NGƯỜI THƯỜNG XUYÊN NGỦ ÍT CÓ SAO KHÔNG? LỜI CẢNH BÁO DÀNH CHO BẠN!
Giấc ngủ được ví như viên ngọc quý đối với sức khỏe, giúp cơ thể hồi phục năng lượng sau 1 ngày dài. Thế nhưng, không ít người thắc mắc: Ngủ ít có sao không? Bởi trong cuộc sống hiện đại, đôi khi những áp lực, căng thẳng khiến bạn rơi vào tình trạng mất ngủ kéo dài. Để giải đáp câu hỏi trên, mời bạn tham khảo nội dung có trong bài viết sau!