Nguyên nhân dẫn tới stress thường là do chúng ta phải đối mặt với nhiều nỗi lo toan, áp lực gia đình, công việc,…Để hiểu rõ hơn, mời các bạn cùng lắng nghe những tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Đình Bách qua nội dung video trên đây.