Cuộc sống hiện đại hối hả khiến con người trở nên bận rộn, thời gian nghỉ ngơi cũng ít đi và kèm theo đó là nguy cơ căng thẳng thần kinh cũng tăng lên. Vậy các nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì? Hãy lắng nghe phân tích của chuyên gia qua video sau.