Tìm kiếm với ""

Khi tâm trí của bạn đang ở trạng thái tốt thì cơ thể và cuộc sống của bạn cũng trong trạng thái đó. Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn, cơ thể bạn cảm khỏe mạnh hơn, cảm thấy hạnh phúc hơn. Nhưng những tác động của cuộc sống sẽ gây khó khăn cho sức khỏe thần kinh của bạn. Vậy chúng ta nên làm gì để sức khỏe tâm thần kinh được tốt hơn, góp phần phòng tránh chứng rối loạn tâm lý. Thực hiện những lời khuyên dưới đây để có một trạng thái tinh thần tốt và có một cuộc sống trọn vẹn. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược. Với thành phần chính từ hợp hoan bì kết hợp với nhiều loại thảo dược quý, giúp tăng cường sức khỏe thần kinh và hỗ trợ điều trị các bệnh lý tâm thần kinh hiệu quả.

   Chúng ta đều biết rằng tư thế của cơ thể là rất quan trọng trong cuộc sống thường ngày, nhưng tư thế tốt không chỉ áp dụng ở trạng thái ngồi và đứng. Các cơ bắp và dây chằng sẽ thư giãn và hồi phục trong khi bạn ngủ. Tư thế ngủ là rất quan trọng, nó giúp cơ thể được nghỉ ngơi một cách thoải mái nhất và giúp bạn có được cảm giác sảng khoái mỗi khi thức dậy. Vậy chúng ta cần lưu ý gì về tư thế ngủ, cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Chứng rối loạn lo âu có biểu hiện khá đa dạng bao gồm: Căng thẳng, lo lắng, tim đập nhanh... gây suy giảm chất lượng cuộc sống. Bệnh hay gặp ở phụ nữ. Vậy chị em nên điều trị chứng bệnh này như thế nào cho hiệu quả mà đảm bảo an toàn với sức khỏe?

Là một vị thuốc quý của y học cổ truyền, hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan) giúp an thần, giải trầm uất, được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Việt Nam để điều trị các triệu chứng của suy nhược thần kinh như trầm cảm, rối loạn lo âu.

Suy nhược thần kinh được xem là tâm bệnh của xã hội hiện đại. Bên cạnh các biện pháp thông thường, hiện nay những sản phẩm thảo dược cũng mang lại lựa chọn phù hợp cho người bệnh mà rất an toàn với sức khỏe.

Sự sợ hãi, lo lắng là phản ứng bình thường của mỗi người khi phải đối mặt với những sự kiện trong cuộc sống. Nhưng nếu lo lắng, sợ hãi kéo dài, gây cảm giác đau khổ, buồn bã không ngừng thì nó đã trở thành tình trạng bệnh lý được gọi là  rối loạn lo âu. Nếu không điều trị, sự lo âu có thể nặng thêm theo thời gian, ảnh hưởng tới các mối quan hệ và chất lượng cuộc sống của bạn. Phương pháp điều trị thường dùng bao gồm thuốc và liệu pháp tâm lý. Thôi miên là một phương pháp mới tuy không được coi là chủ đạo cho điều trị nhưng nó là một điều trị bổ sung và đang có triển vọng lớn. Cùng tìm hiểu về phương pháp này qua bài viết sau. 

Căng thẳng thần kinh là một trong những bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Vậy các biện pháp điều trị căn bệnh này hiện nay là gì?