Chào bạn!
Có thể bạn đang mắc chứng rối loạn lo âu. Các triệu chứng rối loạn lo âu tổng quát có thể khác nhau. Có thể bao gồm: Liên tục lo lắng, ám ảnh về mối quan tâm nhỏ hay lớn. Bồn chồn. Mệt mỏi. Khó tập trung tâm trí. Khó chịu. Cơ bắp căng thẳng hoặc đau nhức bắp thịt. Run rẩy, cảm thấy bối rối hoặc bị dễ dàng giật mình. Khó ngủ. Ra mồ hôi, buồn nôn hoặc tiêu chảy. Khó thở hoặc nhịp tim nhanh. Có thể có lần khi lo lắng không hoàn toàn biến mất, nhưng vẫn cảm thấy lo lắng ngay cả khi không có lý do rõ ràng. Ví dụ, có thể cảm thấy lo lắng căng thẳng về sự an toàn hoặc của những người thân yêu, hoặc có thể có một cảm giác chung là một cái gì đó tồi tệ sắp xảy ra. Bạn nên đến khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để được hỗ trợ nhé. Ngoài ra bạn cần tạo lập một lối sống điều độ ăn uống khoa học, thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý, tránh các đồ uống gây kích thích, rượu, bia. Bạn cũng nên dùng sản phẩm từ thiên nhiên có thành phần chính là hợp hoan bì như Kim Thần Khang vừa an toàn lại đáp ứng tốt.
Chúc bạn sức khỏe!
