chào bs, con năm nay 16t, từ trước tới h con dở nhất là môn anh văn, lên cap 3 nên con phải học thêm nhiều hơn, dạo này con hay bị stress vì môn đó, bố mẹ con cũng rất trông chờ vào con và cho con học t.a từ nhỏ, ko hiểu sao con vẫn cảm thấy nó nặng nề quá, bh con đang học ở trung tâm mà con thấy chương trình học ở đó nặng quá, giáo viên cực kì nghiêm khắc với con, dường như con trở thành 1 HS đứng cuối lớp. có lần con trả lời sai bị thầy cho chép phạt và bị bạn bè cười nhạo vì câu hỏi quá dễ đối với họ. họ hình như ko hiểu tâm trạng của con và con càng bị stress thêm. từ khi cảm thấy áp lực con thấy tâm trạng của con luôn ủ rũ và có cảm giác có điều gì đó xấu sắp xảy ra với con. mấy tuần trước con chứng kiến cảnh 2 thanh niên đâm xe vào người nào đó, trời cũng tối nên con cũng ko thấy gì cả nhưng người đó nằm la liệt trên đường còn 2 thanh niên đó thì ko xin lõi mà họ còn phóng nhanh đi. dù chuyện này xảy ra đã mấy tuần nhưng con ko thể quen đc, con sợ 1 ngày nào đó tinh thần con sụp đổ rồi cũng sẽ giống họ. mặc dù con thấy chả có gì phải lo lắng nhưng con vẫn sợ. dạo này con hay trong phòng một mình, chả biết làm gì chỉ ngồi chơi vậy thôi, đầu thì nghĩ lung tung, tâm trạng buồn bã vì chuyện học hành và chuyện của mấy tuần trước. con ko dám nói với bố mẹ vì bố mẹ con cũng rất nghiêm khắc và nếu họ biết được chuyện con đứng gần cuối lớp thì con sẽ bị ăn đòn... con gần như ko muốn ăn, có nghĩ mình có thể nhịn cả ngày nên càng thấy mệt mỏi hơn. thay vì mất ngủ con lại ngủ quá mức nhưng khi thức dậy lại chẳng dậy nổi. con ko biết bị gì mong bs tư vấn giúp con ạk
Trả lời:
Chào con!
Những biểu hiện của con chỉ do áp lực học anh văn gây ra thôi. Cũng không phải bệnh tình gì nghiêm trọng nhé. Việc con gặp cảnh tai nạn cũng sẽ gây ám ảnh cho con. Trước tiên con cần biết sắp xếp việc học của con hợp lý hơn, học khi nào tâm trạng thoải mai, không ép não tiếp thu quá mức vì như thế sẽ gây quá tải cho não bộ, dễ dẫn đến suy nhược thần kinh. Nếu áp lực việc học quá nặng thì con cần tâm sự, chia sẻ với mẹ hoặc bổ, người mà con cảm thấy có thể chia sẻ dễ hơn, để bố mẹ giúp con có phương pháp và tìm một môi trường học phù hợp với con hơn. Nếu con chọ trong môi trường áp lực, kèm theo là sự xa lánh bạn bè, thầy cô sẽ có nguy có dẫn đến trầm cảm, khi đó sẽ khá là nguy hiểm nhé.
Chúc con sức khỏe!