Chào bạn.
Ở độ tuổi của bạn, những áp lực từ công việc, học tập, cũng như trong cuộc sống có thể dẫn đến chứng đau đầu, mất ngủ,... để lâu ngày có thể dẫn đến suy nhược thần kinh. Vì vậy, bạn cần lưu ý chế độ sinh hoạt, giờ giấc ngủ nghỉ cho hợp lý. Đồng thời bạn hay bị choáng, nhói ở gáy và đầu, hiện tượng này có thể là do thiếu máu gây ra. Trong thực phẩm hàng ngày, bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa sắt như cải xoong, các loại rau xanh,... Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng Kim Thần Khang, có tác dụng tăng cường lưu thông máu não, cải thiện tình trạng đau đầu, mất ngủ, thiếu tập trung, cải thiện sức khỏe hệ thần kinh. Kim thần khang có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược nên bạn có thể yên tâm sử dụng lâu dài mà không lo tác dụng phụ.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên viên bệnh thần kinh
