Chào bạn,
Những thông tin của bạn có thể thấy bạn có dấu hiệu bệnh trầm cảm rồi.
Để một người xác định có mắc trầm cảm hay không, các bác sĩ sẽ căn cứ theo hệ thống phân loại bệnh DSM-V. Theo bảng phân loại, người bệnh được cho là bị bệnh khi có ít nhất 5 trong 9 triệu chứng sau đây, kéo dài trong ít nhất 2 tuần:
Tâm trạng buồn bã, chán nản gần như cả ngày. Có thể nhận biết chủ quan qua cảm giác buồn chán, trống rỗng hoặc nhận biết khách quan (ví dụ như người khác thấy người bệnh hay khóc).
Giảm hứng thú hay niềm vui trong gần như tất cả các hoạt động.
Giảm hay tăng cân một cách đáng kể mà không phụ thuộc vào chế độ ăn (thay đổi hơn 5% trọng lượng cơ thể) hoặc giảm hay tăng cảm giác thèm ăn mọi ngày.
Mất ngủ hoặc ngủ quá mức.
Quá kích động hoặc quá chậm chạp (có thể quan sát bởi những người khác chứ không đơn thuần là cảm giác chủ quan).
Mệt mỏi hoặc mất năng lượng.
Cảm giác vô dụng, tội lỗi quá mức hoặc ảo tưởng mỗi ngày.
Giảm khả năng suy nghĩ, tập trung, thiếu quyết đoán.
Suy nghĩ thường xuyên về cái chết, có ý định tự tử lặp đi lặp lại nhiều lần.
Bạn có thể so sánh các triệu chứng của cháu với bảng phân loại trên để xem mình có dấu hiệu của bệnh trầm cảm hay không. Trong trường hợp có dấu hiệu của trầm cảm, bạn nên tới chuyên khoa tâm thần của bệnh viện thăm khám trực tiếp, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc điều trị cho bạn. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thêm TPCN Kim Thần Khang để hỗ trợ điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!