Chào bác sĩ, năm nay em 14 tuổi, em đang bị một vấn đề khiến em phải suy nghĩ rất nhiều. Trước đây em nghe một bạn trong lớp nói xấu, em nghĩ chỉ là nói đùa hay nói giỡn thôi, bình thường thì em sẽ quên nhanh lắm nhưng tự nhiên sau ngày hôm đó cái câu nói cứ hiện hữa trong đầu của em, em dường như không kiểm soát được, em thật sự muốn quên, nhưng cứ mỗi lúc ép mình không nghĩ tới, em cảm thấy nhức đầu, khó chịu, mệt mỏi, dường như em đã không còn tự nhiên như trước nữa, lúc nào trong đầu em cũng có cái cảm giác đó, nó như ở trong đầu em vậy. Mỗi sáng thức dậy em rất sợ cái cảm giác đó sẽ lại đến. Em không biết em bị sao nữa, chuyện đó không đáng để em quan tâm nhưng em không quên được. Cũng kể từ đó em hay bắt đầu suy nghĩ tiêu cực, cảm thấy mọi thứ dường như thật chán chường nhưng không đáng chán. Đã bị gần 3 tháng nay rồi. Em buồn lắm, em dường như tuyệt vọng vì nó. Xin hãy giúp em với!!!
Trả lời:

Chào bạn!

Ở tuổi dậy thì thì các bạn sẽ rất nhạy cảm về tâm lý. Bạn đang ở trong độ tuổi này nên những biểu hiện của bạn cũng không có gì bất thường. Bạn hãy cố quên đi những lời nói xấu đó, làm một công việc lúc rảnh rỗi để cải thiện tâm trạng. Bạn hãy tập trung vào việc học bởi đây mới là công việc chính của bạn.

Chúc bạn sức khỏe!