Phương pháp điều trị suy nhược thần kinh

   Căng thẳng hay stress là tình trạng rất phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Nhiều người có thể tự điều chỉnh bản thân mỗi khi họ cảm thấy căng thẳng để lấy lại nhịp sống thường ngày nhưng không ít người đang gặp rắc rối với nó. Khi căng thẳng, không chỉ cơ thể chúng ta mỏi mệt và sự tập trung cũng bị mất đi, gây ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống. Vậy bạn đã có cách để chống lại stress chưa? Những hoạt động đơn giản sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi stress.

Suy nhược thần kinh là chứng bệnh khá phổ biến trong cuộc sống bận rộn hiện nay. Mặc dù đã có khá nhiều hướng điều trị hội chứng này, tuy nhiên hầu hết các phương pháp điều trị chỉ tập trung làm giảm triệu chứng bệnh nên bệnh nhân vẫn thường xuyên bị tái phát. Mới đây, có một hướng điều trị mới đã được nghiên cứu và đánh giá những hiệu quả rất tích cực đó là sử dụng vị thuốc hợp hoan bì. Vậy hợp hoan bì là vị thuốc như thế nào và hiệu quả của nó ra sao đối với chứng suy nhược thần kinh?

   Bất cứ ai cũng có thể bị căng thẳng, bởi nó là cách cơ thể bạn đối phó với sự thay đổi và những tình huống mới trong cuộc sống. Ngay cả những thay đổi tích cực như bạn mới có em bé hoặc nhận được một công việc mới đều có thể gây ra căng thẳng. Nhưng căng thẳng có thể trở thành một vấn đề sức khỏe khi nó diễn ra quá lâu. Căng thẳng mạn tính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn vì vậy, bạn cần phải nói chuyện với bác sĩ để được hỗ trợ. Vậy khi nào mình cần đi gặp bác sỹ cũng như sẽ nói chuyện ra sao với bác sỹ để được chẩn đoán chính xác nhất.

   Stress là một tình trạng thường gặp của cuộc sống, nhưng nếu tình trạng stress trở nên mạn tính có thể gây tổn hại cho sức khỏe lâu dài. Theo Viện Quốc gia Sức khỏe Tâm thần Mỹ, căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng, giấc ngủ, hệ tiêu hóa và miễn dịch của chúng ta và nếu kéo dài có thể gây ra bệnh tật. Một cách đơn giản để ngăn chặn và giảm thiểu tác hại của stress là sử dụng hương liệu pháp (liệu pháp mùi hương), phương pháp thay thế này đã và đang ngày càng phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu về lợi ích của hương liệu pháp trong việc giảm stress.

  Trầm cảm đang ngày càng phổ biến và phương pháp điều trị chính cho chứng bệnh này vẫn là sử dụng thuốc. Những tác dụng phụ của thuốc là nguyên nhân chính khiến người bệnh không muốn điều trị tiếp. Đa số người bệnh thắc mắc vấn đề mình sẽ dùng thuốc trong bao lâu, tác dụng phụ của thuốc có kéo dài mãi hay không? Ngoài ra việc tự ý ngừng thuốc đột ngột cũng xảy ra phổ biến khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Vậy bạn cần chú ý những gì nếu muốn ngừng thuốc điều trị trầm cảm?

Mới 31 tuổi nhưng chị Lê Thị Hà ở Ấp 4, xã Long Thọ, huyện Nhơn Trạch, tỉnh Đồng Nai đã phải chịu đựng căn bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm tới hơn chục năm trời, khiến chị luôn cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, buồn chán và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.

   Cuộc tấn công hoảng loạn trong chứng bệnh rối loạn lo âu đã trở thành một nỗi ám ảnh của những bệnh nhân mắc chứng bệnh này. Bởi tính chất xảy đến mà không có biểu hiện báo trước của cuộc tấn công hoảng loạn đã khiến người bệnh luôn trong tình trạng lo lắng không biết khi nào nó xảy ra và có xảy ra vào những thời điểm quan trọng của họ hay không, từ đó khiến người bệnh ngại tiếp xúc hay tham gia với bất kỳ sự kiện nào trong cuộc sống. Vậy khi cơn hoảng loạn xảy ra, bạn nên làm gì để vượt qua nó nhanh hơn? Những lưu ý sau đây có thể giúp bạn biết được những gì mình có thể làm để giảm thiểu những ảnh hưởng của cơn hoảng loạn.

   Hầu hết mỗi người trong chúng ta đều có thể đã đang và sẽ chăm sóc một người thân đau ốm. Đó là một vấn đề hết sức bình thường, tuy nhiên việc chăm sóc một người đang bị bệnh đôi khi cũng trở thành một thách thức với bạn. Nhiều người có thể thấy khó khăn khi sắp xếp việc chăm sóc người bệnh với những trách nhiệm khác trong cuộc sống, chẳng hạn như công việc, gia đình và bạn bè, hậu quả là có thể dẫn đến stress. Stress hay căng thẳng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng chăm sóc người thân của bạn. Nhận biết và có cách phòng ngừa, đối phó với sự căng thẳng không chỉ giúp bạn mà còn giúp người thân yêu bạn đang chăm sóc.