Thỉnh thoảng tự nhiên cháu cảm thấy chán nản, cảm xúc Đi xuống mà không có lí do, rồi có lúc lại nghĩ linh tinh xong tự dưng muốn khóc. Nó xảy ra với cháu từ năm ngoái, bây giờ nó lặp lại nhiều lần hơn. Cháu phải làm như thế nào đây
Trả lời:

Chào bạn!

Biểu hiện ở bạn là dấu hiệu của trầm cảm. Bạn cần xây dựng lối sống lành mạnh, ăn ngủ nghỉ điều độ, tập luyện thể thao. Bạn cần tự tin hơn về bản thân. Nếu vẫn không cải thiện thì bạn hãy chia sẻ với người thân để được đưa đi khám ở khoa tâm thần kinh của bệnh viện và có hướng điều trị phù hợp. Bạn hãy vui tươi lên nhé. Bạn cũng có thể tham khảo dùng Kim Thần Khang để cải thiện triệu chứng nhé.

Chúc bạn vui khỏe!