Không biết tự bao giờ , tôi cảm thấy mình rất tự ti và cảm thấy mình như bị mọi người coi thường. Tôi cũng rất hay giao tiếp với những bạn bè nhưng cũng chỉ khi nào thấy các bạn đi nhiều thì mới đi. Tôi cảm thấy như mìh bị coi thường. Những lúc đi học thì đến cổng trường tôi thấy các bạn đứng trước cửa nhìn ra tôi thấy rất tự ti và cố đi thật nhanh để vào tới lớp, đến nơi chỗ mình ngồi thì có nhiều bạn vây quanh tôi nói chuyện như g tôi cảm thấy tự ti vô cùng. Tôi cảm thấy những gì tôi muốn chơi và muốn làm bây giờ trở nên vô vị và nhàm chán. Nhiều khi nằm một mình tôi tự suy nghĩ và có đôi lúc khóc một mình. Mỗi khi tôi làm sai việc gì rồi bị chưởi mắng tôcảm thấy hụt hẫng và lên giường tự trách vấn mình rồi nghĩ tới cái chết. Trước kia những lần như thế tôi thường đi chơi game để giải tỏa. Nhưng dạo này tôi cảm thấy mình như thiếu sức sống. Cân thì vẫn tăng và có tôi lúc giảm nặng. Bề ngoài thì tôi cũng như mọi người nhưng rồi tôi ở một mình thì cảm thấy buồn rầu và chỉ cắm mặt vào điện thoại hay ti vi. Tôi chơi mạng xã hội như fb zl nhưbg k có khi nào tôi đăng hình vì sợ một điều gì đó.cho hỏi đó là bệnh trầm cảm hay k ak
Trả lời:

Chào bạn, với những triệu chứng mà bạn chia sẻ thì có thể bạn có dấu hiệu của suy nhược thần kinh, rối loạn trầm cảm rồi đấy. Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng, bạn có thể cải thiện tình trạng trên bằng cách có chế độ ăn ngủ nghỉ hợp lý, tích cực chia sẻ với bạn bè, người thân, tham gia các hoạt động ngoại khóa để tăng khả năng giao tiếp cũng như cải thiện sự tự ti. Ngoài ra bạn có thể kết hợp sử dụng thêm Kim Thần Khang để nâng đỡ sức khỏe hệ thần kinh, cải thiện tình trạng rối loạn trầm cảm mà bạn đang gặp phải. Bạn có thể tham khảo link https://suynhuocthankinh.co/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/chuyen-gia-mach-ban-9-cach-doi-pho-voi-tram-cam.html. Nếu cần tư vấn thêm bạn có thể gọi tới hotline 18006105( miễn phí), 0902207739( kết bạn zalo/ viber) bạn nhé!