Nguyễn thị hiền

E năm nay 34t,sinh đc hai cháu trai,sống cùng với gđ chồng. Cách đây khoảng 4 năm tự nhiên e cảm thấy mình thay đổi rất nhiêu. Tính cách,lối sống hàng ngày,suy nghĩ ... liệu e có bị trầm cảm ko? Tự nhiên e ko muốn gặp gỡ bạn bè,cảm thấy cuộc sống nhàm chán,thích ngồi một mình,có lúc buồn chỉ muốn trốn vào một góc tối nào đó ngồi một mình,ko muốn chia sẽ với ai.cả gđ ba mẹ ruột chỉ cảm thấy thương nên muốn gặp chứ ko muốn ở gần,tâm sự hay nói chuyện. Có lúc nghĩ ko cần ai bên cạnh cả,sống một mình với chính mình là đủ rồi. Nhưng khi nói chuyện đc với ai đó thì lại trở thành một ng nói rất nhiều,nói như thể trút hết tâm mình cho ng đó biết. Còn chồng thì hình như lấy nhau cũng 10 năm rồi nhưng ko có thói quen nói chuyện,tâm sự với nhau,chuyện mình mình biết thôi. Đôi khi cảm thấy mệt mỏi chỉ muốn chết đi thôi ,nhưng lại thương cha mẹ,thương con,rồi lại cố gắng sống,cứ vậy trôi đi rồi giờ cũng ko biết mình muốn j,cuộc sống này chỉ nhơ tạm bợ. Công việc thì cũng có lúc suy nghĩ tích cực,muốn làm nhưng chán cũng ko làm tới nơi tới chốn,trước kia công việc nhà là giải pháp giảm stress hiệu quả,giờ thì kệ thôi,thích thì dọn dẹp,có khi kệ luôn,lộn xộn cũng ko sao cả. Thích thì nói chuyện với ba mẹ,anh chị chồng,ko thích ồn ào,nói nhiều thì lại lên phòng ôm đt,đóng cửa ngồi một mình. Tội mấy đứa nhỏ,vì tính tình rất dễ bị nổi nóng,giận dữ,bực ko nói đc lại là hét mấy đứa nhỏ,ng ta vô tình một câu nói cũng suy nghĩ lớn chuyện ra rồi buồn một mình. Bác sĩ ơi e có nên gặp bs ko?thiệt tình e ko biết mình cứ như vậy thì tương lai sẽ ra sao nữa,sao để lo cho các con,nhưng giờ e ko biết mình bị j,khám ở đâu,chuyên khoa j. Năm ngoái trầm trọng hơn vì áp lực,e cũng nghĩ chắc phải gặp bs tâm lý như trong phim,nhưng ko biết họ ở đâu.giúp e với.e có phải bị trầm cảm rồi ko?