Chữa mất ngủ không dùng thuốc vẫn luôn là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm, bởi giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe. Vậy để biết làm cách nào chữa mất ngủ mà không cần dùng thuốc, mời bạn theo dõi video sau!