Chào em!
Em làm công việc gì, công việc có gây áp lực cho em không, hay gần đây có chuyện gì gây chấn động tâm lý của em không. Áp lực công việc hay cuộc sống cũng thường khiến con người cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp, cáu gắt cũng do mệt mỏi mà ra. Nếu chỉ đơn giản do công việc thì em hãy thư giãn, ngủ nghỉ đúng giờ, ăn uống đầy đủ, ra ngoải tập thể thao nhẹ nhàng hàng ngày thì các triệu chứng sẽ giảm dần. Nếu các triệu chứng ngày một nặng, kéo dài, em luôn cảm thấy chán nản, có suy nghĩ tự tử thì là dấu hiệu của trầm cảm, khi đó em hãy đi khám bác sỹ để được hỗ trợ điều trị nhé. Em cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng Kim Thần Khang để hỗ trợ cải thiện triệu chứng của mình, sản phẩm phù hợp cho người gặp căng thẳng trong công việc, hỗ trợ điều trị trầm cảm, suy nhược thần kinh, dùng lâu dài và an toàn.
*Tùy vào cơ địa mỗi người mà có tác dụng khác nhau
Chúc sức khỏe!
