Suy nhược thần kinh có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh không chỉ khiến con người cảm thấy mệt mỏi, suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn dễ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng tới tính mạng. Vậy chúng ta cần thực hiện chế độ sinh hoạt như thế nào để phòng