LÊ THỊ XUÂN NỮ

Chào bác sỹ ạ! Hiện tại tâm trạng em không được ổn lắm , suốt ngày suy nghỉ tiêu cực, buồn chán , ngày thì không muốn nói chuyện hay tiếp xúc với ai, tối đến là chui vô phòng tắt đèn không muốn nhìn thấy ai cũng không muốn ai nhìn thấy mình, trong lòng rối bời, lúc nào cũng muốn bỏ trốn đi đến 1 nơi không ai quen biết rồi sống 1 mình ở đó. Tình trạng này lúc nhỏ em đã từng bị, qua 1 thời gian lúc đó khoảng 18 tuổi lại tiếp tục rồi sau đó bớt đi giờ 28 tuổi em lại thấy mình tiếp tục bị vậy có khi lại nghỉ tới chuyện tự tử. Thật sự hiện tại em rất mệt mỏi với cuộc sống này, em không biết mình phải làm gì nữa. Xin bác sỹ hãy giúp em cho em chút lời khuyên . em cũng không muốn nói chuyện điện thoại nhất là trước mặt gia đình nhưng em vẫn để lại số điện thoại đó cũng là facebook và zalo của em nếu có thể xin hãy nhắn tin thoi ạ