Tìm kiếm với ""

Suy nhược thần kinh là một bệnh rối loạn cơ năng hoạt động của thần kinh cao cấp, biểu hiện bằng các triệu chứng: nhức đầu, mất ngủ, tim đập mạnh, hay quên, đau lưng, hay cáu gắt, khả năng làm việc giảm sút, có kèm thêm các rối loạn thần kinh thật vật: di tinh, táo bón, liệt dương…

Thói quen có hại khi mệt mỏi và stress

Suy nhược thần kinh (neurasthenia), còn được biết đến như là kiệt quệ thần kinh  (nervous exhaustion,  nervous prostration), là tình trạng rối loạn chức năng của vỏ não do tế bào não làm việc quá căng thẳng, sinh ra quá tải và suy nhược làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và nghỉ ngơi của cơ thể. Chứng bệnh này có liên quan chặt chẽ đến trạng thái trầm cảm và rối loạn lo âu.

 

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ chậm phát triển trí tuệ

Khi cuộc sống ngày càng phát triển, con người đối diện với nhiều mối quan hệ, nỗi lo, áp lực trong cuộc sống. Chính vì vậy mỗi người cần trang bị cho mình những phương pháp, xây dựng lỗi sống để vượt qua áp lực, stress một cách dễ dàng.

Cây nghệ là loại thực vật được cấy rộng rãi ở một số nước tại châu Á, như Việt Nam, Ấn Độ, Trung Quốc... và củ nghệ được biết đến như là thứ thuốc cách đây trên 5.000 năm. Tại nước ta, củ nghệ được dùng như loại thuốc dân gian để bôi lên vết thương cho chóng lên da non, trong điều trị bệnh dạ dày và giải độc cho máu. Để giữ cho làn da mịn màng, không có nếp nhăn, phụ nữ Ấn Độ thường pha bột nghệ với sữa đắp lên mặt vào các buổi tối. Thời gian gần đây có bằng chứng cho thấy rằng hoạt chất Cucurmin có công dụng điều trị cho bệnh nhân bị Alzheimer.

Tại sao chúng ta thấy những người xung quanh mình dường như là năng động và vui vẻ hơn? Một lý do chính là thói quen. Vậy bạn hãy bắt tay xây dựng một kế hoạch cho riêng mình, hãy kiên trì thực hiện nó. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi cả về sức khỏe tinh thần và thể chất.