Mệt mỏi là tình trạng mà mỗi người trong chúng ta đều đã từng gặp phải. Sự mệt mỏi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như hoạt động quá sức, áp lực cuộc sống, tình trạng bệnh lý, sự chấn động tâm lý… Khi chúng ta được nghỉ ngơi, thư giãn đúng cách thì sự mệt mỏi sẽ dần qua đi. Nhưng ở một số trường hợp sự mệt mỏi vẫn kéo dài, không thuyên giảm dù đã dùng nhiều biện pháp nghỉ ngơi, bồi bổ. Đó chính là dấu hiệu của hội chứng mệt mỏi mạn tính. Vậy hội chứng mệt mỏi mạn tính là gì và những yếu tố nguy cơ nào gây ra tình trạng này?
Hội chứng mệt mỏi mạn tính và các yếu tố nguy cơ
Hội chứng mệt mỏi mạn tính
Hội chứng mệt mỏi mạn tính (CFS), còn được gọi là viêm não Myalgic, là một rối loạn đặc trưng bởi suy nhược mệt mỏi cùng cực và không thể giải thích được nguồn gốc của sự mệt mỏi. Mặc dù nguyên nhân chính xác của CFS chưa được khẳng định, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng nhiễm trùng, di truyền, sự mất cân bằng nội tiết tố và chất độc hóa học đóng vai trò trong việc gây ra hội chứng mệt mỏi mạn tính.
Mệt mỏi mạn tính được mô tả là sự mệt mỏi kéo dài hơn 6 tháng, làm cơ thể suy yếu, không có sức để hoạt động và người bệnh không có vấn đề sức khỏe hay tâm lý nào.
Các triệu chứng khác của CFS có thể bao gồm:
Giảm trí nhớ, thiếu tập trung
Không thoải mái sau một đêm ngủ
Mất ngủ mạn tính (và rối loạn giấc ngủ khác)
Đau cơ
Nhức đầu thường xuyên
Đau nhiều điểm trên cơ thể mà không bị đỏ hoặc sưng
Thường xuyên đau họng
Hạch bạch huyết xuất hiện cổ và nách
Các yếu tố nguy cơ của hội chứng mệt mỏi mạn tính
Tuổi và giới
Người ở độ tuổi 40 - 50 dễ mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính hơn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bốn trong số năm người bị CFS là phụ nữ, và phụ nữ lại thường có biểu hiện nhẹ hơn nam giới cùng mắc chứng bệnh này.
Trẻ em và thanh thiếu niên cũng có thể mắc CFS. Hầu hết các nghiên cứu chỉ ra rằng trẻ em gái có nhiều khả năng mắc hơn, tuy nhiên cũng đã có một nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc hội chứng này là bằng nhau trong trẻ em ở cả hai giới.
Trầm cảm và các yếu tố tâm lý
Mối liên hệ giữa các rối loạn tâm lý và hội chứng mệt mỏi mạn tính là một vấn đề đang được quan tâm bởi có rất nhiều triệu chứng chồng chéo lên nhau. Tỷ lệ trầm cảm là rất cao ở những bệnh nhân CFS.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết trẻ em và thanh thiếu niên mắc CFS đều có rối loạn tâm thần. Yếu tố tâm lý thời kỳ tuổi thơ có thể làm tăng tính nhạy cảm với CFS trong cuộc sống sau này, nhưng các nhà khoa học vẫn chưa thể tìm ra nguyên nhân liên quan đến sự kết nối này. Trầm cảm đã trở nên khá phổ biến hiện nay và những người cảm thấy buồn chán luôn kèm theo sự mệt mỏi kéo dài.
Căng thẳng
Có một số nghiên cứu đã cho thấy rằng sự căng thẳng, áp lực có thể là yếu tố kích hoạt CFS ở những người có gen có nguy cơ bị bệnh.
Bất chấp những nỗ lực nghiên cứu của các nhà khoa học, CFS vẫn còn là một vấn đề chưa được hiểu rõ và không có thuốc chữa triệt để, do đó việc kiểm soát CFS có thể là một thử thách. Người bệnh cần phải thay đổi lối sống để thích ứng với sự mệt mỏi mạn tính. Thuốc hay các liệu pháp điều trị tâm lý, vật lý có thể giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi của bạn. Một hướng để giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, căng thẳng hiện nay là sử dụng thực phẩm chức năng có nguồn gốc thảo dược như Kim Thần Khang. Với thành phần chính là hợp hoan bì (vỏ của cây hợp hoan) là vị thuốc dân gian đã được sử dụng từ lâu có tác dụng an thần kinh, giảm căng thẳng, lo âu, mất ngủ. Ngày nay, cũng đã có nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới khẳng định hiệu quả cũng như sự an toàn của vị thuốc quý này. Sự kết hợp của hợp hoan bì với một số dược liệu quý như ngũ vị tử, hồng táo, táo nhân, uất kim… trong Kim Thần Khang có tác dụng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các chứng suy nhược thần kinh, mệt mỏi, lo âu, căng thẳng, vì vậy hỗ trợ điều trị rất tốt cho những người mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính cũng như những người mắc hội chứng rối loạn lo âu, trầm cảm, suy nhược thần kinh. Sản phẩm an toàn, không gây tác dụng phụ và có thể sử dụng lâu dài.
*Khả năng đáp ứng của mỗi cơ địa là khác nhau, do đó tác dụng có thể khác nhau giữa những người dùng sản phẩm.
Để hiểu thêm về sản phẩm, chúng ta hãy cùng nghe GS.TS Nguyễn Văn Thông phân tích về tác dụng của các thành phần trong thực phẩm chức năng Kim Thần Khang.
GS.TS Nguyễn Văn Thông nói về tác dụng của các thành phần trong thực phẩm chức năng Kim Thần Khang.
Kim Thần Khang vừa vinh dự nhận giải thưởng "Top 100 – sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em lần thứ 4 – năm 2016" do "Báo Lao động – Thương binh và xã hội" trao tặng tháng 7 năm 2016.
Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng
Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về bệnh trầm cảm, hãy truy cập website https://suynhuocthankinh.co/hoặc điện thoại về số 0902207739 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn.
Thu Hằng.
