Chao bác sĩ năm nay cháu. 19 tuổi cháu đang lo lắng lắm trong đầu cháu suy nghĩ rất nhiều ko pik minh có bị j không ai cung bảo cháu suy nhược thần kinh cả r bảo vận động mau hết , và khi cháu chạy xe ngoài đường nhìn cảnh vật hằng ngay nó thấy lạ mak quen r cháu chớp mắt trong đầu suy nghĩ minh ở đâu ko ak mặc đu cháu ko bị mất trí nhớ , bác sĩ xem dùm cháu cháu nen lm j ak
Trả lời:

Chào cháu,

Trước tiên cháu không nên lo lắng về bệnh tình của mình bởi vì lo lắng sẽ càng làm các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn. Theo thông tin cháu mô tả thì triệu chứng suy nghĩ nhiều, hay quên của cháu có thể chỉ là do áp lực trong học tập, áp lực trong gia đình làm cháu căng thẳng. Hãy tìm cách thả lỏng, thư giãn bằng cách tham gia vào các hoạt động tập thể, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày, đi ngủ đúng giờ và ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là hoa quả và rau xanh, bên cạnh đó cần sắp xếp thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lí. Cố gắng rèn luyện một lối sống tích cực sẽ giúp cháu thoát ra khỏi những vấn đề cháu đang gặp phải.

Chúc cháu sức khỏe!