Chào chuyên gia!
Tôi năm nay 25 tuổi, chưa lập gia đình. Khoảng thời gian vài tháng trở lại đây, tôi lúc nào cũng có cảm giác buồn chán, tâm trạng ủ rũ, hay cảm thấy tủi thân và luôn muốn khóc mặc dù không có biến động gì xảy ra trong cuộc sống( tôi với bạn trai vẫn hạnh phúc, cuộc sống với bố mẹ cũng rất êm đềm)
Có thời gian tôi ăn nhiều, có thời gian tôi chán ăn( 2 giai đoạn này luân phiên nhau). Người hay cảm giác mệt mỏi, kinh nguyệt rối loạn không đều. Tôi hay nhớ và nghĩ đến những người đã mất hoặc đang đi nước ngoài công tác trong gia đình
Tôi đã thử thay đổi công việc mới nhưng tình trạng bản thân cũng không khá lên!
Rất mong nhận được góp ý của chuyên gia!
Trả lời:
Chào bạn!
Biểu hiện ở bạn là dấu hiệu của trầm cảm. Bạn cần đi khám tại khoa tâm thần kinh để có chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị phù hợp nhé. Bạn có thể tự điều chỉnh trước bằng cách xây dựng lối sống lành mạnh, ăn ngủ nghỉ điều độ, tập luyện thể thao. Bạn cũng có thể tham khảo dùng Kim Thần Khang để cải thiện triệu chứng nhé.
Chúc bạn vui khỏe!