Rối loạn giấc ngủ làm ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và đời sống của người mắc. Theo đó việc chữa rối loạn giấc ngủ cần được áp dụng đúng cách và kiên trì.Vậy cách chữa rối loạn giấc ngủ như thế nào sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất? Cùng theo dõi video sau đây.