Chào bs, tôi dạo này có nhiều vẫn đề hay suy nghĩ, tôi hay lo lắng và sợ hãi và đồi khi ko kiểm soát được bản thân mình, tôi ko biết có phải đang mắc chứng rối loạn lo âu hay ko, tôi suy nghĩ nhiều cái tiêu cực và mỗi lần như vậy là tôi khóc rất nhiêù, tôi ko biết làm gì lúc đó cả, ngay trong giao tiếp cũng thế, ko hiểu sao tự nhiên tôi thấy buồn buồn, suy nghĩ lung tung rồi muốn khóc nhưng ko thể khóc trước mặt người khác đc, nhưng tôi ko kiềm chế nổi, tooibij thế này cũng khoảng 1 tháng rồi, tôi luôn cảm thấy bất an hay có 1 việc nào đó xấu đang xảy ra với tôi. tôi dường nhu chán tất cả mọi thứ ngay cả ăn, thấy trong người cứ uể oải và nặng nề rất nhiều, việc gì cũng ko có động lực để làm. tôi thấy hình như mình đang từ bỏ tất cả những gì mình yêu thích nhất. ngay cả nghe nhạc hay tâp thể dục, tôi còn ko muốn làm lúc nào cũng ôm cái máy tính. tôi hay thức khuya tới 1h sang lắm, mặc dù biết ko tốt nhưng vân cứ tiếp tục như vậy, tôi hay khóc khi nhìn thấy những gì ở xung quanh mình, cứ nghĩ gì là khóc cái đó mà chẳng biết đang khóc về vấn đề gì nữa. lúc nào cũng ủ rũ và mệt mỏi hay hay thức dậy trễ hơn moi khi, cứ mở mắt là chẳng muốn dậy chút nào. tôi ko muốn ở trong tình trạng này lâu nữa, mong bs xem xem tôi bị beengj gì và phải làm sao để chữa trị à. cảm ơn bs nhiều
Trả lời:

Chào bạn,

Những thông tin của bạn có thể thấy bạn có dấu hiệu bệnh trầm cảm rồi.

Để một người xác định có mắc trầm cảm hay không, các bác sĩ sẽ căn cứ theo hệ thống phân loại bệnh DSM-V. Theo bảng phân loại, người bệnh được cho là bị bệnh khi có ít nhất 5 trong 9 triệu chứng sau đây, kéo dài trong ít nhất 2 tuần:

Tâm trạng buồn bã, chán nản gần như cả ngày. Có thể nhận biết chủ quan qua cảm giác buồn chán, trống rỗng hoặc nhận biết khách quan (ví dụ như người khác thấy người bệnh hay khóc).

Giảm hứng thú hay niềm vui trong gần như tất cả các hoạt động.

Giảm hay tăng cân một cách đáng kể mà không phụ thuộc vào chế độ ăn (thay đổi hơn 5% trọng lượng cơ thể) hoặc giảm hay tăng cảm giác thèm ăn mọi ngày.

Mất ngủ hoặc ngủ quá mức.

Quá kích động hoặc quá chậm chạp (có thể quan sát bởi những người khác chứ không đơn thuần là cảm giác chủ quan).

Mệt mỏi hoặc mất năng lượng.

Cảm giác vô dụng, tội lỗi quá mức hoặc ảo tưởng mỗi ngày.

Giảm khả năng suy nghĩ, tập trung, thiếu quyết đoán.

Suy nghĩ thường xuyên về cái chết, có ý định tự tử lặp đi lặp lại nhiều lần.

Bạn có thể so sánh các triệu chứng của cháu với bảng phân loại trên để xem mình có dấu hiệu của bệnh trầm cảm hay không. Trong trường hợp có dấu hiệu của trầm cảm, bạn nên tới chuyên khoa tâm thần của bệnh viện thăm khám trực tiếp, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc điều trị cho bạn. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thêm TPCN Kim Thần Khang để hỗ trợ điều trị trầm cảm.

Chúc bạn sức khỏe!