ ban đêm hơn 2 năm nay, người thường xuyên đau đầu, khó chịu trong người, giống như suy nhược do áp lực công việc. Tôi có đi khám và uống thuốc tây y của bệnh viện Tâm thần hơn 2 năm nay nhưng không thấy tiến triển. Giờ tôi muốn chuyển sang sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang có được không? Mong được bác sĩ giải đáp. (Phan Sĩ Đức - Đồng Nai).

Chào chuyên gia, tôi không biết phải làm gì khi người yêu mệt mỏi vì công việc. Dạo gần đây, bạn trai tôi luôn phàn nàn về tình trạng chán ăn, mất ngủ kéo dài. Vẻ ngoài gầy rạc, hai mắt thâm quầng vì thiếu ngủ, khiến tôi cảm thấy lo lắng cho sức khỏe của anh ấy. Xin hỏi chuyên gia, tôi nên lựa chọn sản phẩm nào để giúp bạn trai cải thiện tình trạng này ạ? Xin cảm ơn! (Minh Anh - Sơn La).

Chào chuyên gia, tôi muốn hỏi, khi bị đau đầu mất ngủ uống thuốc gì hiệu quả, không gây hại cho sức khỏe. Trước đây, tôi từng sử dụng qua một số thuốc tây y, tuy cải thiện nhưng sau 1 thời gian bệnh lại tái phát với mức độ nặng hơn, điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Mong chuyên gia giúp tôi giải đáp câu hỏi, xin cảm ơn! (Quốc Khánh - Quảng Ninh).

Chào chuyên gia, xin hỏi tại sao bệnh lý suy nhược thần kinh và trầm cảm dễ xuất hiện ở du học sinh? Cháu đang sinh sống và học tập tại Mỹ, đã 6 tháng trôi qua, nhưng cháu vẫn cảm thấy bị sock văn hóa, sự khác biệt về lối sống, bất đồng ngôn ngữ khiến cháu trở nên tự ti, không muốn giao tiếp với ai, người mệt mỏi, đau đầu, chán ăn, mất ngủ. Cháu không dám gọi điện về nhà vì sợ bố mẹ lo lắng, Giờ cháu phải làm sao để trấn an bản thân ạ? (Hoàng Anh - Hạ Long).