Tìm kiếm với ""

Gừng là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của mỗi nhà, thế nhưng bạn đã nghe đến cách chữa mất ngủ bằng gừng hay chưa? Có lẽ đây là một cụm từ còn khá xa lạ với nhiều người, do đó nếu bạn đang gặp khó khăn với giấc ngủ của mình, hãy áp dụng ngay cách hay đến từ nguyên liệu luôn sẵn có trong nhà.

Tìm hiểu về các phương pháp chữa mất ngủ giúp bạn có thêm kiến thức trong việc phòng ngừa và cải thiện các vấn đề liên quan đến giấc ngủ. Theo thống kê, hàng năm số người đến chuyên khoa thần kinh khám các vấn đề liên quan tới giấc ngủ ngày càng gia tăng. Do đó, tìm hiểu về ưu nhược điểm của các phương pháp chữa mất ngủ là điều bạn nên làm, để đưa ra lựa chọn tốt nhất.

Sử dụng thuốc ngủ nhiều có tốt không? luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều bệnh nhân mất ngủ. Bởi hầu hết, trong mọi phác đồ điều trị mất ngủ đều có sự xuất hiện của các loại thuốc ngủ tây y. Liệu đây có phải lựa chọn an toàn và hiệu quả cho người bệnh? Để có câu trả lời chính xác, mời bạn tham khảo nội dung bài viết sau!

Kim Thần Khang là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuyên dùng cho các trường hợp mất ngủ kéo dài, rối loạn lo âu, trầm cảm, suy nhược thần kinh… Sau gần 10 năm có mặt trên thị trường, sản phẩm Kim Thần Khang đã và đang nhận được sự tin tưởng lựa chọn của hàng nghìn khách hàng trên khắp mọi miền đất nước.

Ông Lê Quang Cựu - Bút danh: Phú Xuân (SĐT: 0985285629, chung cư Centana, phường An Phú, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh) từng 5 năm sống với nỗi ám ảnh mang tên “mất ngủ kéo dài”. May mắn biết đến sản phẩm Kim Thần Khang đã giúp giấc ngủ của ông được hồi phục.

Rau chữa mất ngủ, nghe có vẻ lạ nhưng đây là sự thật. Theo chuyên gia, một số loại rau chứa các dưỡng chất giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, do đó nếu bạn đang gặp những vấn đề như mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn,... Hãy bổ sung ngay danh sách các loại rau sau vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày, mời bạn đọc tham khảo!

“Giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe” luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bởi sau một ngày làm việc, học tập mệt mỏi, điều bạn mong muốn nhất là sở hữu một giấc ngủ ngon, giúp xoa dịu cơ thể, phục hồi sức khỏe. Để tìm ra câu trả lời chính xác, mời bạn đọc tham khảo nội dung sau!

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang từ lâu đã được biết đến với thành phần chính là hợp hoan bì kết hợp cùng những thảo dược quý có tác dụng rất tốt cho người bị mất ngủ, căng thẳng, suy nhược thần kinh, người thường xuyên mệt mỏi, đau đầu, hồi hộp,..