Luc e sanh be dc 13ngay em phac hien chok e ngoai tinh e khoc nhiu lm .e suy nghi nhiu lm va khoc nhiu nua toi jo cu o 1 minh la e lai khoc .e nhuc dau va chong mac nua .tu van gjum e voi a
Trả lời:
Chào bạn! Bạn vừa trải qua kì sinh đẻ mà lại gặ cú sốc dễ ảnh hưởng tới suy nghĩ, từ đó sẽ nảy sinh nhiều căng thẳng, giấc ngủ không sâu, tâm lý không thoải mái,...dễ xuất hiện trầm cảm sau sinh. Khuyên bạn nên trao đổi với chồng để giải quyết khúc mắc, người thân hoặc bạn bè để giải tỏa stress, ngoài ra nên có chế độ sinh hoạt hợp lý, tập thể thao, yoga, thiền,... Và bạn có thể sử dụng KIM THẦN KHANG để hệ thần kinh ổn định, an thần, giải tỏa căng thẳng, lo âu , tăng cường lưu thông khí huyết. Bạn có thể tham khảo link này:http://bit.ly/chia-sẻ-trầm-cảm-sau-sinh. Nếu cần tư vấn thêm bạn gọi SĐT 18006105/zalo 0902207739.
