Thưa chuyên gia, tôi bị mất ngủ 2017 cho đến nay là tròn 3 năm, khi dùng thuốc tây thì ngủ li bì mà thiếu 1 ngày là không thể ngủ nổi. Giờ tôi rất muốn giảm liều thuốc tây, vậy nên điều trị như thế nào cho hiệu quả? Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi! (Nguyễn Nguyên Hoàng - Hà Nội).
Trả lời:

Mất ngủ 2017 đến nay do sử dụng thuốc tây kéo dài

Chào bạn Hoàng! Trường hợp của bạn hiện nay rất nhiều người gặp phải, tuy nhiên, việc điều trị rối loạn giấc ngủ còn tùy theo kinh nghiệm của mỗi bác sĩ. Nếu là bác sĩ tâm thần thường chỉ định các thuốc hướng thần gây ngủ mạnh, khi uống sẽ ngủ được ngay, tuy nhiên sau khi dậy người có cảm giác mệt mỏi, khó làm việc. Thứ hai là sẽ phải uống lâu dài, rất khó bỏ. Thứ 3, đến một giai đoạn nhất định phải tăng liều thuốc lên.

Nhưng riêng đối với cá nhân tôi, việc điều trị rối loạn giấc ngủ phải tác động đến não bộ và dùng các thuốc hỗ trợ, bảo vệ dinh dưỡng thần kinh, kết hợp với thuốc tạo giấc ngủ nhưng sử dụng ở liều tối thiểu, để sau khi ngủ được, bạn sẽ dần dần loại bỏ thuốc.

Còn việc điều trị rối loạn giấc ngủ, nếu không có thuốc không ngủ được, sẽ tạo thành giấc ngủ cưỡng bức, khi kéo dài như vậy sẽ phải uống thuốc cả đời.

Một thông tin hữu ích cho bạn là hiện có phương pháp điều trị tối ưu hơn, đó là kết hợp các sản phẩm hỗ trợ nguồn gốc từ thảo dược. Điển hình là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang với chiết xuất chính từ cao hợp hoan bì, kết hợp với nhiều thảo dược quý, điều này sẽ tạo thành hệ thống điều trị an toàn nhất dành cho bạn.

>>> Xem thêm: Tìm hiểu danh sách những món ăn giúp an thần dễ ngủ

Kim Thần Khang - Công thức thảo dược giúp phục hồi giấc ngủ

Nhịp sống hiện đại vội vã khiến chu kỳ thức - ngủ trở nên rối loạn bất thường, nếu không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của người bệnh. Do đó, bên cạnh việc hình thành và duy trì lối sống lành mạnh, bạn cần chú trọng đảm bảo dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể để nhanh chóng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dù là điều trị bằng phương pháp nào thì cũng cần đáp ứng những mục tiêu sau:

Mục tiêu trước mắt: Làm giảm những triệu chứng do rối loạn giấc ngủ gây ra như: Đau đầu mất ngủcăng thẳng, mệt mỏi, bồn chồn,…

Mục tiêu lâu dài:

- Giúp tăng cường các chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh.

- Giúp tăng cường chức năng hoạt động của hệ thần kinh.

- Giúp tăng thời gian hệ thần kinh được nghỉ ngơi.

Hiện nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn những sản phẩm thảo dược, giúp tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh, đáp ứng được cả hai mục tiêu trước mắt và lâu dài, quan trọng nhất là góp phần tăng cường chức năng của hệ thần kinh, từ đó giúp phục hồi giấc ngủ.

Điển hình cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang chứa thành phần chính cao hợp hoan bì có tác dụng an thần kinh, tăng cường chất serotonin - hormone điều chỉnh tâm trạng và chu kỳ giấc ngủ. Hợp hoan bì là vị thuốc quý có tính bình, quy vào hai kinh tâm và can, giúp tăng cường lưu thông máu. Đặc biệt, tác dụng chữa khó ngủ của vị thuốc này được phát hiện đầu tiên bởi các nhà thực vật cổ, người ta đã quan sát một hiện tượng lạ - lá của cây hợp hoan mở rộng vào ban ngày và cụp lại vào ban đêm. Người Nhật Bản gọi cây hợp hoan là “nemu-no-ki” hay “nebu-no-ki”, trong đó “nemu” có nghĩa là ngủ (cách gọi này dựa trên hiện tượng của cây vào ban đêm). Từ thực tế đó, nhiều nhà thực vật cổ đã suy đoán rằng, loại cây này có tác dụng chữa chứng rối loạn giấc ngủ.

Kim Thần Khang được đánh giá là công thức tối ưu dành cho người mất ngủ bởi ngoài hợp hoan bì còn có sự kết hợp:

- Nhóm dược liệu giúp trấn tĩnh hệ thần kinh: Ngũ vị tử, viễn chí, uất kim đều có tác dụng giúp gây ngủ, dịu thần kinh, vì vậy cải thiện triệu chứng mất ngủ, lo âu, sợ hãi.

- Nhóm các dưỡng chất giúp tăng cường chất dinh dưỡng thần kinh như: Vitamin B3; Soy lecithin các vị thuốc này đều góp phần tăng cường chức năng của hệ thần kinh, từ đó giúp tăng cường sức khỏe của cơ thể.

- Nhóm dược liệu giúp tăng sức khỏe toàn trạng: Hồng táo chứa nhiều vitamin A, C, B2, saponin, acid amin; Toan táo nhân chứa nhiều các saponin và acid hữu cơ, từ đó giúp cơ thể khỏe khoắn, giảm biểu hiện mệt mỏi, mất ngủ hiệu quả.

Hàng nghìn người đã tin tưởng sử dụng Kim Thần Khang cho biết, sau 1 tháng sử dụng sản phẩm, cảm nhận sức khỏe được cải thiện, tình trạng căng thẳng, mệt mỏi không còn, giấc ngủ đến nhẹ nhàng. Thậm chí, nhiều người cho biết, trước đây họ phải mất 3 đến 4 tiếng mới ngủ được, giấc ngủ chập chờn, nhưng từ khi sử dụng Kim Thần Khang, giấc ngủ đến dễ dàng, duy trì từ 7 - 8 tiếng. Đặc biệt, khi ngủ dậy không thấy mệt mỏi, tinh thần sảng khoái. Kiên trì dùng Kim Thần Khang đến tháng thứ 3, các triệu chứng mất ngủ không còn, đầu óc thoải mái, tinh thần nhẹ nhàng, cơ thể khỏe mạnh hơn trước rất nhiều, giấc ngủ sinh lý đến tự nhiên và không còn nặng nề như trước. Tuy nhiên, cần lưu ý, thời gian phát huy tác dụng của sản phẩm còn tùy thuộc vào mức độ bệnh và cơ địa từng người. Tốt nhất, bạn nên sử dụng Kim Thần Khang theo từng đợt từ 1-3 tháng để kiểm soát tốt các triệu chứng mất ngủ và ngăn ngừa bệnh tái phát.

 

 Kim Thần Khang đem lại giấc ngủ trọn vẹn

Kim Thần Khang đem lại giấc ngủ trọn vẹn

tong dai tu van

Kinh nghiệm cải thiện mất ngủ thành công

Trên thực tế, rất nhiều người bị mất ngủ, khó ngủ, thiếu ngủ đã tin tưởng lựa chọn sử dụng Kim Thần Khang và cho hiệu quả tích cực. Cùng đến với câu chuyện của chị Nguyễn Thị Thu Hồng (sinh năm 1977, ở 196A/11 ấp Long Thuận A, xã Long Phước, huyện Long Hồ, tỉnh Vĩnh Long - SĐT: 0772 205 882). Sau một loạt cú sốc liên hoàn trong cuộc sống, từ một người phụ nữ vui vẻ, yêu đời, bỗng chốc chị rơi vào tình trạng mất ngủ kéo dài, cả đêm trằn trọc, sáng dậy người mệt mỏi, khó chịu. Sau 4 năm sống khổ sở vì bệnh, nhờ Kim Thần Khang, chị Hồng đã lấy lại giấc ngủ bình yên, quay trở về nhịp sinh hoạt đời thường.

Lắng nghe chia sẻ của chị Thu Hồng trong video sau đây:

mua ngay

>>> Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ

Đánh giá của chuyên gia

>>> Để giải đáp câu hỏi: “Bị rối loạn giấc ngủ, thường xuyên đau đầu, mệt mỏi là vì sao?” -  Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn qua video sau:

>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang

Mất ngủ là mối đe dọa tiềm ẩn đối với sức khỏe của bạn. Để ngăn ngừa và phục hồi chất lượng giấc ngủ, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang mỗi ngày!

Chúc bạn thành công!

Chuyên gia Nguyễn Văn Chương