Những đối tượng hay gặp tình trạng rối loạn lo âu, stress kéo dài nên làm gì để bảo vệ sức khỏe?

Trong một số trường hợp, lo âu hay stress vượt quá ngưỡng nào đó sẽ trở nên nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, cuộc sống và cả công việc.Vậy cần làm gì để bảo vệ sức khỏe toàn diện, mời bạn theo dõi video sau!