Chào bạn,
Các triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon, khó ngủ, giật mình không ngủ lại được là do bạn suy nghĩ nhiều quá dẫn đến căng thẳng, mất ngủ, từ đó kéo theo mệt mỏi, chán ăn. Đây là triệu chứng có thể gặp ở rất nhiều người khi gặp khó khăn trong vấn đề tình cảm. Nếu những triệu chứng này mới xảy ra trong một thời gian ngắn, dưới 3 tháng thì chưa gọi là bệnh và rất dễ khắc phục, tuy nhiên nếu bạn không có cải thiện kịp thời thì sẽ dẫn đến suy nhược thần kinh, bệnh cần điều trị trong thời gian dài và rất khó khắc phục. Bởi vậy, hãy nhớ rằng tình cảm tuy quan trọng nhưng có sức khỏe còn quan trọng hơn bởi khi đó bạn sẽ làm chủ được các mối quan hệ của mình, hơn nữa trong tình cảm cũng cần tin tưởng lẫn nhau. Hãy rèn cho mình một lối sống khỏe mạnh như tập thể dục thường xuyên, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và đi ngủ đúng giờ. Cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn có một tinh thần sáng suốt trong việc nhìn nhận vấn đề tình cảm của bản thân. Nếu các triệu chứng như bạn mô tả đã diễn ra trong một thời gian dài thì nên đi khám tại bệnh viện, các bác sĩ sẽ đưa ra hướng xử trí kịp thời, bạn cũng có thể bổ sung Kim Thần Khang hàng ngày để hạn chế các triệu chứng như lo lắng, mất ngủ, mệt mỏi,...
Chúc bạn sức khỏe!
