Chào chuyên gia, dạo gần đây, tôi thường xuyên cảm thấy lo lắng thái quá về bệnh tật. Đặc biệt là trong tình hình diễn biến dịch Covid đang hết sức phức tạp, tôi sợ hãi đến nỗi mất ăn, mất ngủ, không dám tiếp xúc với ai, thậm chí ngay cả những thành viên trong gia đình, phải chăng tôi đang mắc vấn đề về tâm lý? Mong chuyên gia giải đáp chi tiết về hiện tượng này. (Nguyễn Ngọc - Hà Nam).
Trả lời:

Chuyên gia trả lời:

Chào bạn Nguyễn Ngọc! Trong tình hình dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp thì tâm lý số đông đều cảm thấy lo lắng, nhưng đối với trường hợp lo lắng thái quá về bệnh tật như bạn, chúng tôi nghi ngờ đây là dấu hiệu của bệnh lý rối loạn lo âu.

Người luôn lo lắng thái quá về bệnh tật có phải bị rối loạn lo âu?

Lo âu là hiện tượng xảy ra thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Đây là một phản ứng xuất hiện khi con người phải đối mặt với căng thẳng. Tuy nhiên, khi bạn cảm thấy lo âu quá mức trong thời gian dài, điều đó là dấu hiệu cảnh báo chứng rối loạn lo âu.

 Rối loạn lo âu khiến người bệnh rơi vào trạng thái sợ hãi thái quá

Rối loạn lo âu khiến người bệnh rơi vào trạng thái sợ hãi thái quá

Đa phần người bị rối loạn lo âu thường quan tâm quá mức đến sức khỏe của mình. Họ dễ dàng bị hoảng sợ bởi bất cứ điều gì được cho là dấu hiệu của bệnh tật, dù chỉ là triệu chứng bình thường hoặc rất nhẹ. Sự lo lắng quá mức có thể khiến người bệnh cảm thấy đau khổ, tuyệt vọng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Đa số người bệnh không có triệu chứng cơ thể, nếu có thì đó thường là những triệu chứng sinh lý bình thường bị tăng lên như: Đổ mồ hôi, dễ chóng mặt hoặc rối loạn sinh lý quá mức, không tương xứng với mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Người bị rối loạn lo âu thường dễ bị hoảng loạn, lo sợ khi nghe thấy một ai khác mắc bệnh hoặc đọc tin tức về sức khỏe có những triệu chứng giống mình.

Rối loạn lo âu kéo dài gây suy giảm chất lượng công việc và cuộc sống. Do đó, việc nhận biết sớm triệu chứng rối loạn lo âu là chìa khóa rút ngắn phác đồ điều trị bệnh. Dưới đây là các dấu hiệu điển hình:

- Lo lắng quá nhiều về những việc không có thực trong thời điểm hiện tại.

- Người bị rối loạn lo âu thường lo sợ những điều vô lý, gần như không có cơ hội xảy ra.

- Những người bị rối loạn lo âu thường bị ám ảnh bởi các hoạt động mang tính cưỡng chế lặp lại nhiều lần.

- Người bị rối loạn lo âu dễ gặp các vấn đề về giấc ngủ như: Mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn, không sâu giấc.

 Người bị rối loạn lo âu dễ gặp các vấn đề về giấc ngủ

Người bị rối loạn lo âu dễ gặp các vấn đề về giấc ngủ

>>> Xem thêm: Danh sách các loại thuốc giảm stress

Kim Thần Khang - Giải pháp giúp bạn kiểm soát cơn lo lắng

Để giúp bạn Nguyễn Ngọc cải thiện tình trạng rối loạn lo âu, lời khuyên hữu ích nhất trong thời điểm này là bạn nên cân bằng lối sống bằng cách:

- Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Lo âu có khả năng gây ra tình trạng mất ngủ, ngược lại, mất ngủ cũng là yếu tố nguy cơ dẫn đến rối loạn lo âu. Do đó, bạn nên học cách thư giãn, thực hiện giờ ngủ cố định, tránh xa các tác nhân cản trở giấc ngủ. Điều này sẽ là "chìa khóa" giúp kiểm soát và ngăn chặn lo âu.

- Hạn chế các chất kích thích: Hãy ngừng sử dụng hay ít nhất là cắt giảm lượng caffeine, nicotine tiêu thụ hàng ngày. Bởi đây là chất kích thích, có thể gây ra cảm giác lo lắng, bồn chồn, tăng nhịp tim, run tay chân,... Sử dụng chất này có thể khiến triệu chứng rối loạn lo âu trở nên trầm trọng hơn.

- Bổ sung dinh dưỡng: Chế độ ăn uống khoa học có thể giúp cân bằng cuộc sống và đem đến cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, hãy bắt đầu ngày mới bằng một bữa ăn lành mạnh và bổ dưỡng. Xây dựng thực đơn đủ 4 nhóm dinh dưỡng giúp ổn định đường huyết và tăng serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh giúp cơ thể bình tĩnh, hưng phấn, từ đó cải thiện rối loạn lo âu).

Nguyễn Ngọc thân mến! Ngày nay, việc sử dụng các thảo dược góp phần kiểm soát rối loạn lo âu đang là bước tiến mới trong lĩnh vực y học. Với những ưu điểm vượt trội từ liệu pháp thảo dược như: Giúp giảm triệu chứng, ngăn chặn sự tiến triển của bệnh, cân bằng nồng độ của các chất dẫn truyền thần kinh trong não hiệu quả, an toàn đã khiến cho phương pháp này trở thành sự lựa chọn hàng đầu của những người bị rối loạn lo âu.

Trải qua nhiều năm nỗ lực nghiên cứu, các nhà khoa học Việt Nam đã bào chế thành công sản phẩm Kim Thần Khang với thành phần chính là hợp hoan bì giúp tăng cường chức năng cho tế bào thần kinh, giảm buồn phiền, lo lắng, giúp người rối loạn lo âu cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Theo các chuyên gia, hợp hoan bì có tác dụng nuôi dưỡng trái tim và giữ tinh thần ở trạng thái bình tĩnh. Loại thảo dược này cũng được chứng minh là có tác dụng làm tăng nồng độ serotonin - hormone hạnh phúc, giúp ổn định tâm trạng, cải thiện các triệu chứng rối loạn lo âu hiệu quả. Với thành phần từ thiên nhiên, Kim Thần Khang có tác dụng:

- Tăng cường lưu thông máu: Sự kết hợp giữa hợp hoan bì và các thảo dược quý như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu, cải thiện triệu chứng đau đầu, đau nhức mình mẩy, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, lo lắng, đánh trống ngực, căng thẳng…

- Dưỡng tâm, an thần: Kim Thần Khang chứa các dưỡng chất giúp tăng cường chất dinh dưỡng thần kinh như vitamin B3, soy lecithin làm  tăng cường chức năng của hệ thần kinh, ngăn chặn các bệnh lý về thần kinh xuất hiện hoặc tái phát.

 Kim Thần Khang giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

Kim Thần Khang giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

tong dai tu van

Sự kết hợp của các thành phần trên giúp tác động đến cả nguyên nhân lẫn triệu chứng, cung cấp dưỡng chất cho hệ thần kinh, cải thiện sức khỏe cơ thể và giảm rối loạn lo âu hiệu quả. Không những vậy, do được bào chế từ các thành phần thảo dược và sản xuất trên dây chuyền công nghệ cao, Kim Thần Khang đảm bảo an toàn, không gây tương tác với bất kì loại thuốc dùng cùng nào khác.

Chia sẻ của người dùng

Rối loạn lo âu có lẽ là căn bệnh dai dẳng, gây ảnh hưởng không những về sức khỏe mà còn khiến tinh thần người mắc suy sụp, sức khỏe suy kiệt, không làm được bất cứ việc gì. Đó cũng là câu chuyện của chị Hồ Thị Ngọc Hiếu - SĐT: 0379223614 (ở thôn Ngọc Tú, xã Tam Dân, huyện Phú Ninh, tỉnh Quảng Nam). Thật may mắn, nhờ biết đến Kim Thần Khang mà cuộc sống vui vẻ đã quay trở lại với chị Hiếu.

>>> Lắng nghe chia sẻ của chị Hiếu qua video sau:

mua ngay

>>> Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ

Đánh giá chuyên gia

Lắng nghe phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang giúp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu qua video dưới đây:

>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng đối với tình trạng rối loạn lo âu của sản phẩm Kim Thần Khang

Hiện tượng lo lắng thái quá về bệnh tật là một trong những dấu hiệu điển hình của rối loạn lo âu. Ngày nay, để loại bỏ biến chứng nguy hiểm và phục hồi giấc ngủ, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang mỗi ngày!

Chúc bạn sức khỏe!

Chuyên gia thần kinh

Để giải đáp thắc mắc về hiện tượng lo lắng thái quá về bệnh tật hoặc muốn nhận tư vấn thêm về sản phẩm Kim Thần Khang, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước: 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!