Theo thống kê của các nhà khoa học, tỉ lệ nữ giới phải đối mặt với các triệu chứng suy nhược thần kinh gấp 2 lần so với ở nam giới. Bệnh đang ngày càng gia tăng và gây ảnh hưởng đến khoảng 1/4 phụ nữ trên toàn thế giới.
Nguyên nhân và triệu chứng suy nhược thần kinh ở phụ nữ
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, đối với đa phần phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ từ 20-50 tuổi, nguyên nhân phổ biến nhất là do căng thẳng tâm lí, stress quá mức. Họ vừa là những người phải đảm đương công việc ở cơ quan, vừa lo chuyện chăm sóc gia đình. Khi gặp những áp lực trong cuộc sống, sự mâu thuẫn trong gia đình, kìm nén trong cảm xúc, các vấn đề như trầm cảm sau sinh,…người phụ nữ thường ngại chia sẻ với người khác mà chỉ giữ cho riêng mình. Bởi những lí do đó, họ thường hay bị mệt mỏi, đau đầu, chán ăn, không tập trung vào công việc...Những dấu hiệu sớm này diễn ra trong thời gian dài nhưng đa phần mọi người đều bỏ qua và cho rằng chỉ cần ăn uống nghỉ ngơi là sẽ khỏe lại. Vì vậy, bệnh không được phát hiện sớm và hỗ trợ điều trị kịp thời.
Triệu chứng suy nhược thần kinh hay gặp ở phụ nữ
Ngoài những dấu hiệu trên, các triệu chứng suy nhược thần kinh còn có rất nhiều biểu hiện phong phú như: hoa mắt, chóng mặt, tăng hoặc giảm cân bất thường, tính tình thay đổi, không kiên nhẫn, mất tự chủ, hay nổi cáu nhưng cũng rất hay lo sợ, luôn nghĩ rằng mình mắc bệnh nguy hiểm nhưng khi đi khám không tìm ra dấu hiệu bất thường.
Một số biểu hiện khác của rối loạn thần kinh ngoại biên như: Khó thở, mạch nhanh, hồi hộp, đánh trống ngực, ra nhiều mồ hôi, chân tay hay run, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục,…
Cải thiện suy nhược thần kinh bằng liệu pháp tâm lý
Thuốc men có vai trò giảm nhanh triệu chứng thần kinh suy nhược, tránh cảm giác khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, bên cạnh việc sử dụng thuốc theo toa của bác sĩ, thì không thể bỏ qua các liệu pháp tâm lí để bệnh nhanh chóng hồi phục, bởi nguyên nhân của suy nhược ở phụ nữ bắt nguồn chủ yếu từ chính những căng thẳng trong tâm lí. Các liệu pháp đó bao gồm ngủ đủ giấc, thư giãn tinh thần bằng việc giải trí, vận động nhẹ nhàng. Ngủ đủ giấc giúp não tiết ra các hormon giúp an thần, làm hưng phấn, giảm đau; giải trí bằng các hoạt động như dã ngoại, nghe nhạc, xem phim, chăm sóc vườn cây; Vận động bằng cách đi bộ, tập yoga, ngồi thiền, tập dưỡng sinh hay chỉ đơn giản là các động tác vận động tại chỗ.
Áp dụng các liệu pháp này, kết hợp với bổ sung các dưỡng chất từ thảo dược thiên nhiên có trong sản phẩm Kim Thần Khang như hợp hoan bì, hồng táo, táo nhân,…sẽ giúp phụ nữ có giấc ngủ sâu hơn, giải tỏa các lo âu, áp lực vô hình mà họ đang phải gánh chịu trong cuộc sống. Để người phụ nữ hạnh phúc hơn mỗi ngày.
*Tùy vào cơ địa mỗi người mà có tác dụng khác nhau
Mai Khôi.
