Chào bác sĩ , cháu năm nay 16t . Cháu thường hay có suy nghĩ là mình chết để giải thoát cuộc sống . Những lúc như vậy cháu cảm thấy rất bế tắc . Dạo gần đây suy nghĩ đó ngày càng xuất hiện nhiều trong đầu cháu . Mặc dù cháu ý thức được là không suy nghĩ tới nữa . Nhưng cháu cứ vẫn nghĩ tới hoài . Cháu dường như rơi vào trạng thái mất ngủ vào buổi tối lẫn buổi trưa . Cháu áp lực chuyện học hành lắm . Giờ cháu sợ lắm ạ . Mong bác sĩ cho cháu lời khuyên . Cháu cảm ơn ạ .
Trả lời:
Chào bạn!
Nếu những biểu hiện này nếu đã kéo dài trên 2 tuần thì có thể là dấu hiệu của trầm cảm rồi. Với những người gặp chứng bệnh này thì thường xuất hiện cảm xúc chán nản, lo lắng, suy nghĩ tiêu cực, cáu gắt, đôi khi còn làm hại đến mình, có xu hướng nghĩ đến cái chết. Cần đi khám tại chuyên tâm thần kinh để có được sự hỗ trợ từ bác sỹ. Ngoài ra cũng cần tạo lối sống lành mạnh, thư giãn, ngủ nghỉ đủ và đều đặn. Bạn cũng có thể dùng sản phẩm Kim Thần Khang để cải thiện nhé.
Chúc sức khỏe!
