Tìm kiếm với ""

Phòng ngừa suy nhược thần kinh đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Để phòng ngừa bệnh, bạn chỉ cần những điều chỉnh nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày, chế độ ăn, giảm căng thẳng,..Hãy cùng đón xem video sau đây để hiểu rõ hơn.

Bệnh suy nhược thần kinh có liên hệ chặt chẽ với mất ngủ, do đó ảnh hưởng đến cuộc sống người mắc. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ chi tiết của TS. Nguyễn Thị Vân Anh trong nội dung video trên đây .

Mất ngủ mãn tính là tình trạng xuất hiện do rối loạn giấc ngủ. Bệnh có thể gây ra rất nhiều tác hại nguy hiểm đối với sức khỏe nếu không được điều trị sớm. Vì vậy việc chuẩn đoán mất ngủ mãn tính cần được làm sớm để có hướng điều trị chính xác.

Mất ngủ ảnh hưởng như đến chất lượng cuộc sống? Đặc biệt, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe như suy giảm trí nhớ, tim mạch, đột quỵ,...Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ chi tiết của TS. Nguyễn Thị Vân Anh trong video sau đây.

Hiện nay nhiều người bị trầm cảm dùng Kim Thần Khang và cho thấy hiệu quả rất tốt. Đây là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên và cũng được nhiều chuyên gia đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị các chứng suy nhược thần kinh.

Rối loạn lo âu lan tỏa đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, bởi đôi khi, sự lo lắng lo lắng thái quá hay các cơn run rẩy, mệt mỏi,... là dấu hiệu cảnh báo bạn đang trở thành “nạn nhân” của chứng bệnh này. Vậy phải làm sao để vượt qua tình trạng trên, mời bạn tham khảo các bí quyết có trong bài sau!

Trầm cảm sau khi sinh là nỗi ám ảnh của nhiều bà mẹ, bởi đây là giai đoạn nhạy cảm với nhiều sự biến đổi tâm sinh lý. Do đó, những diễn biến cảm xúc phức tạp xen kẽ sự ức chế tinh thần, đôi khi là khởi đầu gây ra căn bệnh này. Vậy đâu là bí quyết để phòng tránh bệnh trầm cảm sau sinh một cách hiệu quả, mời bạn tham khảo bài viết sau đây!

Các cách giảm căng thẳng thần kinh luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Bởi trước áp lực cuộc sống, việc đối mặt với stress là điều khó tránh khỏi. Những căng thẳng xuất hiện khiến cuộc sống của bạn trở nên xáo trộn. Vậy phải làm sao để sắp xếp chúng theo trật tự vốn có? 6 cách giảm căng thẳng thần kinh dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan những âu lo, muộn phiền.